喜欢减肥的朋友一定看过很多关于减肥的文章，但是方法试了一个又一个，发现作用都不大，净瞎折腾。减肥有方法，坚持这套方法去执行，2周就能看到效果，1个月就能让你轻松瘦下来！营养专...

女性最青睐的减肥产品之一——美体塑身衣，但是这种衣服对女性的健康也有很大的威胁，下面就一起来看看吧。妇科疾病医学专家通过研究发现，60%的妇科病与穿着瘦身衣有关。冯...

想保持窈窕身材，不想努力减下来的体重悄悄升回去，那就一定要注意了，专家指出7种食物易致胖，是减肥者必须远离的。下面就让小编为大家列出是哪7种食物吧。&g;&g;&g;帮你成功瘦身的10个...

我们对待减肥这件事还是需要从长计议的，怎么减肥，有哪些方法，其实减肥是个永恒的话题，很多小姐姐每天都在和肥肉做斗争，管住嘴迈开腿，三分练七分吃，可是为什么同样每天运动和饮食，...

在瘦身霜的使用过程中有很多事情是需要我们注意的,使用瘦身霜的注意事项你知道吗?如果你还不了解,那就来看看吧.1.夏日经常需要清除体毛,在使用除毛膏前后,都不适合使用瘦...

如果你从来也没有胖过，那你永远也不懂胖人的心酸!曾经的我就是一个胖子，在遭遇了各种打击之后，我开始减肥!尤其是针对自己的大腿尤其有着顽强的执着!我尝试了各种各样的减肥产...

减肥的人都知道要远离脂肪，不管是动物油或植物油减肥的人都会少吃或不吃，甚至连牛奶都选择低脂的，却忽略了一些隐秘的高脂食物，如坚果、面包等常见零食，其脂肪含量可能远超过你...

听说喝水可以减肥，减肥的人就笑了。试了那么多种方法都没用，靠喝水就能减掉肥了吗？原理是什么呢？日常每天都是要喝水的，如果喝水利于减肥，那真是太简单了，来看看怎么做的吧。饮水...

减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以...

减肥成了当下社会最为热门话题，不论男女都一样。所以很多减肥方法也层出不穷，有去医院打瘦身针，也有靠节食和吃减肥药来瘦身的。但是这些都有很强的副作用，那么有没有一种既能...

在减肥界左旋肉碱、共轭亚油酸、树莓酮是三个非常响亮的名字，它们其实不是药物，而是营养素，但它们在帮助减脂方面有杰出的贡献，下面小编就来为您详细介绍这三种营养素的减肥功...

减肥已经成为了很多现代人共同的困扰。无论是男人还是女人，如果你的身材过于臃肿，那么总是会影响美观和形象的。怎么减肥才是正确、科学的呢?减肥的好方法有哪些呢?接下来就...

身上的赘肉是很多人最头痛的问题，迎来新的一年，在新年中各种聚会都会面临吃胖的可能，那么饮食减肥需要注意些什么呢?下面让小编带你看看饮食减肥7个注意事项，让你节后吃不胖!&g;&g;...

对于减肥很多人，没有毅力坚持运动减肥同时也不愿意去尝试忍饥挨饿的节食减肥!这个时候很多人就把减肥寄托在了一些减肥产品身上!那么这些减肥产品到底好不好呢?飞华网小编为...

现代社会中，很多人由于长期久坐，特别是午饭后就马上坐着不动，肚子上不知不觉多了一层赘肉，遮不住肚腩，非常影响身材美感，那么要怎样才能减肚子上的赘肉?同时MM们都知道冬季是腹部...

肥胖已经够难受的，肌肤又粗糙，这可怎么活呀！对于女性来说，肌肤的护理，身材的管理都是非常的重视的。已经快要步入盛夏了，气温一天天上升，人们减肥的心也一天比一天大。小编最近的...

纤体产品种类繁多，包括瘦身霜、瘦身精油等，大部分外用的纤体产品是使用天然草本植物中萃取的有效活性成分，这些活性因子能应用于积存脂肪过剩的皮下组织，促进肌肤微循环并减少...

利用塑身霜瘦身，需要正确使用才会让减肥效果升级!否则它只会变成你的身体的保养品，而并不是一项减肥产品。瘦身霜如何使用才能让减肥效果更好呢?推荐以下三个方法，会让你的瘦...

蛋白质减肥法是一种经常受到营养师推荐的减肥方法，一般普通成年人每天摄入的蛋白质大概占总能量摄入的10%~15%。因此要想成功做到蛋白质减肥法，必须先掌握以下两点。&g;&g;&g;蛋白...

为了夏天能穿上漂亮的裙子秀出曼妙的身姿，很多MM忙于在春季减肥，那么适合春季减肥的食物有哪些呢?豆苗、菠菜、西洋芹、柿子干、胡萝卜、蜂蜜胡萝卜汁、苹果西洋芹沙拉都是很...

如果你想要穿上漂亮的衣服，却发现自己一时不能减掉几斤肉，这个时候，我们就可以通过和借助一些减肥工具来实现。想要快速拥有一个窈窕健康的身材，哪些减肥工具可以帮助我们实现...

身边姐妹们一个接一个地美美出嫁，眼看自己成了大龄女青年，不是长得不漂亮，只怪身材太彪悍。今天请来的这位MM曾经也有过肥胖的困扰，因为太胖了迟迟没有找到心中的他，当看到姐妹...

在通过饮食和运动无法帮助我们瘦下来后，减肥产品成为新宠。各大商家为了抢占市场，各种减肥产品也在不断的推陈出新。面对如此繁多的减肥产品，想瘦一定要选择适合自己的减肥产...

纤体是瘦身最不会厌烦的话题之一。除了运动和适度节食，那些涂抹型的瘦身产品真的会有用吗?我们告诉你如何更聪明、更讨巧地再苗条一点、再紧致一点、再完美一点。纤体瘦身产...

随着社会的发展，生活水平的不断提高，当下减肥是十分热门的话题，但是减肥是需要讲究方法的，如果方法不对的话效果是不明显的，那么怎样瘦身快呢?瘦身的方法有哪些呢?今天就为大家...