随着社会的发展，广告已被广泛应用于各种社会经济活动中。然而你是否知道，医药广告在我国古代早已有之。那时的诊所和药店十分讲究“市招”，所谓“市招”实质就是医药广告，减肥...

想要减肥一定要了解哪些减肥方式比较好，否则减肥不成白用功。对此，下面就来介绍几种最佳减肥方式。要曼妙曲线的女孩常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的...

减肥瘦身是全球女性都在进行的事情之一。瘦似乎全世界人健康美丽的一大标准，那么，各国人民对减肥的态度有什么不尽相同呢？下面，我们一起去围观一下吧。最满意体重现状的国家：匈...

减肥不仅仅是国人在进行的。这也是一个世界性的活动。全世界的人都在减肥。对此，下面就来看看这些减肥趣事吧！肥胖最影响性生活的国家：澳大利亚和墨西哥。两国均有52%的人表...

如果你想在一周内减肥1公斤，你必须在这7天内消耗3500卡路里的能量，也就是说，你必须每天消耗大约500卡路里。这样，每天摄取的能量必须比消耗的能量少500卡路里。塑身的方法数不...

热衷于减肥，对自己的肥胖体型相当不满意，但是又没有精力投入大量时间做运动有氧瘦身，似乎饮食减肥习惯凭自己也没毅力坚持吧。这是减肥者宁肯多花点钱通过外力减肥瘦身，求个省...

这里我们为大家收集了时下颇为流行的心理减肥法，看一看它们可能为我们带来哪些帮助。也许有些人可能觉得不太可能实用，但是，的确有一些国家已经通过实验证明，“心理疗法”可以...

不少体态较胖的白领丽人，尽管采取了各种减肥方法，经过一段时间后，却发现自己越减越胖。因此，在这里提醒减肥不可以盲目，当心进入减肥误区。(1)脂肪是肥胖的孪生兄弟，只有与脂肪...

减肥一直是人们心目中做重视的事情，身材对于每个女性来说都是最关注的话题之一，好多人都因为工作繁忙而没有时间进行运动减肥健身，所以就胡乱的买一些街面上没有保障的减肥药...

我们总是认为有食欲就是饿。实际上，据研究员介绍，饥饿是确保饱腹的生物驱动力，食欲多与我们根据欲望进行的选择有关。食欲是身体化学物质、习惯、社会行为和心理学的复杂混合...

小脸是美人的标志，但是如何瘦脸才健康有效呢？下面就来介绍一下狮子式瘦脸方式。如猛虎下山，气势有点吓人，面目有点狰狞。动作分解：保持莲花坐姿，然后整个身体前倾，以手臂承受身...

这种有趣的减肥方法是上个世纪初，美国旧金山的一个名字莱斯。福拉克特的商人第一次普及。这种方法提倡人们在咀嚼食物的过程中尽可能小心，把食物咀嚼到液体状态后送到胃里。...

土豆，学名马铃薯，北方人更习惯称它为土豆。在饮食减肥的瘦身食谱里土豆也算是主要成分，可是你听说过单读只吃土豆减肥，而且一吃就是两个月么。有朋友先会诧异的说：“别肥没减下...

很多人都因为肥胖而苦恼。几经减肥却见不到很好的成效。那么，如何才能跨出肥胖者的行列？怎样减肥才有效呢？1.卡路里——双刃剑专家认为，在运动量正常的情况下，只要把你的体重...

减肥无时无刻的不发生在我们的身边，大多数人都只知道减肥，但是却不知道减肥瘦身的方法，其实减肥方法很重要，减肥瘦身如果方法不正确，对人的身体也会造成很严重的危害，快看看下面...

运动是减肥的最佳途径，真是大家都知道的，但是在减肥的时候，一定要注意运动不可过度。否则会出现不减反胖的现象。运动能提高身体的基础代谢率，消耗热量，因此有助减肥瘦身。但运...

产后的妈妈们由于不断的补充营养，大多数妈咪们都有小肚腩，那要怎么样快速有效的消灭小肚腩呢?这一直是妈咪们关注的问题。所以今天我针对如何减小肚腩告诉大家三个小方法，希望...

怎样能快速减肥，一直困扰着相当一大部分人，怎么才能减肥瘦身成功?想要快速减肥，用餐的时候就要正视以下的要点!谨记用餐要点，就不用为怎样能快速减肥而发愁了!看看用餐的要点，你...

每年一到夏天，女人的衣服就会变薄，减肥问题就会被空前重视。今年夏天，你为减肥而烦恼，还在痛苦地减肥吗？事实上，一个人的胖瘦是由他(她)的体质决定的。如果你天生容易胖，你必须小...

素食不一定能减肥。怎样才能有苗条的体型呢？让我们揭示素食减肥的秘密！如果我们每个人都成为标准的素食主义者当然是不现实的，但素食确实有很多好处，特别是对女性来说，相信每个...

减肥本身是一件非常苦恼的事情，今天我们的小编给大家讲一个减肥趣闻，是有关老公千万不能说老婆胖搞笑减肥趣闻，据说经常大笑也是可以减肥的，让我们在开心之余也能减肥岂不是一...

想要拥有完美身材一定要做好美臀。那么，简单的美臀方式你知道多少呢？下面就来看看小编的介绍吧！sep1站直，找一根木棍放在肩上，右腿向前跨一步，左腿膝盖弯屈跪在地上,2拍上2拍...

节日的时候，再也感觉不到权利被剥夺了！下面8个小窍门教你少吃又满足！1)吃鸡蛋做早餐。调查显示，每天早上吃两个鸡蛋，整天不会消耗身体的其他热量。搅拌蛋黄和蛋白质，加上四分之...

饮食瘦身原理:中医认为肥胖是由痰、痰饮形成的。肺主一体化，主水湿痰运化肾为元阳，主一体化阳气，推，利三焦水道。瘦身减肥，首先要肺气化痰，健肺利水消湿痰，温肾利水。通利上、中...

说起减肥，大家都很感兴趣，减肥瘦身已经成为了大多数人讨论的话题之一，白天上班下班回到家根本没有时间去减肥动作，下面就给大家讲诉一下减肥趣闻，让大家了解减肥的乐趣。人人都...