当身边爱人是国际知名营养健康咨询专家时，减肥这回事就可以避免不少弯路，事半功倍。翁虹在先生的影响下，不仅产后成功瘦身，生活饮食规律也得到良好调整，在爱情监督下养成了健康不...

[导读]女明星为了在镜头前塑造更具美感的曲线并非容易的差事，既要让身材完美，又要表情自然，而她们性感的身材更是让众多想要减肥的mm们羡慕不已！来看明星最爱的招牌pose，让你...

小基数减肥是什么意思小基数体重的人本身是不胖的，那么减肥的时候效果就是不明显的，小基数和它相对的大基数都是减肥的人们口中经常提到的词。通常说减肥基数就是开始减肥时...

每个女明星，靓丽的光环背后都有一段鲜为人知的成长过程。她们需要时时刻刻保持苗条的身材，端庄的仪态。我们几乎很少会看到当红的女明星会不注重身材保养的，她们各自能一直...

[导读]范冰冰每次出场都给你惊艳的感觉。随着人气越来越高，她的胸部也越来越大，那么她有什么简单有效的丰胸方法呢？范冰冰的胸部比刚出道时起色不少，更加性感也更女人了。但...

水肿型肥胖好减吗很容易减掉，坚持锻炼，排出多余的水分，日常饮食吃的清淡一些，这一类肥胖者容易腹泻，吸收能力也差，拉肚子拉掉了营养素，身体的有害物质也难排除，久而久之就会形成水...

想知道刘亦菲完美身材的保养秘方吗？想知道她是用何种方法来减肥的吗？来看看刘亦菲自爆的减肥方法吧！刘亦菲自制发汗排毒减肥方法是用运动、物理、食药物等方法，使人体的血...

导语：如今的现代女性可没有过去唐朝女子的口福，保持窈窕的身材是她们近半生的课题。因为职业的特殊性，身材对于女明星来说尤其重要。而在有意无意地增重之后，瘦身的程序自...

《丑女无敌》中的超级丑女与《宝莲灯前传》中的嫦娥、《孔子》中的绝色美女霓裳，相距何止十万八千里。问她怎么能转换得如此彻底？她诚恳地说：自己也在摸索，在《丑女无敌》...

不吃晚饭是节食减肥吗不吃晚饭属于节食减肥，而且不吃晚饭会导致身体代谢不够。晚饭不吃身体得不到消化，做需要的营养也是不够的，消耗糖分会导致低血糖。这样的话，体重就会下降，...

[导读]这些美丽的女明星把最性感的一面展示给了观众，大家都折服于她们的美丽身材，那么她们又是怎么保养的呢？汤唯还用说吗？跟随奥斯卡大导演李安出演《色，戒》的汤唯，选择一丝...

范冰冰是话题女王，是百变公主，性感、妖媚和时尚是她的代名词，她的写真火辣勾人。可近日她出现了一个影后级别的竞争对手，这位同样富有魅力的女人就是秦海路，这次首度大尺度...

爱美之心人皆有之，整容业现在绝对到了开始井喷的时期。天天看着新闻上说这个人造美女，那个整容明星，想必很多人都心动了。大千世界也的确是无奇不有，有的人真的就想变成自己心目...

这里聚集了拥有令人嫉妒的苗条身材曲线的顶级韩国明星的瘦身秘方，让我们来看看大明星们的个人形体管理老师韩东吉先生推荐的运动健身法吧。私人教练韩东吉先生是韩国塑身...

导读：女星的减肥方法五花八门，但是能给你带来豪门运的减肥方法你想知道吗？那就随小编一起来欣赏嫁入豪门女星们的塑身秘方吧！灰姑娘穿上红舞鞋一夜之间如愿住进王子城堡。...

减肥脸垮了怎么办选择吃很多富含蛋白质的食物，补充蛋白质，开始不断地肌肤，还能在一定程度让肌肤保持好的状态。蛋白质有维持组织生长、修补组织和更新组织的作用。多使用一些...

减肥平台期是什么时候减肥平台期在两周到2个月之间，熬过了这段时间，身体就会回到正常减肥时期，但减掉一定体重后，身体又会进入另一个减肥平台期。所以说减肥就是一个走走停停的...

伸展台上名模一个比一个瘦，在这个强调瘦身的行业，每位模特儿都有自己的瘦身独门妙招。名模隋棠表示，她的身高在模特儿界并没有特别突出，胸前没有比别人宏伟，但却获得许多通告与...

几乎所有的女性都希望自己能拥有丰满的胸部，因为丰满的胸部代表着性感，代表着身材曼妙，但是能够实现这个愿望的女性还在少数。不过，现在科学技术发展迅速，拥有丰满的胸部已...

已经30有几的徐若瑄看上去完全没有年龄的痕迹，写着不老的神话，天使的面孔加上魔鬼的身材不性感都不行，不要以为这都是天生的，没有后天的保养，即使生的在楚楚动人，也抵不过岁...

她的出现，曾让保守的韩国人，开始对性感有了新的理解。而且在她走红的这几年里，几乎所有韩国人都无法抗拒地陷入了她的性感魅力中，惊艳于她火辣的S型身材，也惊艳于她热力四射的...

如果你看过《星愿》一定还记得柏芝在片中那圆圆的可爱小脸，那时张柏芝虽然五官长得清丽可人，但圆圆的小脸总让人觉得比较业余，而柏芝自己也是对小圆脸十分不满，她惟一觉得美中...

川字腹肌和马甲线的区别两者区别不大，都是腹部的肌肉曲线。马甲线需要长期练才会有。川字腹肌是腹部肌肉层瘦到一定程度会出现的，川字腹肌是天生的，适当的锻炼就会有，马甲线中...

导读：在镁光灯下的女星，我们看起来永远都是神采飞扬婀娜多姿。但是她们是怎么样保持她们身材的完美曲线的呢？今天小编带你看看杰西卡阿尔芭、李孝利、全智贤等完美女星是怎么...

如果说自己胖还能忍，那不能忍的是运动到想吐一身脂肪岿然不动，比这更不能忍的是身边的瘦子压根儿不运动吃得比你多却依然比你瘦，比这更更不能忍的是人家一边吃着你根本不敢碰...