食疗养生

食疗养生
酒后吃什么解酒 效果好的解酒茶推荐
酒后吃什么解酒 效果好的解酒茶推荐

一、酒后吃什么解酒效果好1、西红柿酒后吃几个新鲜的西红柿,能够解酒,缓解头晕症状,如果榨汁饮用效果会更好。2、五味子中药五味子能促进胆汁分泌,加快酒精分解,酒后饮用1杯热水泡的五味子,能快速解酒,也可...

黄褐斑食疗,脸色有黄褐斑吃什么好
黄褐斑食疗,脸色有黄褐斑吃什么好

一、黄褐斑的食疗方法【猪肾薏苡仁粥】猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。【干柿...

蕃茄黄瓜不能一起食,西红柿的功效价值
蕃茄黄瓜不能一起食,西红柿的功效价值

一、西红柿和黄瓜的营养价值黄瓜的营养成分:营养元素含量(每100克)水95.23克、热量15千卡、蛋白质0.65克、脂肪0.11克、碳水化合物3.63克、纤维0.5克、糖1.67克、钙16毫克、铁0.28毫克、镁13毫克、磷24毫克、钾14...

怎样挑选人参,服用人参的方法
怎样挑选人参,服用人参的方法

一、怎样挑选人参看人参的质地挑选人参时,仔细观察人参的横断面,横断面往往最容易看到人参的质地。普通的掰、掐都无法折断人参,甚至用坚硬的榔头也很难折断。这样的人参它的质地属于紧实坚实的。如果是质地比...

药食两用香椿香椿十种意想不到的治病偏方
药食两用香椿香椿十种意想不到的治病偏方

中医认为,香椿性平凉、味苦涩,可入肺经、胃经、大肠经,有清热解毒、润肠止血、健胃理气、杀虫固精等功效,可用于治疗久泻久痢、遗精白浊、疳积、白秃、肠风便血、崩漏带下、疔疽、疥疮等疾病。现代医学研究发现,香椿对...

吃燕窝能美容吗
吃燕窝能美容吗

吃燕窝能美容吗?燕窝是一种名贵的滋补品,从以前到现在都受到很多的追捧,具有很高的保健功能。那么,吃燕窝能美容吗?下面就让我们来看一看!燕窝介绍燕窝,就是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝,而是一种特殊的燕子...

什么补肾药好,男人补肾必须吃的六种肉
什么补肾药好,男人补肾必须吃的六种肉

一、补肾最好的药有什么呢六味地黄丸六味地黄丸在临床上最为常用,可谓地黄丸家族中的佼佼者,方中由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成,特点为甘淡性平、补而不滞。能滋补肾阴、填精益髓、...

感冒头疼吃什么食物好
感冒头疼吃什么食物好

感冒头疼吃什么食物好1、初期:葱豉汤做法非常简单,将500毫升水加热后,放入10克豆豉煮沸,然后加入葱白即成。葱具有辛香走窜的作用,豆豉则有发汗解表的作用,喝完汤后会大量出汗,排毒进程也会大大加快。具有解...

夜盲症是怎么回事吃什么能治疗夜盲症
夜盲症是怎么回事吃什么能治疗夜盲症

夜盲症的食疗偏方偏方1常食苹果,可防治夜盲症。偏方2新鲜鲫鱼,洗净,清炖鲫鱼汤,食鱼饮汤。(鱼类富有丰富的维生素A,最宜夜盲症患食用,可以预防干眼病、夜盲和各种角膜炎)。偏方3鲜菠菜60~90克,猪肝...

黄花菜有毒吗 黄花菜汤的做法大全
黄花菜有毒吗 黄花菜汤的做法大全

一、黄花菜药用价值黄花菜又称金针菜。中医认为,黄花菜性味甘、凉、平。据分析,黄花菜含有蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁等。药理研究表明,黄花菜...

肉蔻的功效与作用,肉蔻的功效与作用:
肉蔻的功效与作用,肉蔻的功效与作用:

一、肉蔻;肉豆蔻(学名:Myisicafagas)为肉豆蔻科常绿乔木植物。该种为热带着名的香料和药用植物。冬、春两季果实成熟时采收。其种仁入药,可治虚泻冷痢、脘腹冷痛、呕吐等;外用可作寄生虫驱除剂,治疗风湿痛等...

养生膏方,冬季养生膏方
养生膏方,冬季养生膏方

一、膏方怎么吃膏方一般连续服用50天左右,多为冬至以后的“一九”开始,到“六九”结束,或服用至次年的立春前结束。每年入冬即可先行准备一些膏方,服用至来年春天即可,一般一个冬季为一个疗程。一天两次,每次一调羹(约...

锁阳壮阳,锁阳怎么吃可补肾壮阳
锁阳壮阳,锁阳怎么吃可补肾壮阳

一、锁阳怎么吃可补肾壮阳一、汤类:1、锁阳强身汤将锁阳,枸杞水煎取汁(或用布包直接投入锅内,加羊肉、鸡肉、鸭肉等共煮,待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。可温阳益精,适用于肝肾不足引起的...

