孕妇吃汤圆好消化吗孕妇吃汤圆不好消化汤圆的主要材料是糯米，大家都知道糯米的黏性很大，而且还含有较多的饱和脂肪、反式脂肪...

怀孕以后，孕妇体内的激素水平会发生变化，雌激素、孕激素的分泌量都会明显上升，黑色素也会增加，不少孕妈妈的皮肤都会变差，还可能会出现妊娠斑。虽然这些皮肤的变化一般分娩几个月后就会消失，逐渐恢复到怀孕以前的状态。...

孕妇喝水少对胎儿有什么影响-不利于胎儿吸收营养多喝水可以协助排泄体内有害物质。怀孕期间，妈妈体内的血液总量增加了，血液中水...

孕期吃什么对宝宝皮肤好？你肯定会第一时间想到：牛奶。但，今天我们要讲的是比牛奶更有效的东西。苹果、西兰花、番茄、胡萝卜。这些都是我们经常推荐给孕妈咪的食材，是不是没有想到它们还有增白皮肤的效用？！科学...

无论是大人、小孩还是老人，牛奶都是富含营养的一类健康饮品。它能改善体质，有美容的功效，还能有效补充人体钙质，营养价值高。对于身体适宜的准妈妈来说，每天喝一杯牛奶，可以促进胎儿的发育。但并非所有孕妈都适合喝牛奶，仍...

到了夏季孕妇会比一般人更怕热，如果赶上三伏天，高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育，下面来看看孕妇适合吃什么解暑哦。夏天孕妇吃什么水果好?1、樱桃。含有丰富的铁、磷、镁、钾、维生素B、C及钙、磷...

孕妇湿疹可以喝牛奶吗孕妇湿疹可以喝牛奶。孕妇湿疹是可以喝牛奶的，它不会加重湿疹，反而因牛奶富含丰富蛋白质和钙质，对孕妇和胎...

孕妇吃什么宝宝没黄疸新生儿黄疸与孕期准妈妈的饮食是没有关系的，并不会因吃了某些食物就能预防黄疸的出现。新生儿黄疸主要是...

健脑、抗衰老黄花菜富含的卵磷脂，该物质是机体中的很多细胞。尤其是大脑细胞的组成部分，黄花菜对改善大脑功能有很大的帮助，还能清除动脉阻塞，具有不错的疗效。所以人们称之为“健脑菜”。孕妇吃黄花菜会有这样的好...

孕妇能不能吃姜孕妇能吃姜生姜含有较多的蛋白质、膳食纤维素、维生素以及胡萝卜素，有增加胃肠蠕动，增进食欲的功效，孕妇适量吃一...

孕妇湿疹吃什么水果：梨梨鲜甜可口、香脆多汁，具有清热利尿、止渴生津、去火降热的功效。且梨子是凉性的，可以很好的去除湿疹孕妇体...

孕妇能吃腌菜吗答案是肯定的，孕妇当然是可以吃腌菜的。但是，注意，因为腌菜，其本身就是含盐量过高的食物，而且如果没有腌好的话，也会...

女性怀孕后，大量营养的补充是必须的，因为不仅要保证孕妇的营养需求，还需要考虑胎儿发育的营养需求。但是孕妇的饮食也是有一定禁忌的，有些食物虽然孕前食用营养丰富，但是怀孕了却是不能吃的。鱼类营养丰富，孕妇食用也是非...

俗话说“民以食为天”，饮食对于我们的重要性不言而喻。尤其是生活在广州的街坊，早茶就可以吃个360天不重样，虾饺肠粉糯米鸡流沙包马蹄糕叉烧包金钱肚菠萝包等等……普通街坊自然可以放开吃，但是孕妈也可以放开胃口...

孕妇湿疹能吃牛肉吗孕妇湿疹不能吃牛肉。具体分析：1、孕妇湿疹的发病原因很复杂，一般是身体内热的表现，内热就是血热。我们吃...

孕期准妈宜吃一种菌类，不仅能促进自己新陈代谢、益智安神，还能促进胎宝大脑发育，让它更聪明，那就是香菇！一、孕妇吃香菇的好处1、香菇富含蛋白质、B族维生素、维生素D原（经日晒后转成的维生素D)、亚油酸等营养素，还含...

萝卜炒牛肉结束期离乳辅食1岁以上▲白萝卜是冬天盛产的食材，含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、纤维素和微量的钙、磷、铁等元素，不仅能清热解毒、帮助消化，而且还有抗癌的功效，牛肉含有丰富的铁质，可以补血...

可乐的营养价值碳酸饮料没有任何营养价值。1.可乐中的磷酸会降低体内钙的吸收。2.可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，并且还会损害人的骨骼，最终导致严重健康问题。可乐的功效与...

淮山紫茄孕期▲改善贫血现象，帮助肠道蠕动，帮助排便顺畅。材料：茄子、山药1小块、七味粉、酱油适量、葱末适量。做法：1.山药刨成细丝备用。2.茄子洗净后，切成2cm大小。3.把茄子放入蒸锅，以大火蒸熟后取...

到了孕晚期，准妈妈和胎儿对营养的需求量会更大，一方面是补充消耗量，另一方面是为即将到来的分娩做准备。那么，这一时期的准妈妈吃什么好呢？下面我们来介绍八款营养汤。孕晚期如何喝汤更有营养：鲜蘑豆腐汤原料：水发...

豆腐炖鱼豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量的1/3，比喝半斤奶还要多。而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收。因此，豆腐炖鱼，不仅味道鲜美，更是补钙健骨的绝配。食材：草鱼、...

被誉为“瓜中之王”的哈密瓜，香味怡人，鲜甜多汁;哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。那么，吃哈密瓜会上火吗?孕妇可以吃哈密瓜吗?孕妇吃哈密瓜要注意什么呢?一起来了解下哈密瓜几月成熟?...

怀孕能吃柚子吗怀孕能吃柚子柚子中含有维生素C、P、B2、叶酸，及钙、铁、磷、铬、钾等丰富的维生素矿物质。柚子中的维C含量大...

甘蔗炖鸡盅孕期▲可以帮助体质燥热的准妈妈生津止渴、滋润喉咙、提供适量的蛋白质。材料：去骨鸡腿1只（700克）、去皮甘蔗120克、姜10克、盐10克、鸡粉5克。做法：1、将市场买回的去骨鸡腿切块，取下的腿骨可...

在怀孕阶段，不少孕妇应该都会优先考量食用的水果就是香蕉了。众所皆知，香蕉为钾的最大来源，且含有相当丰富的叶酸，甚至可以缓和情绪起伏与排便不顺的问题。因此，香蕉对于母体或胎儿来说都很健康喔！孕妇能吃香蕉吗？孕...