生命在于运动，合理的体育运动能够大大地改善性生活的质量和乐趣，不仅可以减少男性勃起功能障碍(ED)的发生，增加女性阴道肌肉力量，而且可使性欲明显增强。不过，有时运动不...

劳累、纵欲过度都会导致肾虚的发生，这种时候就要采用饮食的方法进行滋补。那么，吃什么补肾养精？1、蚝《本草纲目》记载:生蚝，治虚损，壮阳，解毒，补男女气血，令肌肤细嫩，防...

女人爱美，脸蛋和身材是很重要的，而对于男性来说，保护肾的健康是极为重要的，很多男性朋友都想各种方法来保养肾脏健康，市面上也有很多的保健品，但是效果不是太好，价格也比较昂贵...

他整日忙碌奔波，没有时间关注自己的身体健康，直到有一天你们温存时发现他的性能力面临着危机，才引起你和他的紧张，其实，在日常生活中有些方法可以使你的他的性能力大大提高，这...

男人如果肾虚不加以不足的话，会引起多种并发症，比如慢性支气管炎、高血压和冠心病等。因此男人需要知道一些补肾方法，下面一起来看看吧。男人肾虚的症状【症状】畏...

男人吃香菜会杀精吗香菜是一种香气特殊的蔬菜，常用作调味使用，其营养元素与其他蔬菜区别并不太过明显，也没有具备什么会影响精子质量的物质。从中医角度来说，香菜性质温...

当人们性欲过低的时候，可以采用助性方法来激发性欲，让人们对性生活更有性趣，让性爱更和谐、更完美。当然，性欲过低是有原因的，针对这些原因，性学家们找到了适当的助性方案，按照...

中国有着悠久的酒文化，平时聚餐或者应酬难免都会喝上几杯这是很正常的事情。那么，喝酒影响性能力吗？喝酒对性功能是有影响的。人体摄入了过多的酒精，会引起人体产生...

爱爱之前，总有的夫妻或者情侣因为太拘谨或者矜持，所以进入状态非常慢，不妨试试性爱专家推荐的爱爱游戏，让你们在笑声中进入状态，从而为爱爱增加情趣。男人也需要性唤醒时间...

无论是男性还是女性，都很容易出现肾亏这种病症，我们要知道它的特点，出现的时候及时的进行解决。那么，肾亏的症状有哪些？性功能下降在中医方面，中医认为肾藏精，对人体的...

性心理障碍是一种疾病，而且在外人看来，存在性心理障碍的人简直就是变态。那么，性心理障碍的临床表现有哪些？临床表现一、露阴癖在陌生女性面前出其不意的露出生殖器...

性生活的质量非常重要，如果性能力差我们就不能得到满足，药物治疗是很多男性关心的问题。那么，性能力差吃什么药？淫羊藿淫羊藿相信很多人都有听过了，淫羊藿出自《本经...

提高性能力的方法有很多，通过锻炼提升性能力是比较好措施。那么，锻炼性功能的运动有哪些？俯卧撑。俯卧撑是一项最好的提高男性朋友性能力的最佳运动方式，值得我们去练习...

性生活是夫妻之间调节情趣的一种方式，那么男人一周性生活几次比较合适呢？如果纵欲过度会有哪些危害呢？男人一周性生活几次比较合适性生活的次数没有固定，一般都是以...

壮阳可以从饮食着手是最为健康的方法不会伤害到身体的，而说到饮食的壮阳方法时大家要先了解哪些食物具有壮阳的功效，且又应该如何食用才能达到最佳的功效，这么一些事项可是...

性能力不行，将直接影响着性生活的质量，很多男性关心能提高的药物。那么，提高性能力的药物有哪些？可卡因有性兴奋作用，包括增加性欲，增强阴茎勃起的硬度和持久性，并能增...

为什么上了年岁就简单呈现射精无力的症状？对此，专家表明，在临床上，有许多中年男性都会呈现射精无力的状况，特别是一些上了年岁的男性，他们的性感觉都会呈现阑珊的现象，比方说大...

男人如何壮阳好呢，对这个问题也是很多人不太清楚的，对男性如何壮阳最佳，也是有着一些不错的方法，但是在选择使用上，男性也是要适量的进行，尤其是对体质不好的男性，更是要注意这...

先秦哲人有一句至理名言流传下来：食、色，性也。人们不得不承认，性是一件自然不过的事情。虽然孔子倡导节欲,但是也感叹道:吾未见好德如好色者也。瑜珈助性法让你更...

春天是补肾的好季节，良好的饮食有利于我们的肾脏保持健康的状态。那么，春天补肾吃什么？1、春季补肾吃什么:豇豆性平,味甘,其功有二,一是健脾,二是补肾,凡肾虚遗精...

女性性冷淡，是一个多发、常见的病症，看似对生活没什么影响，但是对于有家庭的男士来说，可是很难接受的，那么，有什么方法可以解决性冷淡呢？女人性冷淡的改善方法心理调节...

近日，美国运动协会公布的一项调查报告指出，在男性群体中，善于做俯卧撑的人，夫妻生活质量更高。通过俯卧撑提高性质量俯卧撑运动能准确反映神经和肌肉功能，检验出男性的...

性生活能让人感觉到愉悦，但有些夫妻在性生活之后有出血的现象。那么，性生活后出血是怎么回事？主要原因性交出血是妇科疾病的常见症状，主要有以下原因：1、宫颈炎（...

性欲不强采用食疗的方法进行改善，具有非常不错的效果。那么，吃什么性欲高？1、蛋类鸡蛋等蛋类食品富含蛋白质，男性吃鸡蛋，有助缓解亲热后疲劳。亲热后吃个鸡蛋，可以强...

男人性能力不佳，采用中药的方式进行调理，具有非常不错的效果。那么，改善性功能的中药有哪些？1、鹿茸性味甘、咸、温，入肝、肾经。鹿茸含有激素（雌酮等），各种鹿茸制...