一、熬小米粥怎样才能粘稠一碗小米粥看似平常简单但内中却大有乾坤，小米在水中煮熟了即可食用，即使米水分离也可称之为粥。怀揣着美好与期盼，把对家人的一份关爱一份心意点点融进水里熬进粥里，一碗平常的小米粥也会...

一、绿豆的营养价值有这些1、绿豆含有的钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。2、绿豆含有蛋白质(主要是球蛋白类)、脂肪、碳水化合物，维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸。3、绿豆含有磷脂，其成分中有...

一、各种醋泡食物的做法和功效1.醋泡洋葱：洗净一个洋葱，剥去外皮切成薄片，放到微波炉里加热大约2～3分钟，再将洋葱放到容器里，加入5大汤匙食用醋，然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。每天早餐用这种洋葱佐食，可有效排毒...

引起女性有褐色白带的病因是有很多的，像输卵管炎症，子宫内膜炎，还有使用了某些药物，阴道炎，宫腔积液，还有阴道异物等，会让患者出现白带量增多，气味，还有颜色改变等，危害到女性的生殖健康，那么褐色白带有哪些偏方呢?...

蜂蜜是我们日常生活里面比较常见的一种滋补品，很多人都很喜欢喝蜂蜜，而且蜂蜜的价格也不贵，在生活里面也比较的常见，口感也比较甜，很多人都非常的喜欢用蜂蜜来泡水喝，那么蜂蜜的妙用都有哪些呢?我们应该怎么食用蜂蜜才...

一、治疗白细胞减少症的食疗方治疗白细胞减少症的食疗之一、紫河车粥鲜紫河车半个，瘦猪肉250克，生姜10片，糯米100克，将胎盘的筋膜血管挑开，去瘀血后与瘦猪肉洗净切块，生姜切丝，与粳米同煮为粥，粥熟后加葱、盐、少许...

一、治慢性支气管炎的食疗方一、人参茶用法：白人参10克，赘肉、苏叶各6克，砂糖15克，加水300毫升，煎水往渣取汁，代茶饮。功效：适用于慢性支气管炎证属肺脾气虚。二、花生煲冰糖用法：花生米150克，冰糖适量。...

现在大家的生活水平在不断的提高，每天大家的兴趣就是吃吃喝喝，但是应该要注意正确的饮食方式，特别是身体胆固醇偏高的患者，就有可能会出现高血压等疾病，在饮食上面的选择是非常重要的，下面小编就来给大家介绍一下哪些食...

一、青豆的家常做法雪菜炒青豆雪菜又名雪里蕻，是腌菜的一种。将买来的雪菜洗净、切末，青豆洗净，沥干水分。将锅烧热，下入青豆，翻炒至八九分熟，先不必放盐，因为雪菜本身就含有很多盐分。加入雪菜炒匀，如果怕...

一、经常吃胡萝卜的六大功效1、有利健康长寿胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效。实验证明，α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍，对预防DNA（脱氧核糖核酸）的异常变化效果很强。早在十多...

不知道大家有没有见过枇杷叶，它和玉兰花的叶子很相似，并且具有药用价值。尤其是枇杷叶煮水，有很大的功效和作用。现在我们来具体看看枇杷叶煮水究竟都有哪些功效，能够给我们的身体带来什么样的作用和好处。1...

一、哪几味中药可以化痰止咳一、橘梗橘梗为橘梗科植物橘梗的根，含橘梗皂甙，菠菜甾醇及其甙、橘梗酸等;其中橘梗皂甙能刺激粘膜，引起粘膜分泌亢进，使痰液稀释，促使其排出;同时皂甙还有镇咳、镇静和解热的作用;此外...

一、红酒丰胸木瓜汤的做法材料：木瓜150克，红酒200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.红酒，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.红酒制成，绝对...

一、蘑菇的神奇营养价值蘑菇，大家都不陌生的吧，蘑菇不仅营养丰富，味道鲜美，还有“维生素A宝库”之称呢。除了这些蘑菇还有我们所不知道的营养价值。下面一起来看看吧!1、二十大卡：一小把蘑菇中，蕴藏了大自然的精华...

一、白萝卜的营养分析由于白萝卜含有芥子油，这种特殊的成分正是白萝卜的功效与作用的源头所在。白萝卜具有加快胃肠蠕动、提升食欲及促进消化等功效。因此，要是偶尔吃多了油腻的食物，可以吃些白萝卜，充分地发挥白萝...

口干舌燥鼻塞出冷汗这是很常见的一种症状，也是多种疾病的一种伴发症状，这些症状虽然不会对生命安全造成什么影响，却严重的影响到了患者的日常生活，所以一定要及时的去治疗，小的病症不及时的去治疗就会发展成为严重的病...

现在提倡养生保健，大家要多吃碱性食物。但是不少人对什么是酸性食物，什么是碱性食物，根本不太清楚，只是从自己的感官或者经验上辨别食物的酸碱性。比如经常都会有人咨询：西兰花是酸性还是碱性?这里小编就来给大家详细...

海鲜现在已经不是什么新鲜物了，很多内地的人想吃海鲜，都可以买到。但是有的人不知道自己对海鲜过敏，导致吃了海鲜以后有不舒服的情况也不知道是怎么回事。所以我们必须了解一下人吃海鲜过敏有什么症状，除了搜图片了解...

一、这些是薏米的功效与作用一、薏仁米的概述：说薏米是米中第一，一点也不为过。薏米具有丰富的营养和药用价值，我国古籍对此多有记载。相传，薏米原产我国和东南亚，公元754年我国即把它列为宫廷膳食之一。据《后汉书....

我们都知道食物是有酸碱性之分的，但是到底哪些食物是酸性，哪些食物是碱性，却没有过多的了解。其实食物的酸碱性是根据食物在体内代谢后产生的物质是酸性还是碱性来划分的。无论是酸性食物还是碱性食物，对于人体的健康...

一、常吃蚕豆的好处蚕豆营养丰富，含有人体必需的八种氨基酸，尤其是磷和维生素的含量也较高，为一般干豆所不及。蚕豆还是低热量食物，热量低于其他豆类，因而是肥胖者减肥及高血压、心脏病患者的最好保健食品。医学...

一、血热是什么导致的对于体质，中医有独到的见解，每个人体质不同，血热就是众多体质中的一种。血热体质的人容易流鼻血、长痤疮、长斑等。需要注意的是，血热不是一种病，而是一种症状。很多人都觉得血热是一种病，其实不...

肺癌这种疾病大多都是发生在四十岁以上，以六十到七十岁高发，是由很多原因导致的，像吸烟，职业和环境接触，电离辐射，还有已经的肺部慢性感染，遗传，大气污染等，在早期的时候没有特殊的症状，而了中晚期会出现咳嗽，痰中带血，咯血，胸...

一、血瘀体质饮食方法是什么1.山楂红糖包原料：山楂10克，红糖适量。制作方法：方法十分简单，只要将山楂与红糖研磨成馅，做成面粉包子，蒸熟即可。养生功效：有利于化饮食，消肉积、痰饮、痞满、吞酸，行结气，化淤血...

一、膳食纤维具体作用是什么膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。因此，曾一度被认为是一种“无营养物质”而长期得不到足够的重视。然而，随着营养学和相关科学的深入发展，人们逐渐发现...