孕妇可以吃枸杞叶吗孕妇是可以吃枸杞叶的，枸杞叶的营养价值一点也不必枸杞子的低，枸杞叶中所含的甜菜碱和枸杞叶蛋白素，对肝脏内毛...

孕妇可以吃枇杷糖吗枇杷糖具有清咽润喉、润肺止咳等功效，如果孕期准妈妈咽喉不适或者咳嗽的话适当的吃一两颗，但不宜食用过量，因为...

孕妇血糖高能吃带鱼吗孕妇血糖高是可以吃带鱼的，带鱼中的脂肪含量要高于一般的鱼类，带鱼的脂肪多由不饱和脂肪酸构成，尤其-3脂肪...

孕妇能吃紫薯干吗紫薯干对于孕妇来说是一款比较健康营养的小零食，而且也不易发胖，所以孕妇是可以吃紫薯干的。紫薯中含有丰富的...

孕妇可以吃田螺吗孕妇尽量少吃田螺，因为田螺一般长在水塘里或者在水库边上，如果水质不好的话，容易受污染，特别是吃的时候如果螺内的...

孕妇吃土豆会胀气吗孕期如果吃太多土豆的话是会导致胀气的，因为土豆富含植物纤维，而植物纤维不容易被消化，所以也易被细菌酵解为...

孕妇能吃艾叶糍粑吗孕妇可以适量吃一些艾叶糍粑，艾叶能够驱寒祛湿、温经止血，同时可以补充气血，安胎，防止流产，对于孕妇来说是非常好...

*黄豆焖刀鱼*原料1：宽刀鱼1根原料2：切好的葱1段切好的姜片1段蒜瓣4瓣八角3个制作：1、刀鱼切成五厘米长的段2、将切好的刀鱼放入盘中3、锅中放入少许油，将刀鱼放入锅中煎至金黄色4、锅中放入...

核桃核桃中的磷脂，有助于胎儿的脑部和神经系统的健康发育，同时核桃富含优质蛋白，孕妇怀孕时会流失蛋白质，造成身体虚弱而免疫力下降...

孕期食谱Ho五彩芝麻凉面清热解毒又健脑鸡蛋含有丰富的DHA及卵磷脂，能健脑益智；小黄瓜富含水溶性纤维、矿物质钾、镁及水溶性维生素，对于清热解毒很有帮助。材料鸡胸肉50克、小黄瓜1/2根，胡萝卜30克、冷开水...

孕妇血糖高能吃蛋糕吗孕妇血糖高最好不要吃蛋糕，蛋糕不但含有大量的糖分(有些蛋糕糖分和面粉的比例甚至可以达到1:1)，而且还含有...

孕妇可以紫菜包饭吗孕期可以适量吃一些紫菜包饭，但如果是对海鲜过敏的孕妇就要少吃了，紫菜中的蛋白质含量非常高，能够满足体内胎儿...

营养要丰富全面怀孕一周，营养要丰富全面，保证每天的饮食结构合理，配餐中要尽量包括主食(米、面或其他杂粮);有色蔬菜(红、黄、绿色...

为什么补钙?胎儿骨组织的生成和发育需要大量钙，这些钙从哪里得来呢？当然是和妈妈抢！如果这都不算爱，那我宁愿卖白菜！亲情的小船可不是说翻就翻的。为了使宝宝们茁壮生长，妈妈们需要提供足够的钙给宝宝，因而有可能导致自身钙...

挑食偏食常人挑食偏食尚且会影响到健康，更何况是孕妈。这种饮食习惯会造成摄入营养单一，一些营养元素摄取不足，从而妨碍胎儿的健康发育。大吃特吃都说准妈妈肚子里还有一个孩子，所以吃饭也要是两人份的，殊不...

孕妇血糖高能吃海苔吗孕妇血糖高可以适量吃一些海苔，海苔中含有丰富的纤维素，有益于促进肠道消化，预防孕期便秘，此外海苔中含有甘露...

孕妇是可以吃菜花的。1、菜花富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、C、B族维生素及钙、磷、铁等营养素。孕妇产前经常吃些菜花，可预防产后出血及增加母乳中维生素K的含量。2、把菜花打成汁，然后煮沸了后...

苹果果中含有充足的水分和丰富的维生素，能够让孕妈们在干燥寒冷的冬季也能保持肌肤水润有弹性。同时苹果中苹果中所含的纤维素能...

孕妇能吃桃吗孕妇能吃桃，孕妇适当的吃一些是很有好处的，桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具...

每个怀孕的女人都害怕长妊娠纹，长妊娠纹是无法避免的吗？专家说，为了减少妊娠纹的发生，可以把按摩油或富含维E的润肤霜抹在有妊娠纹的地方以保持弹性，除此之外一下常吃一下几种水果对孕妈的皮肤真的很好哦!1.西红柿...

孕妇吃年糕会糖高吗年糕中的糖分含量比较高，如果血糖调节机制运行正常，会稍稍升高，但能保持在正常范围内。只要注意适量，是不会对孕...

孕妇冬天可以吃凉皮吗孕妇冬季尽量少吃一些凉皮，因为冬天温度较低，而凉皮本身就比较生冷，很容易导致孕妇腹泻。而且凉皮一般会添加...

青椒中的维生素C含量非常丰富，孕妇是可以食用的，不过要注意适量，尽量选择不太辣的品种。1、青椒中含有一种特殊的物质，它能加速孕妇们的新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果，而且效果十分的显著，从而起到减肥的作用。...

孕妇冬天吃提子好吗孕妇在冬天可以适量吃一些提子，提子中含有大量的葡萄糖和果糖，血气比较虚的人多吃提子有利于补气血，对于冬天手...

孕妇血糖高能吃蒜苗吗孕妇血糖高是可以吃蒜苗的，蒜苔中所含的大蒜素可以增强产妇的机体免疫力，此外蒜苔外皮含有丰富的纤维素，可刺...