温碧霞身材本来就傲人，也一向以好身材示人，可这张没看出波涛汹涌来。也是一位女神级人物了，这张看起来胸貌似很平哦……温碧霞丰胸食谱鱼肉...

刘诗诗(左)和刘亦菲(右)刘诗诗(左)和刘亦菲(右)两人的眉形、神态很相似，不过最像的还是她们古典脱俗的气质。阿朵(左)和陈好(右)阿朵(左)和陈好(...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择...

小甜甜布兰妮自从生完第一胎之后就没有瘦过，不过每次出新专辑的时候，她都会突击减肥健身，再加上数码特技和PS修图软件的神奇作用，你会经常在MV和大片里看到她放佛恢复到少...

收腹离不开全身的减肥，因此，控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助减少吃甜品的欲望。此外，多吃富含纤维素的食物，能够有效治疗便秘，而便秘...

上腹部动作一：平躺在地上，两手放臀侧。双腿向上举起，与上半身成九十度角。用腹部的力量将臀部向上移动，再回落。此动作重复2组，每组10~15次。动作二：预备姿势与动...

你们能认得出这是谁吗？当年的小S也是牙套妹一枚。如今，戴牙套矫正牙齿的牙套妹越来越多，甚至还成为一种时尚，因为戴牙套之后，一口洁白整齐的牙齿，言语之间魅力顿生。...

扁平器皿型这种胸型底盘较大，高度低，不集中，曲线不明显。乳房前突的长度比乳房底部的圆周半径要小。这种胸型又叫做荷包蛋型，适合下面这个快速丰胸方法。躺着地...

平躺在垫上，双手自然放在身体的两侧。双腿抬起，大腿与地平线以及小腿与大腿成90度角。运用下腹及大腿的力量使两腿依次下放再挂起。腿下放的时候不要碰到地面。单腿下放...

简易纤腿操--性感美腿魔术秀STEP1：两人背靠背，收腹挺胸，双腿伸直坐好，脚尖并拢，两人双肩紧靠。STEP2：曲膝垫脚尖，两人的双手均握住各自的脚踝，调整呼吸，背部紧靠。...

解码男人：CUP的秘密1.刚刚好就好，比如像舒淇和林熙蕾的，我觉得非常性感。罩杯这东西对男人女人都挺奇怪的。太小了固然没有曲线美，可太大了又容易让人产生猥亵...

早晨8：00忙碌的一天开始了，一日之计在于晨，美腿也从早晨开始吧。走到车站搭车，注意正确的步行姿势，即抬头挺胸，利用腰的力量走路，将背挺直，缩小腹，紧缩臀部，脚跟先着地...

第1招——俯卧撑丰胸招数详解：双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧；慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
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近日，为庆祝TVB45周年，当晚举行《万千星辉贺台庆》，出动逾百艺员演出。众女星为求抢镜，美胸尽秀火辣身材，纷纷亮出自己的胸器，新老花旦谁更抢镜呢？要说整晚最性感者，不得...

世界上有许多人有着不可思议的“超能力“，但是最近一名六旬蔷薇大妈皮肤如妙龄女的人却吸引了大家的眼球。蔷薇大妈但从照片中看会被很多人认为是青涩的小萝莉。目前蔷...

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杨幂杨幂刚出道之时，还有下颌骨，现在完全是标准的锥子脸，不过人家也公开承认过是因为拔牙瘦脸的缘故。相较于之前方脸当然现在的杨幂更有灵气哦。大S大S...

松弛、下垂和过于丰满的臀部多见于中年女性，其原因一方面是由于脂肪在腰背部及大腿部堆积。体育锻炼可加速脂肪分解，并能加强臀部肌肉的承托力，但有些人不能从事运动量过...

昨日，在刚刚举行的星尚红毯上，秦岚以一袭高开叉粉色长裙大秀迷人长腿，惊艳众生。下面，小编为你曝光秦岚的6大瘦腿食物，让你也能练就惹火美腿。维生素A、跟B族维生素海...

三阴交--经常按摩这个穴位，不仅可以瘦腿，还对女人的保养有很好的效果。这个穴位在内踝尖直上三寸(大约4指宽)，如图，大拇指按到的地方。八大最快瘦腿穴位图1首先是大腿...

奥利维亚·巴勒莫明星榜样：奥利维亚·巴勒莫在国际公认的美胸定义中，大绝对不是唯一参数；造物主创造了纤细灵巧的Acup美人，她们尤其懂得以胸前质感赢得尺寸之...

随着孙菲菲越来越只会抿嘴微笑，也越来越不像之前的她了。表情僵硬，眼睛以下嘴巴以上的位置都是僵硬的，无论是喜怒哀乐都是一个表情，嘴唇也像是做过丰唇术一样，显得非常不自...

昔日的李小璐很瘦，甜美清纯的样子，但突然在朋友的婚礼上穿着低胸伴娘服的李小璐，瞬间火了，因为她那暴涨的胸围，这两张图对比不得不让人怀疑李小璐是否是隆胸，但李小璐本人是...

在各式各样的减肥方法中，运动减肥一直是一个口碑不错的减肥方法，这个减肥方法既安全又能帮助你燃烧脂肪，关键是它所达到的减肥效果很好，能让你瘦得久瘦得健康！这个运动...