快节奏的都市生活带给了现代人一些新困扰：没性欲、性爱后老觉得累、浑身没劲儿……在医学上，这被称为性疲劳。生理病患和衰老是其产生的两大因素。但很多有性...

有人说，多锻炼身体有助于延长性生活时间。有的人觉得不可能，难道体质增强了就能延长性生活时间吗?其实，这并非无稽之谈，一般体质较好的人做爱时间要长一些。男士们平时要保...

什么原因导致男性性生活不持久?性是亘古不变的话题，从人类形成以来，就有着许多精彩的两性故事，成为千古流传的佳话，比如著名的特洛伊城之战，这些都跟两性有关，男人对性充满着...

尽管老年人还有一定的性能力，也需要正常的性生活，毕竟今非昔比，在性生活方面还是要多加注意。如何调理老年人的性生活无论在性心理和性生理上，或是性行为的表达和性满...

男人女人都不是天生的性爱高手，在性爱时，双方要顾及打对方的需求和感受，巧妙地运用一些助性方法来制造让双方都满足的和谐性生活。大家要学会一些性爱小妙招也是理所当然的...

很多上班族者想壮阳，但有没时间怎么办？下面小编教你一招按摩壮阳方法，让你不用花钱，随时都可以壮阳。1、刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺...

问问周围的成年人有多少没看过色情片?人数可能寥寥。色情片就是通俗意义上的黄色影片，很多男人私下里把它当作男人的第一堂性教育课。但是很多男人一开始看色情片的时候...

很多男性都想要拥有高潮的性能力，可性能力不是那么容易就可以得到提升的，如果你想让自己更持久，就试试这些运动吧。一、髋部和腹股沟要想在性生活中让你的伴侣得到...

夫妻在生活中应该学会一笑了之，自得其乐，有时甚至应该学会自嘲。比如，在尝试某种新的性爱技巧时，可能会出现无法照着指令去做，甚至表现笨手笨脚的情况。此时，过于认真会导致挫...

静是指性爱时的摩擦刺激。实践证明，慢节奏的移动、摩擦，以及较长时间的静止接触，能使双方同时获得长久而激烈的刺激，更容易产生共鸣并引起生理和心理上的双重高潮。我们...

我们更愿意相信在一天的任何时候我们都可以跳上床做爱，问题只不过是有没有时间和心情。错，从古代的时候起，中外的医学家就开始争论什么时辰做爱最合适。中国古人的观点我们...

女人是需要疼的。在性爱的过程中，男人更是要对女人进行全方位的呵护。事实上，借助一些精准的技巧，能让你们的性爱生活更加的美满和幸福。小编为你整理出8大助性方法。快来...

这样爱两性专家根据调查发现，有三种双人睡姿是最适合夫妻的，能让两个人看起来更加和谐。1、一人侧卧+一人仰卧健康等级：★★★★★优点：睡眠中的最佳组合，两个人...

现在的生活压力越来越大，很多人都没有时间去做运动，忙碌的生活也让很多人出现了肾虚的症状。我们应该多了解一些补肾的方法，这样爱两性专家表示，在下班回家休息的时候，我们可...

通过我们的调查发现，男性最讨厌女人在床上的七大败性行径。而最后的调查结果，竟出现了许多让女人意想不到的答案。女人在性生活时的七大败性行为1、聊不相干的话题...

性爱后你们会做些什么?恐怕每对夫妻给出的答案都不太相同。刊登在英国《两性关系》杂志上的一项研究指出，性爱后的那段时光一直被人们忽视，相关的研究也很少。为此，美国密...

尽管男人排尿和性行为都要用到阴茎，但两种能力没有必然联系。即使一个先天性睾丸萎缩的患者，如果喝多了水而憋住不尿尿，到尿急时小便，照样可以有力，小便响声自然也响亮，时间也...

真正的猛男，不仅是体力上的强壮，能够在性爱方面满足女人，才可以称之为真猛男。当然，女人本身的生理特点，决定了他们的性欲唤起比较慢，所以，为了让女人激情燃烧起来，猛男们一定要...

性爱肌锻炼小贴士生育后阴道松弛的发生机理，一般是由于分娩时胎儿经过产道，压迫了耻骨尾骨肌并使其功能下降所致。耻骨尾骨肌在医学上也称为PC肌，即通常所说的性爱...

体育运动除了能强身健体，还是强效性奋剂，适当调整你的运动方案吧，能为你的性生活增添一份力量。运动能提升自信，刺激性激素的释放，增加生殖器的血流量，提升敏感区的触觉，还...

每个人都有自己所喜欢的睡姿，尤其一个人睡的时候更加没有形象了。但是你知道睡姿也会影响人的健康么?趴着睡会影响到男性的性功能哦。对性健康危害最大的睡姿是俯卧...

很多人会说工作太累之类疲惫的借口来推掉对方的性暗示，但是为什么有的人一样工作太累，还能够性趣盎然呢?调节生物钟有助于性生活这样爱两性专家介绍，原来这种性趣...

游泳其中蛙泳和蝶泳因为充分运用大腿及骨盆肌肉，最为适合女性。除了可以让腹部肌肉平实性感，提升性力，更可以预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂等病症。蝶泳也是最性感的男...

所有的情侣都应该有属于两个人的运动，这是维系两个人亲密关系的法宝，是对抗平淡生活最有效的灵丹妙药。很多人以为自己的性趣一直在减退，又容易性疲劳，就是性欲低下的表...

性爱的花样一成不变，让你觉得难以激情？性爱生活中，你有没有尝试过乳房做爱？就是说男人不用把阴茎插入女人的阴道，而是用阴茎插在女人的乳房之间也就是乳沟中，用手按着女人的乳...