一、芦荟的食用吃法1、芦荟量的搭配配制多种主、辅原料的菜肴时，应当突出主料，芦荟叶肉作辅料配入。日本芦荟专家推荐日本芦荟的日服量，人与人之间有着很大的差别，标准量一般为一日生叶15克，而干燥叶或粉未为0。6...

夏季是蚊子的主场，它们变得异常活跃起来，大家不仅时时刻刻都能听见蚊子嗡嗡的声音，还时不时的被叮咬，让人心情浮躁。蚊子让大家十分困扰，那么有什么好的驱蚊方法能解决它们呢?接下来小编向大家介绍几个驱蚊小妙招，将蚊...

一、8个夏季养生保健小常识夏季失水多，应多喝水水是人体不可缺少的重要组成部分，在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能，器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分，夏季失水会比较多，若不及时...

一、火龙果的作用大多数水果都有美白皮肤、美容养颜和补充维生素的功效，火龙果当然也不例外，不仅如此，火龙果的功效与作用还有很多，包括排毒解毒、开胃健脾、润肠通便等，可以为身体提供多方面的保健功能，适量吃火龙果，...

一、明星美白秘诀秘诀1、用豆腐美白皮肤豆腐是很好的美白材料，不仅柔软细腻，触感爽滑，用来美容会很舒服。美白ip：首先将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，用清水洗脸过后，将装有豆腐的布袋在脸部来回搓揉，不会对肌肤带...

一、榴莲的功效有哪些1、滋阴壮阳身体虚弱的人可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。2.开胃促食欲榴莲的特殊味道虽然争...

一、橄榄油的美容副作用NO.1敷面润体润体用温水把脸洗净并用毛巾擦干，然后用棉花蘸橄榄油，涂抹于脸上。10-15分钟后，再用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。此外，橄榄油还可用于润身，洗完澡后在一杯水里加入...

一、多形性日光疹有哪些症状表现呢皮疹出现在阳光直接照射的暴露部位，面部、颈部、手臂、手背处最多见。不同患者的皮疹外形各不相同，但同一个患者每次发作的皮疹是相同的。每次出现日光疹大约持续3～5个月。根据皮...

一、吃枇杷有什么好处枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值。《本草纲目》记载“枇杷能润五脏，滋心肺”，中医传统认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。而现代医学更证明，枇杷果中含有丰富的...

一、吃火龙果的好处和坏处介绍吃火龙果的好处都有哪些呢?营养学家表示，常吃火龙果的话有很好的清肠和排除体内宿便的功效。另外，红龙果不管是花还是根茎都含有丰富的蛋白质，常吃的话有很好的解读的功效，对我们的胃壁...

一、夏季养生保健的4大原则中医养生注重的是顺其自然，注重的是天人合一，在中医四季养生里，春夏养阳。养阳是夏季最基本的养生原则，夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，对于人来说，此时是新陈代谢旺盛的时期...

一、夏天怎样减肥更快1.每天至少喝一杯绿茶绿茶中的“儿茶素”具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。绿茶不仅...

一、晒干无花果营养1.无花果可食率高，鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯类达100%，且含酸量低，无硬大的种子，因此尤适老人和儿童食用。2.无花果含有丰富的氨基酸，鲜果为1.0%，干果5.3%;目前已经发现18种。不仅因人体...

一、夏天适合吃6种水果减肥1、番茄番茄含有丰富的维生素c,美容养颜的效果是很好的，而且番茄的甜度比较低，酸度高，不会让你堆积脂肪，适合有减肥美白需要的人长期吃。2、奇异果/猕猴桃其实就是同一种水...

一、夏季减肥一日三餐夏天是减肥的好季节，爱美爱苗条的MM们可千万不要错过这个季节哦，好好利用夏天做运动，大把大把的流汗，真是不亦乐乎，在再饮食上加以配合，一定能达到最快的瘦身等效果，下面就来看看，一日三餐?早餐...

一、苦夏怎么办在这个炎炎夏日，一大部分的进程嘎哈呢不过吃不下睡不着，并且还会出现四肢乏力等症状。这些症状都是因为进入夏季后气温升高引起的，这些不是病，只要我们自己懂得调节是可以缓解的。1、不要过早...

一、哪些茶能正在夏天喝1、菊花茶菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。具体做法，每天用5克的...

一、蜂蜜的食用方法有讲究蜂蜜食用方法是很讲究的，在平时我们要是感冒了，或感到自己咳嗽十分的厉害，多喝蜂蜜的话，具有了良好的止咳的作用，所以，不少的人们在感冒的时候，都会因此喝蜂蜜去缓解咳嗽症状。专家提醒大家，感...

一、防蚊门帘的选择和安装方法防蚊门帘哪种好现在的蚊子，生命力越来越强了，以前只在夏季出现，如今秋天冬天都能见到它的身影，让人异常的烦躁。很多人选择用杀虫剂、蚊香，不过其对于这类产品的抗药性也越来越强。...

一、夏季怎么样防止蚊子叮咬1、清除垃圾，不留死角。除去蚊子的生存环境，蚊子喜欢有污水的地方，保持家居的干净清洁就显得尤为重要。有的居住环境比较差，周围死水多，需要经常喷药，这不仅灭蚊难度大，还会因此花费很多钱。...

一、咽喉炎症状是什么呢症状一：喉感不适包括异物感，烧灼感，干燥感，有的尚有隐痛感，以上不适感在多讲多唱后尤为明显，经休息后症状可以减轻或消失。症状二：发声改变可从沙哑，“毛糙”，声嘶，直至完全失声。患者...

一、夏天空调开多少度合适空调温度和室外相差5℃以内据某知名品牌空调技术人员介绍，对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说，空调定在26℃时，房间的湿度在50%左右，这是人体比较适宜的湿度，人体感觉比较舒适。人体最...

一、夏天用什么防晒霜好旅游时：旅游的时候，需要选择高倍防晒的防晒霜，最好是质地厚实一点的乳霜状，兼具物理和化学防晒性的最好不过，这样综合起来防晒的功效才会更好，spf系数选择35以上。游泳时：选择具有防水功能的...

一、西红柿能空腹吃吗忌空腹吃西红柿西红柿是一种可果可蔬的食物，酸甜适口，营养丰富，含有丰富的维生素C及钙、铁、磷等矿物质，深受人们的喜爱。但是，西红柿中含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分，这些物质很容易与...

一、夏天喝牛奶上火么大家是不是觉得喝完牛奶以后全身会感觉非常舒服，似乎血液循环更快了一些?它可以给人体提供很多的营养和热量，但是却可以提供七成的水分，帮助人们降火。牛奶味甘平，微寒，能够补虚损，益肺胃，生津...