一、赵薇性感路线的走法全球性感女星榜，赵薇新上榜，并位列第二，仅次于俄罗斯女网球手库娃。对于自己成为性感女星，她说既意外又开心。当媒体追问其瘦身要诀时，赵...

方法一：控油如果你能管住你的嘴巴，那么你的减肥就成功了一大半。所以为了完美的曲线尽可能少吃脂肪含量高的食物，如奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋和汉堡薯片等。为了瘦...

蔡依林被称为80后的七十二变小魔女，火辣性感的身材让众多女生羡慕不已，特别是从平胸妹到现在的D罩杯性感天后，让其粉丝在咂舌的时候也非常感兴趣，那么蔡依林是如何丰胸的...

1、靠墙伸展如何健康减肥？每天吃完饭5分钟以后，就去背靠墙壁站立，然后两脚并拢，腿伸直，腰挺直。脚，腿，腰，肩，头呈一条直线，贴在墙壁上。两手抬起，十字相扣，手心朝上尽量...

日前，《美人无泪》女主袁珊珊接受新刊《瘦S》专访，首次透露自己保持纤细身材的秘诀以及拥有上镜小脸的方法。袁珊珊说：一定要定期使用紧致面膜，这样才能避免脸部肌肤...

何洁爆肥惊现水桶腰麒麟臂减肥失败近日，系列微电影《不可能的可能》发布会举行。很久没有消息的何洁一身紫色雪纺裙现身，粗腰带并没有遮挡她爆肥的身材，水桶腰麒麟臂一...

7个有效方法减下半身肥肉肥胖原因：上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。对抗招数：每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴...

乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰胶的人乳房中脂肪积聚多，所以显得大一些，相反，体瘦的人，乳房中脂肪积聚也相应较少，故乳房小些。想要脂肪量增加，在正常的脂肪...

一、饮食调整，有效控制食欲1.饭后想吃甜食，选黑巧克力饭后想吃甜食，一块优质的黑巧克力是很不错的选择，热量较低。2.补充钙质每天摄入1800毫克的钙，可...

想要吃的有料，又要胸前更有料，就要你亲自DIY了——以核桃、腰果、A仔菜、莴苣、木瓜、牛肉、猪尾巴、莲子、红枣等做出各种创新完全搭配，就让更美味的料理，完成...

三类丰胸食品一、山药——促进荷尔蒙分泌及合成山药含有丰富淀粉质、蛋白质、必需氨基酸及维生素、矿物质等成分，又含有消化酵素，可以帮助消除疲劳...

下半身肥胖七宗罪1、长时间久坐：上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。2、跷腿坐着：此刻，你可能正窝在沙发里，跷着腿在读这篇文章。无...

美腿的黄金三比例吴佩慈是共认的九头身长腿美女，她认为一双美丽的腿必须符合腿的黄金三比例：一是膝盖没有赘肉；二是脚踝的紧致度；三是小腿肚要高。吴佩慈美腿秘...

又是一年七夕情人节，柳岩扎起低垂马尾辫，斑马低胸大玩深V诱惑，手捧一壶紫蓝色绣球花拍摄一套优雅与性感兼具的七夕写真，镜头中的柳岩或笑容甜蜜或神情淡然，妩媚之余更有疏离...

李颖芝因为齐B钻石小短裙走红，其实这位看起来就是和假人，无论是脸还是胸，但是请把自己的下巴藏一下好吗？李颖芝不仅脸凹凸的吓人，胸也太凶器了，这是哪家整形医院做的，怎...

近日，凭《白鹿原》获得影后的张雨绮性感登杂志，大秀惹火酥胸，让人感受到了她的绽放与蜕变。作为女人的你，是否也想让你的乳房来一次蜕变呢？张雨绮大秀性感美胸...

李冰冰变化很明显了，磨腮下巴。她也不曾争辩过，因为实在没什么可辩的了。这次整容实在很失败，尤其是那个下巴加得那么长。杨幂据统计，杨幂脸上动过的部位如下几个：内...

爱抚其是一种比较独特新意的丰胸按摩，但是相比于一般的按摩，它要更加温柔，更加有情有味。有感情的爱抚可以让人心情愉悦舒畅，绝对比那些机械的丰胸按摩要有效得多。爱抚可...

或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的灰姑娘吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选...

张柏芝完美的瘦削两颊一直让人羡慕不已。而后肥肥脸是不是更邻家些了呢？林志玲台湾第一名模林志玲已经不只有一次的整容传言，这一次又肿着出镜了...

锻炼到的肌肉：肱三头肌1长头；2.外侧头；3.内侧头。微体雕部位：手臂(肱三头肌)这个动作能从各个角度锻炼上臂肱三头肌，促进手臂的血液循环并且拉伸平时很难练习到的...

李慧英第一位：李慧英必杀技：用高跟鞋塑造腿形她的秘诀之一是利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法来塑造腿形。升级武器：锻炼+按摩为了展现更性感的美...

自恋情公开后，杨幂和刘恺威便经常双双出现在公共场合大秀恩爱。观众们在羡慕他们的爱情之余，也没有闲着，私底对这两位明星整形的传闻津津乐道，更感叹于他们惊人的面子工程...

瘦下巴瑜伽pa-11、双手贴合，五指张开，双手中指抵住下巴下方，眼睛看向前方，可以站姿也可以坐在椅子上进行，吸气准备。2、手指抵住下巴，带动头部慢慢沿着箭头方向...

柳岩现身时尚活动，以一袭大红色连体裤装亮相红毯，雪肤朱唇复古惊艳，抹胸设计尽展性感。不过柳岩只是小露乳沟，昔日巨胸不在，上围疑似缩水。柳岩柳岩的每一次出场...