世界上的食材，有着各种各样的色彩，在这其中，黑色虽不讨巧，但朴实无华的颜色，却常带给人意想不到的好处。今天乐妈就给大家推荐三种，孕妈妈吃益处多多哦！紫菜玉米排骨汤紫菜——海底天然珍品紫菜富含碘、钙、镁、铁...

羊水少可以吃橙子吗羊水少可以吃橙子。具体分析：1、羊水少的准妈妈应该多吃一些富含维生素C的食物，譬如苹果、橙子、猕猴桃以...

怀孕期间，出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现紫色或粉红色的条纹的东东，我们称之为妊娠纹。妊娠纹可以发生在孕期的任何一个阶段，而且一旦不小心被它“缠上”，那很可能就是一辈子。所以，预防妊娠纹是贯穿整个孕期的...

孕妇能喝八珍汤吗孕妇不能喝八珍汤孕妇最好是不要喝八珍汤，八珍汤中含有当归，过多食用容易引起胎儿发育畸形或者流产。而且八...

孕妇补铁能喝牛奶吗孕妇补铁可以喝牛奶，但要注意不能同时服用。理由：牛奶中含有丰富的钙质，而钙会影响身体对铁的吸收，所以，准妈...

很多人都喜欢喝可乐，不仅因为它美味爽口，如果在炎热的夏天可以大口的畅饮真是惬意痛快。可是可乐是碳酸饮料不宜长喝多喝，尤其孕妇不宜喝。在怀孕初期，胎儿还没发育好，如果喝可乐可能对胎儿的生长发育造成障碍。当然，为了...

羊水少多喝水有用吗羊水少多喝水是有用的。具体分析：1、羊水的成分98%是水，另有少量无机盐类、有机物荷尔蒙和脱落的胎儿细胞...

夏季一到，各种娇艳欲滴的水果轮番登场，可吃水果有讲究，通常都会遵照一个原则，就是当季的水果当季吃。从另外一个角度，我们可以根据水果的“个性”来选择多吃还是少吃一种水果。跟人的性格相似，水果的“个性”有温有热还有...

孕妇糖耐量减低如何食疗：红薯叶炖冬瓜材料：鲜红薯叶、鲜冬瓜适量。做法：1、红薯叶洗净，冬瓜削皮去瓤，切小块;2、锅置火上倒入...

对于周女士来说，自从自己有了身孕之后，平时喜欢的很多事情都做不得，这让周女士十分的苦恼。当然为了自己和胎儿的健康，有的事情确实需要限制一下，比如说不能再打羽毛球、打篮球，也不能再肆无忌惮的骑着自行车瞎溜达了。...

孕妈妈们都知道孕前3个月和孕早期需要补充叶酸，从而来预防胎儿神经管畸形。但是，您知道吗？叶酸不止可以预防胎儿防神经管畸形。下面，小编就为各位孕妈妈们分享叶酸除了预防胎儿神经管畸形外，还具有的一些功能。快来了解...

夏季，孕妈吃什么水果好呢？樱桃、百香果、火龙果都是不错的选择。水果除了直接吃以外，做成果饮也别有一番风味哦。今天乐妈给大家推荐三道特色果饮，营养又美味，做起来也非常简单方便，想喝就赶紧做起来吧！樱桃樱桃所含...

仲春时节，天气晴好，正是桑葚成熟的季节，酸甜可口的桑葚挂满枝头，好不诱人！可是，孕妇能吃桑葚吗？孕妇可以吃但不宜多吃桑葚含有丰富的糖类、维生素、有机酸及矿物质等成分，具有补肝益肾、生津止渴、乌发明目、养颜等功效...

孕期需要补充营养是大多数人都明白的事情，但是要注意的是：孕期营养的补充并不代表吃得越多越好，越精细越好，最重要的还是营养搭配要好，饮食均衡才能促进胎宝宝各方面的完美发育。所以，准妈妈在孕期也不要忘了适当地吃些...

孕妇能吃薯片么孕妇最好不要吃太多薯片。如果真的特别想吃，怀孕中最好只偶尔少量吃一点。薯片属于膨化油炸食品，脂肪、碳水化...

孕妇能吃无花果吗孕妇能吃无花果。无花果含有多种人体必需氨基酸、有机酸、果胶、镁、锰、铜、锌、钙、硼等微量元素及维生...

孕妇湿疹吃什么粥：苡仁茅根粥食材：鲜茅根30克，生苡仁300克。用法：先煮茅根20分钟后去渣留汁，纳生苡仁煮成粥。功效：清热凉血，除湿...

孕妇湿疹可以吃鹅蛋吗孕妇湿疹不可以吃鹅蛋。孕妇湿疹不能吃发物，以免加重或者重新引发湿疹的症状。而中医认为，鹅蛋虽然营养价...

准妈妈们想必对鸡蛋非常熟悉：每次产检必定听到医生说要吃鸡蛋啊，还没生婆婆妈妈就告诉您月子里要多吃鸡蛋啊，没见到宝宝面妈妈群里就说鸡蛋是宝宝添加辅食的第一步。鸡蛋究竟有什么好处？鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，每百...

羊水少喝牛奶有用吗羊水少喝牛奶是有用的。羊水少很大的一部分原因是因为胎盘功能下降，或者是因为胎盘钙化引起的，所以准妈妈每...

怀孕了不能吃什么：食物类1、豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。2、生豆浆：生大...

宝宝的世界天真无邪临近生产，很多准妈妈都很担心自己胎毒重，宝宝生下来容易长湿疹、黄疸、鹅口疮、便秘热气等，但是应该吃什么才能健康去胎毒了。所谓的胎毒是指怀孕后母体尚未适应体内因为胎儿所造成的生理变...

懒得动、不爱吃，“苦夏”模式开启茶饭不思怎么办？孕吐扰、胃口差，孕期打不起精神水米难进怎么办？凉拌！不贫嘴，是凉拌菜！凉拌菜作为夏季不可缺少的受欢迎菜品，孕妈咪能吃吗？当然可以。自家做的健康卫生，自然可以吃的。已立夏...

“现在的鱼还能吃吗？”谁都知道，对于孕妇来说，鱼是营养丰富的食物，鱼类含有丰富的氨基、卵磷脂、钾、钙、锌等微量元素，这些是胎儿发育的必要物质，尤其是神经系统。调查研究表明，孕妇多吃鱼有利胎儿发育，特别是脑部神经系统...

孕妇能吃人参果吗?孕妇能吃人参果。人参果可食率达95%以上，具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。...