晚上躺在爱人身边，许多人会觉得毫无性趣，甚至出现性冷淡的情况。有人将此归咎于年龄增长，有人认为是伴侣没了吸引力，很少会有人想到，这可能是以下一些坏习惯在捣乱。导致性...

在人体的各种体验中没有什么比性体验更重要了。性和谐是双方关系不可分割的一部分，性爱的和谐直接影响着夫妻、情侣间生活和精神上的和谐。但如果性不和谐则会使烦恼增加...

自行车运动不仅是专属于运动场上的一项运动，在我们日常生活当中，我们也经常会用到自行车。所以说自行车运动也是一项最易于坚持的运动方式，它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌...

如今人们看色情片已经不足为奇，据调查，有接近80%的女性会陪同丈夫一起看A片，夫妻一起看A片会令在性生活时一起达到高潮起到帮助。夫妻一起看A片有什么好处一、摆脱冷...

性生活中想让男女都体会到快感，就需要彼此共同创造火花，性爱时有很多技巧可以让性生活更加完美，也有很多助性的小妙招能让性爱更加刺激，那么，在性爱过程中有哪些助性技巧是女...

婚姻有可能让人享受天堂一样的幸福，也有可能忍受地狱一般的折磨，关键在于如何经营、沟通。3月26日，美国著名性学杂志《红书》就采访了波士顿家庭纠纷研究专家泰瑞&middo;...

也许你还从未遭遇过以下痛苦，在一场痛快的性爱之后，居然感到头痛头晕浑身不爽，但是的确有不少人已经经历过这类倒霉事，并且最后发现，原来自己得了病。所以，如果能尽早了解这些...

这样爱两性专家通过多年的研究，对参加运动和不参加运动的两组已婚男人作了对比，发现每周进行2次健身、跑步或打网球的男人，所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男...

夫妻想要长久的进行欢愉的性爱就应该让性爱保持新鲜感，多一点的技巧，多一点的助性方式，都能让彼此感受不一样的性爱。夫妻需要一些新的活力，让性爱变的更加的激情？你有什么想...

性爱和运动看似风马牛不相及，其实是密切相关的。运动助性也是早已论证过的，但却是男女有别。对于女性来说，盆底肌肉的运动对性生活的作用尤其重要，而对男性来说，腰腹力量和柔...

血、带、痛、块，这是妇科病四大症状。做爱后发现意外出血，当然会触目惊心了。其实，性生活后出血，极可能是某些妇科疾病的前兆，及时发现这些前兆，就可以将疾病消灭在萌芽状态。...

性爱不仅仅是为生育后代才进行了，也是一种“付出和“给予的主要形式，是夫妻从肉体和情感上呈献自己的主要方式。据日前《香港家庭计划知识、态度及实行调查》显示，相比新婚...

日常生活中总有很多壮阳误区，其实日常有一些小动作就可以帮男士轻松达到壮阳的效果，不用受花钱又达不到效果那个罪。下面给你推荐几个简单的壮阳方法。日常壮阳运动1...

很多观众席上的粉丝们都喜欢欣赏滑冰运动员优美的滑冰动作。然而他们不知道的是滑冰运动也是属于大运动量运动之列的。这就会很容易提高男性的肺活量，从而有利于帮助男人...

从中医的角度来说，人体有些穴位通过按摩既可以起到助性的作用，同时也是一种养性的方法，掌握这些穴位和技巧，会让你们的性爱更有活力。八个养性穴位改善夫妻生活一、中...

壮阳，中医名词，指通过气功、饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力的目的，男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。...

当人类把低等动物的性交进化和发展为性爱的艺术时，性活动就开始变得丰富多彩和花样繁多了。性游戏或性娱乐便是其中之一。这种性观念对夫妻性生活有很大的危害。首先...

男人的性能力是先天的吗？当然不是，日常生活中，只要你坚持以下4种锻炼方法，可以促男人性能力。一起看看去助性运动一是慢跑，可以增强腹部、臀部的肌肉弹性，增加心脏供氧量...

随着时代的进步，社会的发展，男人或是男性朋友在社会上占据的地位越来越高，所以男人时刻要保持好旺盛的精力和饱满的工作热情，有些男性朋友在办公室一坐就是七八个小时，如果不...

对于女性而言，健身的同时可以减肥美体.....其中以蛙式及蝶式最适合女性朋友。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常游这2种姿势，长期锻炼下来，除了可以有效预防子宫...

说起助性方法，或许我们已经看过很多食物、音乐、运动助性等，但是你应该还没有听说过什么是耳朵助性吧?在过性生活时，脸上有哪些部位可以为爱升温呢？今天我们就来看下耳朵...

夫妻在一起生活久了之后，房事也会变得乏味，怎么能帮助夫妻重燃爱爱激情呢？以下五个助性方法可要多多学习了。男人为女人加点汽油这个听起来很奇怪，难道是男人要多干...

爱抚，是性爱前戏必须进行的一个内容，无论时间长短，没有爱抚的性爱，永远无法体会到性爱中真正的快乐，但是由于性实在是让人难以启齿，所以很少有人了解关于爱抚的技巧，基本上都是...

适当的锻炼有助于男人强身健体，，对于性功能也会有提高作用。但是男人也要注意，锻炼过度易导致性欲降低，甚至可发生暂时性阳痿。运动过度导致阳痿不过凡事都要适可...

夫妻间的性生活不是天天都有，但睡前的闲聊、醒后的交谈，却天天都会发生。有人认为，夫妻临睡前聊的话题，对彼此的感情和随后是否能获得高质量的性生活，影响颇大。那中国夫妻在...