在孕期需要注意自己的饮食，有些食物吃了对肚子里的宝宝是没有好处的，但是又忍不住想吃怎么办？孕期你有偷吃过这6种食物吗？怀孕后，孕妈的口味不自觉就会偏好某一口，被某些食品诱惑的心心念念总想吃。其中，下面这6种食品，好...

很多准妈妈在孕期都会吃各种各样的坚果，尤其会吃核桃，听说在孕期多吃核桃会让肚子里的宝宝变聪明，这是真的吗？核桃与扁桃、腰果、榛子被称为世界四大干果，因为补脑功效强大，很多准妈妈为了让宝宝赢在“起跑线”，从备孕期...

怀孕，对于女性来说原本就是一件辛苦事。但是有时候，有些病症让女性们在孕期更是难受。比如高血糖，那么孕期高血糖吃什么好？一起来看看吧。孕妇血糖高吃什么好?如果妊娠期得过糖尿病，即便已经痊愈，也要注意饮食和煅...

对自身的影响辣椒属于辛热食物，吃太多容易导致体内湿从热化，导致孕妇出现血压升高，出现脸上长痘、鼻出血等症状，还会引起或加重便秘...

你知道吗？在孕期需要多吃一些水果的哦，那么哪些水果吃了对准妈妈好呢？尤其是孕晚期，今天小编给大家介绍这几款水果！准妈妈孕晚期，不但要注意饮食，水果也要适当的吃点儿，比如下面这3种水果，准妈妈孕晚期可以常吃。1、...

很多准妈妈在问，在孕期想吃火锅怎么办？准妈妈吃火锅对肚子里的宝宝有没有什么影响呢？孕妇吃火锅要注意些什么呢？一到冬天，很多人就喜欢吃火锅，但这火锅也不能吃多，特别是对于孕妇来说，适当的吃一点，解解馋就好，千万不能多吃...

孕妇可以吃豆腐吗？我们都知道豆腐的营养价值，豆腐适合我们多吃一点，但是孕妇吃豆腐有哪些需要注意的，接下来具体看看吧。豆腐的营养价值豆腐的营养价值很高，大家都知道。可是，再好的东西也并非人人皆宜，在某些特殊情...

孕期适当的吃一些水果对准妈妈和肚子里的宝宝是有好处的，那么你知道孕妇能吃梨吗？吃梨对孕妇有什么好处？孕妇能吃梨吗一般情况下孕妇是可以吃梨的，而且吃梨对孕妇也有好处。但梨性偏寒助湿，孕妇也不能过多的吃梨，...

有些人晚上会感觉到饿，有的时候想在晚上吃点东西，准妈妈在孕期也是饿的很快，那么你知道准妈妈晚上吃宵夜好不好呢？有些孕妇认为怀孕要多吃，才能给宝宝更充足的营养，所以妈妈吃宵夜因而体重过重没关系，究竟孕妇吃宵夜好吗...

在孕期需要多补充各种营养元素，那么你会在孕期吃水果吗？那种水果对于准妈妈来说非常有帮助呢？哪种水果吃了不好呢？如今夏天盛产水果，但是孕妈们要注意了，毕竟孕妇是一个人吃两人补，相反，吃了忌口的受到伤害的同样也是两个...

在孕期是需要补充各种元素的，你会注重孕期铁元素的摄入吗？孕期补铁需要吃些什么食物呢？哪些食物对准妈妈好？怀孕期间孕妈妈对铁的需求量增加，一来满足自身怀孕过程中血容量的增加，二来满足胎儿造贫血功能的需要。如果孕...

在孕期需要补充各种营养物质，那么你知道在孕期需要多吃什么水果吗？哪些水果需要多吃？哪些水果不能多吃呢？水果中含有丰富的维生素以及其他人体所需的营养，所以平时我们也要多吃水果。对于孕妇来讲，更应该多吃水果，尤其是...

