昔日的三级艳星彭丹将事业重心转回内地，并当了导演拍摄了一部主旋律的电影。今日，她在北京电影学院为其新电影造势，身着短裙还不甚走光。不过让观众更为关注的却是，她的脸...

1、狮子吼poi：提拉整个脸部，脖子和胸口。跪坐姿，双腿打开，让臀部坐于脚踝上，手臂打直掌心向内，手腕朝外，动作看起来像一只狮子。吸气后，吐气时的表情像狮子吼...

舒淇的性感本就万种风情，慵懒中带着暧昧，再加上诱人美背，怎能叫人不心生艳羡？徐若瑄的皮肤白皙，美背更是曲线动人，不失妩媚。林志玲的好身材当然不用多...

午饭吃得不是特别多，为什么肚子这么能长肉呢？导致肚子长肉的一大原因，就是频繁的应酬吃喝。晚饭到很晚了，酒精和高热量食物应接不暇，为肚子那团肥肉供应着源源不断的能量...

首先，你必须正确的穿戴胸罩，穿戴合适的胸罩。因为过大的胸罩无法拖住你的胸部，而过小的胸罩又会妨碍你乳房的发育！因此要熟知自己的胸部尺寸，包括胸尖、胸廓下围，然后根据测...

女性认为胸部的丰挺美观可以增加自信心，其实美丽与健康是一体两面的，不良的生活习惯导致平胸的占绝大多数，平时摄取食物的营养，与日常生活的调养与运动，就可以达到良好的丰...

各位需要减肥人士注意了，如果正在处于减肥的你却在抱怨自己的胸部扁平，那是不是应该怪罪于自己呢?长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白...

要比身材曲线，我想已经生了三个孩子的小S，身材绝对好的没话说，想当年小S当徐老师的时候，经常教大家一分钟瘦身操。其中就有教到如何变翘臀，如何让臀部变紧致，穿起丁字裤来更...

上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴位，促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部...

章子怡章子怡一直都是平胸女星，但近日出席活动，上围暴涨，凸显汤碗胸，看来有爱情的滋润果然特别不一样哦。不妨和小编来看看平胸女星们如何丰胸的。章子怡上围...

尹恩惠承泣穴——眼袋松弛。位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。韩佳人...

英国牛津布鲁克斯大学访问学者，阿什维尔科学顾问公司的玛格丽特-阿什维尔及其同事分析了31项相关研究，涉及30万名参试者。结果发现，在预测各人种男女糖尿病、高血压和心血...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择...

后天努力型周迅周迅161cm的身高却只有41kg的瘦弱身躯，注定了胸前没有半量肉，虽然被评为儿童身材，但个人却觉得，这样的身材却很可爱，虽然没有波霸，但依然获得很高的赞誉，...

看此图可以看出郭晶晶卸妆后的眉毛至少不像那些无眉美少女那样惊悚。而她也算是妆前妆后差异最小的一位。化妆和不化妆五官感觉区别不大。原来阿SA脸上也有那么...

1、多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。2、不要常吃薯条。盐分会保持水分，尤其是在生理期前。压力（压力食品）...

靠美胸走红的主播柳岩，胸部本就遭人质疑。可这脸型似乎嫌疑更大，以前的国字脸如今竟变成了标准的锥子脸，眼睛好像也动了手脚，唉，怎一个假字了得。第一次看见她，...

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质(蛋白质食品)的食物，均可健胸。2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。3、橙...

上身前倾与地平行，收紧小腹，保持背部挺直，慢慢抬高双臂，使之与肩膀同高。收紧肩胛骨。保持一会儿，回到开始的位置。重复做10次到15次。直立，双脚分开略宽于臀部，微微屈...

随着孙菲菲越来越只会抿嘴微笑，也越来越不像之前的她了。表情僵硬，眼睛以下嘴巴以上的位置都是僵硬的，无论是喜怒哀乐都是一个表情，嘴唇也像是做过丰唇术一样，显得非常不自...

问题一：你是全身偏胖，还是上身瘦下身胖？全身偏胖型：毋庸置疑，你需要的是全身减肥。除了穿衣上的困扰，天气热起来也会很难熬，你该好好加油了。不过全身减肥不是这里的重点...

一.衣着装饰扮出锁骨1.精挑有无领的衣服无论是T-shi大圆领还是衬衫小翻领，衣服领子的选择对于脖颈一带包括锁骨的展露是尤为重要的。选择对了的衣服领子，不...

动作1上半身躺在地面上，双脚微微分开与髋同宽，弯曲膝盖踩在健身球上，双手掌心向上微微向两侧打开在身侧，吸气，双脚和腰腹用力，将你的髋部和腰部向前推，大腿腰腹和胸部在...

据传林志玲的美波是金胸，因2005年在大连拍广告坠马意外，火速为美胸豪气投保1千万人民币（约4600万台币），但是遭到其经纪人否认。林嘉绮34D奶比长腿更宝贝。杨谨...

拥有一张巴掌脸是很多人的梦想。现在有很多瘦脸方法，不过很多都需要技巧，不简单，关键是很多需要长期的坚持才能使脸蛋瘦下来，这可不容易哦。但是有一样东西就很容易了，那就...