石榴外形酷似玛瑙，味道酸甜可口，营养十分丰富，富含多种氨基酸和微量元素，可以促进肠胃消化、提神醒脑，美容肌肤，还有一定的解酒功效。那么，孕妇可以吃石榴吗？孕妇可以吃石榴石榴是一种酸甜可口，营养丰实的水果，而且...

豆豉是一种用黄豆或黑豆泡透蒸（煮）熟、发酵制成的食品。豆豉营养丰富，其特有的香气使人增加食欲，促进吸收。中医学认为豆豉性平，味甘微苦，有发汗解表、清热透疹的功效，可治感冒头痛、胸闷烦呕等病症。那么，孕妇可以吃豆...

孕妇吃水果百无禁忌吗？怀孕了想吃水果，但是吃什么样的水果比较好，什么水果不太适合吃呢？下面小编分享的是在孕期吃水果的6个好处和6个建议。在福建宁发生了一件事，一个外来工因为没有钱，就爬上路边树上摘芒果。被人发现...

怀孕该吃什么呢？很多孕妇都在想怎么给孩子营养，让自己吃的顺心，也给肚子里的孩子应有的养分，孕妇必吃的12种食物，你都吃过吗？孕期饮食一直是怀孕准妈妈最关心的问题，民以食为天，对于准妈妈而言，健康的饮食不仅关系个人健康...

中国的文化一直以来都是民以食为天，但怀孕的时候总是有各种各样的饮食禁忌，这个不能吃那个也不能吃！那么到底孕期的时候到底该怎么吃呢？到底吃什么会让胎儿导致畸形？今天就让小编一起来给大家科普科普！第一：孕期到底该怎...

很多孕妈在孕期都会出现一些睡不好的状况，一旦睡不好就会出现眼睛疼痛，该怎么办呢？其实一碗粥可以帮助你缓解眼部疲劳！南瓜咸粥孕期▲功能：南瓜所含的β-胡萝卜素具有抗氧化力，可保护眼睛。材料：小型南瓜1颗、...

孕妇胆固醇高可以吃鸡蛋吗可以适量吃鸡蛋。如果仅仅是因为鸡蛋含有的胆固醇高整个孕期就不吃鸡蛋，这显然是不科学的。事实是，适...

含蛋白质丰富的食物蛋白质作为免疫系统防御功能的物质基础是人体不可或缺的。若人体缺乏蛋白质，自身的抗力以及免疫细胞的活力就...

孕妇吃什么胎儿补脑？孕期补脑该怎么做？孕期补脑是孕妈妈比较重要的事情，谁不想宝宝聪明健康赢在起跑线上，在这里为大家分享两个孕期补脑要注意的问题。孕期补脑不爱吃主食很多孕妈为了控制体重，往往忽视碳水化合物...

最近有一个很火爆的暖心综艺叫“小手牵小狗”，有很多妈妈看了之后都被阿拉蕾圈粉。这部综艺豆瓣评分9.2，蕴含了育儿与宠物两个主题，戳中了无数宝妈的萌点。其中大大的眼睛，白白的皮肤的阿拉蕾成了国民女儿。很多妈妈喜...

孕妇可以吃熟荸荠吗可以吃。生荸荠寒性较重，准妈妈适量食用无事，反而还有清热降火的功效。但若不小心食用过量的话，其寒性则可能...

我还记得怀孕后家里人一直和我说，一定要注意饮食，一定要吃饭不要减肥了。孕妇吃饭可是一个人吃两个人补。但是孕妇也不能吃两份啊，肚子受不了。整个孕期，营养很重，但是不是我们胡吃海喝的借口。整个孕期一定要控制好自己...

孕期和哺乳的妈妈到底应不应该喝孕妇奶粉呢？我在这个问题也有一个认知的过程，我也是从不支持到支持的转变中。当然我支持一些特殊的妈妈和有条件的妈妈们喝孕妇奶粉，不等于我认为所有的孕妇都要喝孕妇奶粉。准妈...

紫薯是一种非常有营养的食物，很多人都很爱吃它，但是现在问题来了，女性怀孕了以后还能吃紫薯吗？对肚子里的胎儿有没有影响？紫薯含有丰富蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B等8种维生素和磷、铁等10多种天...

孕期妈妈嘴馋该怎么办？孕妈咪在饮食方面有些食物是需要忌口的，为了自身和胎宝宝健康着想，孕妈咪嘴馋想吃肉该如何吃？日式汉堡肉孕期食谱▲功效：富含蛋白质，猪绞肉富含蛋白质、维生素和矿物质，但建议孕妇...

当一个女性怀孕了，嘴都会变得很馋，想要吃这个，想要吃那个，可是有一些东西，孕妈是不能吃的呢，你知道吗？孕期忌口的你，是不是偷吃过这几种食物呢？怀孕需要十个月呢，这也就意味着，在这十个月里面，你是不能太任性，想吃什么就吃什么...

孕妇寒气重吃什么好：羊肉山药汤材料：山药200克、羊肉300克、盐1/4小匙。做法：1、羊肉洗净，放入滚水中汆烫，去除血水，捞出。山药去...

都说怀孕后的女人就是皇太后，光是吃的就特别精贵。然而，食物不是越贵就越有营养。孕期的饮食吃得过精，容易造成某些营养元素吸收不够，对胎宝宝和准妈的健康都不利。所以，想生个聪明漂亮的宝宝，孕期不妨“纾尊降贵”，多...

孕妇扁桃体发炎可以喝酸奶吗可以喝。扁桃体发炎的准妈妈可以喝酸奶，但酸奶对病症并没有缓解或治疗作用。不过酸奶的营养丰富，...

孕妈妈怀孕期间，饮食习惯会有很大的改变，有时候平时不喜欢吃的东西，孕期特别喜欢吃，平时常吃的东西，孕期反而会变得排斥。还有时候会特别想要吃某样东西，比如手抓饼!那么，孕妇能吃手抓饼吗?孕妇可以吃手抓饼手抓...

很多人不知道冬天该吃什么，尤其是已经怀孕了的女性，不知道吃什么东西能够滋补身体，那么今天小编就带你一起来看看吧！这几天，刚怀孕的闺蜜可犯了难，好不容易怀孕了，可是偏偏碰上了寒冷的冬天，想给自己补补吧，却又觉得冬天水...

生物学家研究证明，成年人人体内水分约占人体体重的60%—70%，而人每天至少要喝8杯水才能保证人体的新陈代谢。虽然多喝水有利于身体健康，但是，如何喝水还是有讲究，尤其是准妈妈们更是要注意。饭前喝杯水早上起床之...

怀孕后，孕妈们的饮食都有着巨大的改变，可是为了宝宝，她们以前喜欢的很多东西都不能吃。可是有时又实在忍得太难受，所以只得偷偷的过一把嘴瘾。据很多宝妈说，怀孕后，以下的这几种食物她们都偷吃过。快看看你有没有中招!...

大蒜冰糖水孕妇能喝吗可以喝。大蒜冰糖水有杀菌消炎，润肺止渴的功效，且孕妇食用后对胎儿不会产生不利影响，所以可放心食用。提...

孕妇怎么吃才最合理根据体质根据体质合理饮食，“体质”是中医理论发展过程中形成的病理生理学概念。身体的素质特征是复杂的，...