减肥瘦身不仅要有完美的减肥方法计划，还得有良好的减肥心态与决心。没错：减肥要的就是决心!减肥瘦身教主小S所传授给粉丝们的不仅是减肥计划方法，还有那犀利的“决心”语录。...

当今社会，那个MM不爱美，哪个少女不减肥。其实减肥没什么，不应该的是盲目减肥。盲目减肥不仅不利于身心美丽，对健康的损害更是让人难以预料。21岁花季女孩明明(化名)患上胃癌，母...

运动减肥是男女老少众多减肥人群普遍采用的减肥瘦身方法，然而好比太极拳易学难精，运动减肥采用的多而坚持的少，莫非是减肥塑姿的动力还不够大，那么再给你加点动力——运动减肥...

女性减肥是为了时尚与美，穿高跟鞋减肥也是为了时尚与美。可很多MM觉得穿高跟鞋不利于女性减肥甚至与减肥“水火不相容”，事实果真如此么，我们还是听听专家对此的看法吧。女性...

相信爱吃肉的人有很多吧，那么看着自己肥胖的身子，还有就是面对着美味的食物，自己却要忍受饥饿去减肥，那么这样的方法就是很痛苦的，那么有没有什么方法既能帮助你减肥瘦身还能享...

揭开减肥密码的我们知道影响肥胖与否的主要不是脂肪量而是人体的新陈代谢。而要减肥瘦身就要解决影响人体代谢率的各大因素，来一起深入揭开减肥密码：看影响减肥者代谢的三大...

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺!专家讲：月亮的盈亏也影响着减肥的效果，于是就有了月亮减肥法。什么是月亮减肥法呢?这样有趣的事情你了解了没有，下面我们来听听专家的解释：分享减肥...

洗澡也能减肥瘦身的，洗澡减肥这可是世界公认的三大减肥方法之一!只要掌握了洗澡时的水温和时间就能快速减肥，另外在洗澡之前做上一些慢跑和跳舞运动，快速减肥的效果会更好!洗...

胳膊上的赘肉让我的孩子愁眉苦脸，很多的漂亮的衣服和无袖衫它只能望而却步，那胳膊肥胖的孩子该如何瘦手臂?如何瘦手臂最快并未最有效果?正在上学的孩子可以充分的利用自己的...

减肥瘦身就是本难念的经，其中的酸甜苦辣往往令参与者与旁观者都唏嘘不已。这不，受不了庞大体型的老骆驼也禁不住减肥瘦身了，只是这减肥过程未免太过悲催。也不是说什么中了减...

水果种类五花八门，单是带“莓”字的水果种类就有好几个，如草莓、蓝莓等等。而水果减肥是饮食减肥里的一项重头戏，那么这些莓类水果吃什么能减肥呢，另外它们除减肥还有什么别的...

要问最有效最快速的减肥方法是什么，或许没人能作出准确的回答，但要问世界上最省力最享受的减肥方法是什么，就一定会有人回答：是精油按摩减肥啊。按摩减肥是被动消耗能量，不需主...

怎样才能减肥成功?减肥成功的秘诀是什么?其实减肥并没有什么秘诀，只要你控制好自己的摄入的热量和有目的的消耗掉身体的热量，定时养成一种好习惯，减肥就会成功!怎样才能减肥...

小肚子凸起，身材就不要说性感了，你还在为挥之不去腰部的赘肉而困扰吗?小编给你支招瘦肚子的方法，通过控制饮食的方法帮助你控制住热量的摄入，从而达到一个减肥瘦肚子的目的!请...

肥胖带给人众多的疾病与危害，甚至英国研究机构得出肥胖严重可能导致眼睛失明。具体减肥真相请从减肥快讯里了解。科学家们最新研究发现，肥胖的人在某些特定的情况下可能会引...

秀域减肥名声在外，吸引了众多信奉中医减肥的减肥者青睐，然而秀域减肥名声大不见得都是好名声。这不，一位慕名奔着秀域减肥不节食不吃药的名头来减肥的女士反而因此吃坏肚子上...

原地跑步能减肥吗?问这个问题的朋友应该是还不知道赵奕然原地跑减肥法或者对其存在怀疑。但是8个月瘦120斤的事实摆在那儿，由你不信也不行。所以收起“跑步能减肥吗”的问题...

减肥关键在于坚持，今天减肥方法正确，心态也很好，明天没有坚持，瘦身效果也不会好。坚持减肥还可以勤记减肥记录，一位牛人用诗的形式记录下自己的减肥经历就很有意思也值得我们借...

纤瘦，不止是健康的象征，形象美的代言，在美国，它更被作为高贵地位的象征。不减肥，不高贵，这让肥胖者情何以堪。减肥快讯带您去了解美国的减肥文化，也许你会明白美国人为瘦身而狂的...

冬天吃什么食物可以减肥?天气一冷胃口就会特别好，想要在满足胃口的同时，保持苗条的身材，就要学好选择减肥食品。常吃以下的8类瘦身食品，可以助你保持窈窕身材哦!这样的减肥食物...

法国第五任总统萨科奇也许是名符其实的“减肥总统”了，一位在“奶酪王国”却拒绝进食奶酪的减肥狂人，总统该是最具代表性的人物了。萨科奇远离奶酪的“减肥总统”据英国媒体...

对于学生来说，减肥瘦身虽是正常也可以试试必须的，但学生最富有的就是青春，最自豪的就是时间，减肥还是以饮食运动等健康的减肥方式慢慢来罢，用自己的青春与身体去“试验”那极端...

最好的减肥方法就是不用你花费很多的金钱，也不需要浪费很多的时间和精力，就地取材，充分利用到生活中的食物来为自己的减肥瘦身做辅助!平日中的一些看似在寻常不过的东西，只要你...

关于“婚姻是爱情的坟墓”这句话小编不置可否，但是婚姻却的确有可能成为女性身材的锁链。日本养乐多集团研究人们女子新婚一年内为肥胖高发期。具体请看减肥快讯——日本调...

减肥产品市场一直风生水起，但事故也是接踵频发，近日德国就曝光一组欧洲减肥产品含有危害人体健康的有害物质，具体请看减肥快讯。德国联邦风险评估研究所4日发表报告说，欧洲一...