现在很多孩子都早早戴上了眼镜，不但影响了自己的生活，还带来了一些不方便，那么准妈妈们肯定希望自己的孩子视力好，孕期可以多吃什么食物呢？如今社会科技迅速发展，各种高科技产品，对人们的眼睛刺激也来越多，对人们眼睛的伤...

孕妇在怀孕期间要注意许多事情，衣食住行都需谨慎。为了肚中宝宝的健康，孕妇都会吃一些含有丰富营养的东西。比如说水果，下面就给大家说说孕期吃水果的一些事项。怀孕了之后，很多时候都会没有胃口，因此酸酸甜甜的水...

在孕期会出现一些缺铁的情况，那么你知道准妈妈们应该怎么补铁吗？哪些食物吃了补铁的呢？让我们一起来了解一下！铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎...

甘蔗想必大家都吃过，味甜有嚼劲。很多女性都喜欢，甘蔗也可以榨汁喝。那么孕妇可以吃甘蔗吗？下面就一起来看看相关介绍吧。孕妇可以吃甘蔗吗孕妇可以吃甘蔗，但是不宜常吃。因为甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越...

怀孕后，不管是哪个阶段，孕妈们都需要补充营养。那么孕中后期，孕妈们应该重点补充什么营养？带着疑问，一起来看看吧。从怀孕中期开始，随着胎儿的身体发育速度加快，孕妈咪也不断重视日常饮食的均衡补充以避免影响胎儿健康...

不少怀孕的姐妹为了让肚子里的胎儿更健康营养更全面，会吃各种维生素含量丰富的水果，不仅能促进胎儿发育，水果里的粗纤维和水分补充还能预防孕期便秘，对孕妇也是极好的。可是吃水果也是有讲究的，如果食用得当会促进健...

在孕期很多准妈妈会缺铁，那么这个时候需要吃些什么食物来补充铁元素呢？孕妇吃什么食物补铁效果好？孕妇补铁的食物有哪些动物肝脏动物的内脏都补铁的首选食物，动物内脏含有多种丰富的铁，经常食用可以有效的达到...

孕妇可以吃新鲜莲子吗可以吃，但应少吃。新鲜莲子味道清香甘甜，且是性平，还含有蛋白质、脂肪、淀粉、棉子糖、维生素E、钙、磷、...

果汁、牛奶、酒。想必这这三种喝的大部分人都会喜欢。尤其是果汁，更是男女老少都喜欢。那么孕妇可以喝果汁吗？一起来看看吧。孕妇喝果汁的好处：果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产...

在孕期需要多吃营养的食物来给肚子里的宝宝养分，那么你知道在孕期需要多吃些什么菜好吗？吃什么菜有营养？孕期准妈妈的饮食相当有讲究，有些菜对妈妈和胎儿都是有好处的，有些则不利于母体和胎儿健康，下面就来介绍一下孕妇...

很多准妈妈在孕期都会需要吃一些水果，那么哪些水果吃了对准妈妈有帮助呢？孕妇能不能吃葡萄，孕妇吃葡萄有哪些注意事项？孕妇能不能吃葡萄孕妇是可以吃葡萄的，而且葡萄对孕妇有安胎功效。孕妇可以吃葡萄，但并不代表...

在孕期需要注意饮食，那么你知道哪些食物吃了对准妈妈不好吗？到了孕晚期这些食物依然要少吃哦，不然对肚子里的宝宝不利！怀孕后，女性在各方面都会受到限制，其中最为明显的就是饮食方面。从怀孕初期开始，就会有不同的人不停...

孕妇可以吃砂仁吗？孕妇能吃砂仁安胎吗？砂仁是属于中药材的一种了，是可以很好的促进我们人体健康的，而且不仅药用价值是非常好的，而且还可以作为调味品来进行服用的了，因此我们在平时的生活中都是比较喜欢吃砂仁的了，那么孕...