经过一夜睡眠，从呼吸、皮肤、尿液中消耗了大量水分，所以晨起的第一杯水特别重要，这一杯水可以补充一夜失去的水分，还可以为内脏肠胃为排毒，清扫体内环境。早上补水，也可以使...

费启鸣减肥前照片经常玩抖音的朋友们，相信最近都被一位小哥哥圈粉了，那就是抖音视频里的阳光男孩费启鸣，最近这位小哥哥被网友们亲切的成为初恋系大男孩，而粉丝们则自称为狒狒，...

近日韩国又一男神正式宣布封盘。刚承认与34岁男星玄彬拍拖的26岁女星姜素拉，对于资深韩剧迷一定不陌生，无论是《DeamHigh2》及《DOCTOR异乡人》，后来更凭着《未生》一...

章子怡泡面只吃四口章子怡首次公开自己的饮食片段，吃的食物还是叫人很惊讶，在戛纳的章子怡居然发了一条时髦的vlog！章子怡在戛纳的几天大家已经频频赞赏她造型惊艳、颜值能打，...

担任某品牌大使的许玮甯，马甲线、翘臀…不只是瘦，更拥有一身完美紧实线条，时常在粉丝专页分享健身照片，我们不免好奇她特别做哪些训练？运动前后怎么吃？运动对她不只是...

其实以前对伊能静的外貌印象，就觉得是很瘦、骨感型的，没想到升级当妈后，就发现她似乎放弃了「外貌管理」（咦），各种大妈样的照片被媒体拍到…不过伊能静言论依旧是很正向，连...

女星小S为了让自己拍照更上镜，在1个月内透过戒酒、调整饮食等方式，成功甩肉5.5公斤，从48公斤瘦到42.5公斤，让不少网友赞叹不已。她也大方公开减肥菜单，提到自己是透过「先吃...

人人都希望自己能拥有好身材，无论是透过改变饮食或是运动等方法，只要能够瘦下一咪咪，都愿意去尝试（跪求躺着就能瘦的方法）（误）。相信在减肥的这条路上（泛泪）你一定经历过各式各...

杜淳减重16斤怎么回事9月8日晚播出的《演员的诞生》第二季《我就是演员》中，有网友发现杜淳瘦了很多，纷纷表示认不出，还大呼：这真的是杜淳吗？随后，该词迅速登上热搜榜第一。对此，...

苍井空是众多男士的女神，她身材火辣，除了吸引眼球的丰胸，线条匀称的美腿也让人赏心悦目。今天我们就来学习一下苍井空的瘦小腿方法。要知道，女生的小腿太粗壮的话，会让你的美丽...

童星出身的朴信惠是公认的母胎美人，从小到大都以精致的五官还有精湛的演技深受粉丝喜爱，合作过众多男神的她更被称作男神磁铁！但是从出道以来她也一直都以肉肉的形象...

女明星们也不都是天生好身材的，也有不少为瘦身而努力的，比如邓紫棋。不要看她瘦瘦小小的，其实在出道初期她的脸颊也是有点肉肉的，现在身材则越来越匀称，今天就来介绍一下她的减...

各位，还在吃吃喝喝放纵自己呢？娘娘前几天发了条微博，顿时让所有胖子又激起了减肥的心。经纪人郭思在娘娘的监督下减肥成功，从当初的一个胖妞变身红唇性感女神。看看郭...

颖儿产后晒减肥餐娱乐圈的女星一般对自己的身材都是严格管控的，很多人生完小孩就已经开始减肥了。2月5日，颖儿付辛博夫妇喜获千金。产后半个多月，瘦而美，身体刚刚恢复不到一半...

有「怪物新人」之称的韩国女歌手李遐怡（LeeHi），8/5即将首度登台於ATTSHOWBOX举办演唱会！过去以丰腴形象示人的她，减肥成果让粉丝大吃一惊。而同为选秀节目出身的女歌手朴...

李荣浩怎么减肥的李荣浩分享的减肥技巧第一与第二点：「减肥期间只吃午餐，而午餐的内容为水煮鸡胸肉、水煮西兰花（花椰菜）加水煮红薯。」其实是低碳饮食的进食方式。透过降低碳...

「我其实跟很多女生一样，弱弱的手臂，从来连跪姿的伏地挺身，半个都做不到，现在我必须给自己一个阶段性的掌声鼓励了。」我其实跟很多女生一样，弱弱的手臂，从来连跪姿的伏...

天天嚷着减肥，但却收效甚微。想要瘦身，当然要付出行动才行！看看韩国女星们各个都是好身材，羡慕嫉妒恨吗？韩国女星可都有着一套管理身材的好方法，下面一起来看看她们的瘦身秘...

你知道9头身已经不够看了吗？现在10头身的最美女模都诞生了！我们这些哈比人到底该怎么活下去？去年年底，日本举办了2021年度日本最美身材选美比赛，以佳丽们的身体肌肉、曲...

郑爽暴瘦怎么胖回来的郑爽暴瘦后重新胖回来是因为她没有节食了，现在也不会太在意别人的看法，所以心情好自然就长胖了。郑爽前段时间一度被大家称为是瘦成杆子的身材典范，曾经...

韩剧《举重妖精金福珠》在1月初时圆满播毕，饰演大胃王福珠的女主角李圣经前阵子正在加州开心度假，她在isagam上晒出多张开心度假的画面，还自驾游加州一边开车一边快乐...

大家都知道当明星大部分身材都会被经纪公司严格的控管，除了身体出状况导致水肿之外，因为吃东西而体重过重这点几乎是不被允许的，明星的减肥方法，不管是男星还是女星吃东西...

李荣浩吐槽尤长靖长得胖《偶像练习生》正在热播中，随着节目的播出，来自马来西亚的尤长靖凭借扎实的唱功圈粉无数。第二期节目中，尤长靖作为香蕉娱乐的一员登台，高音获得了音乐...

许多女孩为了维持身材各式各样常见的减肥法都尝试过，像是肉类减肥法、苹果减肥法、不吃淀粉减肥法等等，你现在是不是正在点头如捣蒜呢？试过这么多减肥方法的你，真的用对方...

难道最近流行暴瘦？前几天才曝出爽妹子美国街头暴瘦的照片，这颖儿也瘦的不要不要的，胸骨都突出了，是要超过郑爽的节奏啊！整个人都瘦的窄了一圈，穿衣服都是空荡荡的。...