在性生活中，一定要有性趣，才可以更好的发挥自己的实力。所以我们要学会一些助性方法，才能让我们在性生活中得到更多的乐趣。本文就将为大家介绍几个常用的助性方法。...

婚后夫妻的性生活是不是越来越枯燥乏味了，每次都是老样子，一点新意都没有。性生活是夫妻情感的纽带，如果总是一成不变，也会影响双方的感情。赶快来学学这9个助性方法吧!...

最新的一项报告显示，夫妇两人的睡觉情况影响了两人对于婚姻的满意程度。在针对46对参与实验夫妇的研究结果显示，两夫妇在同床就寝的整晚过程中，有75%的时间是呈现自然醒状...

66%热爱跑步的人表示，跑步让她(他)们的性爱美满。跑步有利于减肥，促进心脏和血液循环。尤其对提升女性的性欲望很有帮助，仅这一项理由，他就会情愿和你一起跑。一天中什...

床上助性方法有哪些?一成不变的性生活，让人们感到厌倦是正常的，但是性爱又是夫妻相处必不可少的，因此当你发现它乏味的时候，不要选择抱怨，应该选择了解一些床上助性方法，找回...

想让房事更刺激，你可以花些前买到最科技的情趣用品，但你也可以就地取材，从家中寻找一些助兴道具。如果有些女人觉得玩情趣用品的人是变态的话，你不妨尝试一下以下的6种方法...

瑜伽可引导并教你提高性生活的方法，它是结合思想、身体和灵魂的性爱调节器。瑜伽认为性是人的一种天然功能，有助爱情关系，当然也是延续人类生命很重要的事。瑜伽帮你摆脱...

睡姿也是会影响到男性的生殖系统的，不良的睡姿会对男性生殖系统带来不利的影响。那么，男人什么睡姿是最好的呢?俯卧不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更...

在讲究做爱艺术的印度，情欲的痕迹是女性最好的装饰，印度女人在下嘴唇上留下咬痕，就像我们在眼窝扫上眼影，印度女人在眉心点上朱砂(据说是吻痕的模仿)，就像我们在唇上涂抹口红...

想让你的性能力像二三十岁时那样生龙活虎吗？坚持运动吧！美国运动生理学家瑞奇韦依研究发现，长期坚持运动的人，到50岁时，仍能保持30岁时的性生活能力。对男性来说，俯卧撑是...

在夫妻的性生活中，总是会有某一方面抱怨对方的不是，不知道怎么样，总是怎么样，但实际上和谐健康的两性生活是需要夫妻双方共同努力的，所以说，我们应该学会给夫妻的性爱添加更多...

运动是强效性奋剂。美国影星詹妮弗&middo;安妮斯顿就曾说过：我最喜欢的运动器械，是我的丈夫和我们的床。运动能提升自信，刺激性激素的释放，增加生殖器的血流量，提升敏感区的...

中医养生理论认为，人体的经络与穴位关系着人体的健康。穴位按摩，是中医养生最主要的一个方面。然而您知道吗?有些养生穴位常按摩还能助性，对性爱有着很大的辅助作用，掌握这...

男性夏季如何进补？夏季补肾壮阳的食物补肾，中医所说的包括滋养阴精和补肾阳两个方面。补肾的作用，就是改善生殖功能，缓解劳欲过度引起的耳鸣、健忘、腰酸、乏力等症状，提...

在夫妻生活方面，男人的自尊是不可挑战的。能够让妻子获得满足，享受性高潮，是每个男人最有面子的事儿。然而，很多时候恰恰是那种大男人的心态，让男人忽略了妻子的感受，阻挡了妻...

任何事情只要谈及到无敌，那就说明它的自身属性或是境界已经达到了别人前所有未有的高度。性生活中的做爱技巧也一样，性生活是夫妻生活的重要方面，和谐的性生活，不但可使双方...

很多人在睡醒之后，常常觉得头昏昏沉沉的，身体没有劲，有时候还有耳鸣。这个时候不妨跟着小编一起做些动作，会有意想不到的效果。1、用一只手的大拇指指腹紧压另一手指的...

女人也有性饥渴？其实从远古时代就存在这样的事实，只是现代的女人更注重自身的地位，所以在男权时代，勇于面对和抗争。那么什么样的女人最易性饥渴呢？助性运动1、频作春梦...

有调查显示，超过21%的女性表示从未体验过性高潮。在两性杂志上的一项有趣研究发现，通过运动可助女性达到性高潮。那么女性做什么运动可以提高性高潮呢?女人常做8种运动可...

洗澡是人的身心最放松的时候,但如果能利用这个时机,适当地采用冷热水交替浴,或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴,则有助于增强男子的性功能。冷热水交替浴是一种很古老的增...

很多人都有不同的身体疾病，而这些疾病从某一种程度来说，都是自己而导致的，像肾虚，都是不注意自己的一些日常行为而引起的。生活中哪些习惯最伤肾?1、吃海鲜、喝啤酒...

亲吻是情侣们常做的亲密动作，也是性爱中常用的技巧之一。女人如果吻技足够好，不仅能提升两人之间的感情，还能够让男人欲火高涨、欲罢不能、跟你共赴巫山云雨。下面就介绍几...

现代人对生活质量要求高，每到休息时健康房、瑜伽馆里都是奔健康而去的人，那么什么样的养生运动最好呢?有氧运动和无氧运动该选择谁呢?本文教大家几种中医穴位的补肾方法。...

助性的方式有很多种,但是在最有效的排行榜上,我们看到的我们认为还是从心理入手、生活中加以辅助在是最有效的。消除恐惧忘记那些萦绕在你心头的过分忧虑吧!例...

在性生活中，很多夫妻都无法体会到完美的交融到底是什么感觉，这是因为在你们的性爱中，总会有各种各样的小问题会影响性生活的质量，有时一句话、一个动作都会影响到伴侣的情绪...