肾炎的饮食 得了肾炎后的四款食疗食谱
肾炎的饮食 得了肾炎后的四款食疗食谱

一、得了肾炎后的四款食疗食谱一、车前叶粥处方:车前叶30~60克,葱白1茎,粳米50~100克。将车前叶洗净并切碎,同葱白煮汁后去渣,然后加粳米煮粥。用法:每日2~3次,5~7天为一疗程。疗效:利尿,清热,明目,祛痰。适用于小...

嘴唇上火起泡怎么办,嘴巴上火起泡的食疗秘方
嘴唇上火起泡怎么办,嘴巴上火起泡的食疗秘方

一、治疗嘴巴上火起泡的秘方1、吃维生素c或者含维生素c的食物,如猕猴桃、西红柿等,如果嘴上的泡比价大,而且破皮了,可以用点红霉素膏。2、春夏温度升高了,湿度较低,容易烦躁上火,食欲也会有所下降。这时候的饮食宜...

慢性咽喉炎食疗法,治疗慢性咽喉炎偏方
慢性咽喉炎食疗法,治疗慢性咽喉炎偏方

一、慢性咽喉炎的食疗芒果汤取鲜芒果2个,切开,煎汤代茶,频频饮服。可用于治疗慢性咽炎、声音嘶哑等。芒果性平、味甘、酸,主要含糖类、蛋白质、粗纤维、叶酸、多种有机酸、胡萝卜素等,具有益胃止呕、生津止渴、化...

缺铁性贫血食疗,女性缺铁性贫血的食疗方法
缺铁性贫血食疗,女性缺铁性贫血的食疗方法

一、缺铁性贫血食疗脾气虚弱型[临床表现]面色萎黄或苍白、神疲乏力、纳少便溏,舌质淡红,苔薄腻,脉细。[食疗药膳]1.猪血炒紫菜:猪血印克,紫菜300克(泡好),同放入铁锅炒熟吃。2.黄芪鸡汁粥:黄芪30克,母鸡...

出水痘能吃什么,出水痘不宜吃什么
出水痘能吃什么,出水痘不宜吃什么

一、出水痘能吃什么(1)中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致,所以不用特别加强营养,宜清淡饮食,可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包,还可加些豆制品、瘦猪肉等。(2)在出水痘期间,患病的孩子因发热...

乳酸菌的作用,乳酸菌的分类有哪些?
乳酸菌的作用,乳酸菌的分类有哪些?

一、什么是乳酸菌?乳酸菌指发酵糖类主要产物为乳酸的一类无芽孢、革兰氏染色阳性细菌的总称为原核生物。乳酸菌是一类能利用可发酵碳水化合物产生大量乳酸的细菌的通称。这类细菌在自然界分布极为广泛,具有丰...

吃什么梨止咳,止咳效果好的水果
吃什么梨止咳,止咳效果好的水果

一、吃什么梨止咳效果好【梨汁粥】材料:鲜梨2个,大米100克,白糖适量。做法:将梨洗净,去皮、核,榨汁备用;将梨皮、梨渣、梨核水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入梨汁、白砂糖,再煮一、二沸服食,每日1剂。功效:可润肺...

什么东西养胃 简单易学的家常养胃食谱
什么东西养胃 简单易学的家常养胃食谱

一、宝宝养胃食谱有哪些一、养胃饭妈妈每天煮饭的时候,先将米洗好,姜切薄片后放入洗好的米里面煮就行了,煮出来的饭就有暖胃作用。二、养胃粥用肉做粥不仅能趋寒,也能补充营养,还可以刺激肠胃的蠕动。...

黄酒和姜一起煮 可以预防冬季感冒
黄酒和姜一起煮 可以预防冬季感冒

一、黄酒煮姜对感冒的预防有作用黄酒加生姜可以防治冬季感冒。黄酒以糯米为原料,经酿造而成,品种及产地很多,最有名的是浙江省的绍兴黄酒,又根据品类酿造方法的不同,有花雕、状元红、加饭酒、封缸酒、善酿酒、沉缸酒...

木棉花茶清热利湿夏日饮花茶解暑又生津
木棉花茶清热利湿夏日饮花茶解暑又生津

天气越来越热,我们每日饮水量也越来越多。都知道白开水对健康有益,可是喝多了寡然无味,喝饮料有太多添加剂和糖分对健康又有害。夏日喝花茶,取材广东常见花类中草药,喝起来口感好,又有防暑治病的功效。长期饮用花茶有祛...

糖尿病吃什么药膳好9款药膳不容错过
糖尿病吃什么药膳好9款药膳不容错过

糖尿病吃什么药膳好?饮食是治疗糖尿病的重要手段,糖尿病患者日常可以备一些常用的药膳食疗方,搭配饮食调理,可辅助降低血糖。那么,糖尿病吃什么药膳好呢?下面推荐9款药膳,不妨试试哦。糖尿病吃什么药膳好?9款药膳不容...

铁皮石斛功效,铁皮石斛的食用方法
铁皮石斛功效,铁皮石斛的食用方法

一、铁皮石斛的功效1、滋养阴津《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液,气液冲旺,肾水自生”,善于养阴生津,治疗阴虚津亏诸症。2、增强免疫铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说:铁皮石...

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