胸部丰盈圆润并富有弹性，是MM们所追求的完美胸型，为了塑造自己心中的美胸，MM们总是尝试各种方法，但其实，胸部的形态是否完美，跟我们每一天的日常生活息息相关哦!除了日常进食...

亚洲偶像盛典于近日在北京录制，刚刚完婚的李小璐怀着身孕顶大肚亮相，在工作人员和古巨基的搀扶下上台，显得身娇肉贵，排场十足，尤其是一双美胸又见涨不少，深V裙下呼之欲出。...

按摩瘦腿方法一正坐在床上，腿部略微屈膝，脚掌着地。利用双手的拇指和食指从左右两侧轻轻的捏住腿部，然后从脚踝处慢慢向上轻揉，直至腿部感到略微酸疼，尔后换另一条腿练...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择...

无论新生代美女如何层出不穷，林志玲在男人心里的美腿女王地位是无可撼动的。有亚洲第一美腿之称的名模林志玲相当会保养美腿，保证它诱惑力：平时泡澡促进循环代...

做法：沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉。由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5...

瘦腹操第一式瘦腹操第一式：慢慢坐在地板上，把背打直，双腿膝盖弯曲，脚掌平贴于地面，手轻轻抱住大腿后侧。小编ips:这个动作能够让大家有效舒缓呼吸，让呼吸跟动作有...

1阿德瑞娜·利玛AdiaaLima性感数据：出生年：1981国家：巴西身高：179.8厘米三围：84-61-86最近效力公司：维多利亚的秘密这位天使超模曾经为《GQ》拍摄过一组十分性感的...

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misseef，全球最富盛名的选美赛事之一。与其它选美赛事不同的是，misseef最为看重的是女性的臀部美。在选手展示环节中，选手的大部分时间都是背对评委与观众席的，为的...

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林志玲：工作时会变大，休息时会变小2006年，林志玲接受许戈辉专访时破天荒当众大谈她的胸部话题。因为当时媒体在热炒她的胸部问题，称其可大可小，涉嫌隆胸。出人意料的是...

木瓜含有丰富的维他命A和维生素C，还有多种纤维素，自古以来就是美白丰胸的好水果。而雪梨具有生津解渴，多汁滋润的功效。如果你想在夏天丰胸，如果你在炎热的夏天想解渴，那么...

一些外在的按摩、针灸，在经期可以发挥更大的功效。配合内在的调理，往往让你的修身塑形计划事半功倍！针灸减肥的效果很赞，可以根据不同的穴位，达到瘦身减肥又能丰胸的...

林依晨嘟嘟脸又有着易胖的体质的林依晨，让她不得不和大多数女生一样，将减肥列为终身事业并为之不断奋斗。所以要说起减肥的方法，依晨可是比谁都有心得哦！地瓜营...

每天高抬腿不松懈高抬腿运动的针对性非常强，能帮助你实现快速瘦腿的愿望。我们都清楚高抬腿运动的动作要求，就是抬腿要高，要使抬起来的大腿和地面平行，运动时上半身一...

秋季丰胸事半功倍？误人说法：秋季是脂肪游离的最佳时期，通过点按身体穴位，疏通女性全身经络，调整并刺激胸部血液循环，激发雌性荷尔蒙分泌，即可促进女性乳房的二次发育。...

1.木瓜热量27卡/100克木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品！木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更...

葡萄是降低胆固醇的天然物质，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂...

瘦脸方法1、以排毒利水来帮助瘦脸瘦脸方法鉴定：外用瘦脸方主要以淋巴排毒、排汗、利水为主，让使脸胖的毒素全部从肌肤里面排出，这种方式长期用就会见效，但易肌肤敏感...

刘晓庆再抛美胸昨日，刘晓庆以一袭宝蓝色礼服出席上海某文化创意中心开业，引起粉丝的热烈欢迎和闪光灯的聚焦，低胸礼服的刘晓庆美胸呼之欲出，令人乍舌，在台上刘晓庆与品牌老...

计算卡路里、观察分量、尽量不吃垃圾食品的确是平坦小腹的金科玉律，但若你还可以适当多吃一些瘦腹食品的话，你的目标就能更快地达到，保你腰腹变化看得见！常常见到...

腿型小测试：A型：1.喜欢有氧运动，经常进行与跑、跳等活动有关的运动。2.经常骑车或走路上下班的时间超过20分钟。3.腿部有明显的肌肉线条。4.小...

范冰冰的腿一直都饱受争议，不管怎样，人家遮掩的好，露出来的都是最美的。谁叫人家长的美，可以模糊焦点呢？虽然林志玲的腿经常被小S揶揄是PS出来的，看大家都有目共睹，林志...

整骨瘦脸按摩必备条件：不留长指甲眼周等细致部位需要按摩，为了确实达到效果且不伤害肌肤，必须先将指甲剪短。一定要用按摩油(霜)空手按摩不仅效果差...