当李孝利觉得身体开始笨重和发胖时，她也会选择节食来减肥瘦身。在众多节食中，她选择的节食就是最近在大学生和艺人中极被推崇的生食节食。那么你是不是想让自己无论正面、侧...

导读]娱乐圈中拥有完美曲线身材的星不少，能像下面这几位绝色女星一样，不仅身材呈性感S型，而且魅力四射、令人无法抗拒的却不多见。1、李孝利是韩国歌坛当之无愧的性...

导读：如果用一个字母来形容完美身材的话，那所有人都会轻松的说S，可是要达到这个标准就是难上加难了，于是我们需要以明星为榜样，daydayup。好身材源于不倦运动以大胆...

阔别三年的COCO李玟这次除了携带她的最新专辑《COCO的东西》给歌迷之外，她那性感火辣的S身材也会再次展示在众人眼前。COCO的性感完美身材可是出了名，那么她是怎么样保养的呢？...

导读：明星羽毛球队成立这几年内,陆续加入了很多演艺界体育界的名流，他们进队各有各的需求，但有一点是毋庸质疑的——保持运动健身。然而光靠运动打羽毛球是远远达...

[导读]屏幕上的明星们似乎永远都这么光鲜、苗条靓丽。但是你知道她们三餐都吃些什么来保养身材吗？巩俐年过四十依然前凸后翘的巩俐，据传保持不老身材和容颜的秘密就是...

饭后半小时能减肥吗饭后半小时可以做一些不太激烈的运动来进行减肥，不过要注意的是刚吃完饭的时候是不适合减肥的，即使害怕长胖，但身体健康更为重要。饭后运动时间最好的安排...

骨架大可以变小吗一般来说骨架是先天遗传因素导致的，不太可能变小，除非通过动手术削掉的方法，不过小编并不推荐大家使用这种方式。同等身高的人，骨架大，看起来容易显得比较壮硕...

全场最高潮就是莫文蔚与观众互动，万名观众情不自禁和莫文蔚大合唱《电台情歌》、《广岛之恋》、《盛夏的果实》、《阴天》等经典的莫氏情歌，能想到万人一起合唱《他不爱...

[导读]你觉得自己身体的哪个部分最性感？你觉得自己身体的哪个部分最讨厌？据说，大多数人回答第一个问题通常只需要1秒，而回答第二个问题，却要2-3秒。因为，人们更习惯挑剔体，而...

导读：气质清纯、容貌俏丽的李彩桦身高1.72米、体重52公斤，跑步、骑自行车、游泳，她都是个中好手，称的上是运动美人，不过李彩桦的减肥可不只是运动那么简单喔。苹果早...

上身胖怎么减肥少吃高强水化合物的食品：在平时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类是能量的来源，它为人体提供碳水化合物、蛋白质、纤维...

绝大部分的女性一旦生完小孩，臃肿的身材便一发不可收拾了。但是，曾经的漂亮女明星，当了星妈以后，不仅身材没有走样，反而更加纤细苗条，曲线凹凸有致。今天，秀美女性网的小编带您一...

冬天餐桌上的美食，肉类成主打。减肥的MM可要当心了，管好自己的嘴哦！能抵挡住美食的诱惑吗？这就是冬季减肥的难度了。胖MM一定要学蔡依林，对肥肉永远说NO，即使是肉到嘴边，也能把肥肉...

运动内衣能用洗衣机洗吗运动内衣可以用洗衣机洗，会最大程度的保护好内衣的面料，内衣会穿的时间更长一些。而且人体毛孔具有呼吸和排泄功能，这点在运动的时候更加明显，运动内衣...

时装模特儿如何饮食，怎样保持婀娜多姿、具有魅力的身材？德国《彩色画报》披露了几位世界名模的食谱，并予以点评。斯泰芬尼·西摩尔斯泰芬尼·西摩尔：身高1.76米，体重55公厅...

减肥后出现法令纹是怎么回事法令纹的出现是由于脸部皮肤松弛导致的，而不当的减肥方式就很有可能会造成这一后果，一般情况下节食减肥等快速的减肥方式会导致法令纹的出现。法...

很多人的抱怨为什么自己总是很容易发胖呢？稍不留心，身材就会走样，其实天生就是瘦子的人并不是很多，很多的人都还是面临着吃吃就胖，那些大明星也不例外……...

明星就是明星。。。一会肥胖的让人看不下去，一会又瘦的让人两眼泛光。赶紧让我们来欣赏她们的对比照片。凯特-莱温斯特《泰坦尼克号》中被称为肥温的凯特-莱温斯特在《爱...

必杀技：工作时不忘运动即使忙于拍戏，也尽量挤出时间来做运动。能步行时尽量步行，比如走楼梯代替坐电梯。升级武器：踮脚运动为了塑造苗条的小腿和纤细的脚腕，经常利用空隙...

赵薇就是其中这样一个给人感觉很壮实的美女，可能是赵薇肩膀太宽的缘故。搭配合适的衣服，还是很漂亮的。看上去不是胖而是壮。巩俐和华人男明星配戏，很容易就比男主角还壮...

芦柑减肥期间可以吃吗芦柑在减肥期间也是可以食用的，不过要注意适量。芦柑和橘子外表、味道、口感以及营养价值都十分相似，也含有丰富的维生素C，并且热量不高，因此在减肥期间...

产后穿塑身衣好不好产后穿塑身衣其实是有好处的，因为怀孕会导致身材走形，因此产后穿塑身衣可以帮助恢复形体，防止身材走样，同时对于怀孕被压迫的内脏的恢复也有一定的作用。十...

导语：想知道那些拥有骨感身材却又不失丰满性感女明星们的瘦身秘诀吗？快来看看一下几位女明星的瘦身秘诀吧！拒零食——李嘉欣视零食为猛兽李嘉欣视零食为猛兽...

减肥半年后容易反弹吗减肥成功半年后还是有可能会出现反弹的情况，不过相比之下反弹的可能性会大大减小。一般来说减肥成功之后做到半年内不反弹才算是真的成功，但是即使过了...