方方，本名汪芳，女。汉族。1955年5月生于江苏省南京市，成长于湖北省武汉市。1974年高中毕业后在武汉当过装卸工，1978年考入武汉大学中文系，获学士学位。毕业后分配至湖北电视台工...

大家以后有时间看我直播，我愿意帮助大家。重度焦虑症抑郁症是一种身心疾病。大家看一下案例，我刚刚下直播就过来分享。【抑郁症，焦虑症品阅网直播间康复案例分享】我离开头条...

找到睡眠节律：每天找到自己困的时间，困了就立即睡觉，并记录好时间，连续一周发现产生困意是在10点半，那么以后就是在这个时间点开始睡觉晒太阳：早上晒太阳，尽量去户外，10分钟以上，避...

内向型性格的特点:不善言辞，好静，行事低调，不喜欢表现自己，外带有点自卑，遇事通常能做到自省，自责，说话做事负责任。但是也有不好的一面，好纠结，不够果断，自信心不够强，容易低估自己。...

你好，个人建议，希望可以帮到你。记得有个好心情。{!--PGC_VIDEO:{&quo;humb_heigh&quo;:1088,&quo;vpose&quo;:&quo;hp://p0.psap.com/oigi/2fbe20001ec2d2b9e31cd&quo;,&quo;humb_widh&quo;...

您好，我是读心解万事，是一名心理咨询师。喜欢长期蹭饭的人可能有几种心态：一、可能比较懒。现实中，这种情况还是比较多一点的，不容易动手，想着去那个朋友或亲戚家蹭点饭，而且尽...

试着让自己在每天睡觉前，原谅所有的人和事，包括自己犯的“小错误”……你这种失眠在心理学上叫做心因性失眠，曾经经受过心理创伤性事件或其他应激事件，自己无法及时走出来，导致...

年轻的时候助我实行的欲望比较强。所以什么事情都想通过自己的努力就实现。另外对于别人的挑衅，也都因为凭自己的力量去打压他，去臣服他，那么就紧急取得胜利。明星演员的包容...

这个问题问出来，首先你要知道什么是抑郁症，抑郁症的症状是什么，可以自己搜索，当然抑郁症不是一下子毫无症状的得的，有起因，有过程，会复发，很消极，很丧，得抑郁症的人自己知道，会发出来，...

首先需要明确的一点是，抑郁症确实可以使得人脑子变笨，出现了又懒又笨的情况，像这样的情况很多人都想到有可能是由于情绪低落，饮食，睡眠差导致的。但是真实的情况并不是这样，抑郁...

相信自己，一定会很棒的，变得坚强起来，女人必须要自强自立。对未来不确定的担心和焦虑，象征着内在人格结构的不稳定。你是谁？你要什么？这是很简单的问题，同时又是非常复杂的问题。...

孤独享受，孤独求败登峰造极，天下无敌试问当下，可有其人共产主义，土豆牛肉享受孤独，自欺欺人开始享受孤独，不同的人会进入不同的状态。功成名就后的享受孤独。一个人会在功...

一名研一的学生抑郁啦，怎么办？你这个问题我认为你大好的年龄、大好的时光正是学习的好时候，没有什么能比过有一个豆蔻年华的青春。不知道你为什么会抑郁，如果因为失恋或是今...

其实最根本的原因就是两点：1.好人遇事爱“纠结”，也就是更容易出现“心理冲突”而恶人由于其“自我中心”，丝毫不考虑他人感受，反倒我行我素，不会像好人那样面临许许多多的左...

你好，我作为一名已经毕业了6年的心理学专业学生，希望我的观点可以帮助到你。个人角度:个人心理学专业毕业，国家二级心理咨询师，最终还是妥协现实进入与专业无关的体制内工作。...

建议你今早去看医生。我曾经的朋友很年轻就自杀了，有感情因素在里面，到多年后我母亲得抑郁症，才知道她当年一定也是得病了，但没人知道，也没有看病，就这么走了。我母亲十年前抑...

我是大海，我来回答你这个问题。我有过这种对生活什么事都不感兴趣。那个时期我的生活是比较低迷，嗯没有目标，没有方向，感觉非常的低迷，非常颓废。后来成立了家庭，有了压力。才不...

两性关系：想知道男人是否真心爱你，看他是怎么拥抱你的。1.敷衍的拥抱，感觉一点都不真诚，也没有一点爱的感觉。这样的拥抱，与其说是爱，还不如说是朋友之间的简单。这样的拥抱，可...

这个问题正好问到我心坎上。因为我家孩子也一样多动，也一样需要帮助。我曾经问过医生这种多动是不是医学上说的多动症儿童。医生说，这是要评估后才能下定论的，她告诉我不要乱...

初学心理学，建议看一些浅显易懂、案例与理论相结合的书籍。推荐以下收目：特别推荐：《给心理治疗师的礼物》《心理咨询师的14堂必修课》《我的心理治疗之路》《身体从未...

你好！很荣幸回答你的问题，下面是我的观点，希望对你有所帮助。首先我非常理解你的心情，比竟离高考的时间不远了。你出现这样的情绪是很正常的，毕竟高考是我们人生阶段中一个非常...

在我看来，抑郁是一种普遍行为。科技领跑的当下人们唯独失去了快乐的能力。人们心中总有个疑惑。为何生活越来越好，心情越来越糟？主观原因:我们在快餐文化环境中已经不会学会...

都说有压力才有动力，感受到压迫感才会使人进步！是的，适当地压力是会使人进步，督促人上进，但是过多的压力，带给你的可能只有伤害！焦虑、失眠、抑郁可以说是时下“最流行”的疾...

我是精神医学与心理治疗双料精神科大夫@盐城心理医生张怀礼，很高兴为你解答问题。康复比较好的精神分裂症患者，是可以基本正常工作的。急性发作的精神分裂症，经过系统治疗后，精...

一、人类天生爱撒谎。几乎从会说话开始，我们就被家长教育不能撒谎。我记得我的父母从小给我的教育是：做错事情不要紧，但是如果撒谎的话那问题可就严重多了。从幼儿园开始，几...