肥胖本身就是不好看的，更可怕的是它还能引起很多的疾病的，那么就会给儿童们带来很多的伤害的。既然儿童肥胖的危害有这么多，那么儿童怎样减肥?下面是儿童肥胖的三大对策：儿童减...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择...

在寒冷的冬季里，运动起来要比在暖和的地方消耗的热量要多的多。如果您的孩子是一个肥胖的孩子，那么一年四季里不要觉得只有天气暖才会带您的孩子去锻炼，其实冬季里锻炼是最好...

儿童过于肥胖会影响智力发育,影响心理健康,影响正常呼吸。所以儿童减肥势在必得，儿童减肥刻不容缓!要想减肥儿童吃的习惯要清淡，保障蛋白质、维生素摄入，加之多做有氧运动!由...

肥胖如今已经成了席卷整个全球，跨越男女性别界限，不论年龄大小，无数人都饱受折磨的一个大问题。对于小孩子来说，肥胖问题更是一个影响他们身心健康成长的大问题。可是儿童的身...

时光荏苒，岁月蹉跎，人到老年后新陈代谢放缓慢，加之肌肤松弛，极易致使腿部脂肪堆积，让腿部变得肥胖臃肿不堪，不仅不利于老年人行动，对其身体也是种伤害。下面小编向老年人推荐几事...

随着越来越多的胖宝宝的出现，不得不让人担忧宝宝的健康成长，作为好爸爸好妈妈首先应该让孩子告别非欧胖，下面就从这些运动开始吧。骑自行车速度180-200米/分钟，每次骑20-30分...

过去人们都认为花生是高热量的食物，油腻大，脂肪多的食物，据营养学家断定，好的花生不仅能起到瘦身的作用，长期食用还能帮助人们降低高血脂，清理胃肠，从而达到减肥效果。花生还有利...

走在大街上，你是不是经常看到十几岁和二十几岁的孩子拥有着一个肥胖的身躯，作为一位孩子的母亲，你首先想到的就是要给孩子减肥瘦身，那么怎么样瘦身，就先要找到这个年纪的孩子是...

由于生活质量的提高，所以很多的儿童出现了肥胖!肥胖已经威胁到了儿童的身体健康，儿童肥胖不仅要承受疾病的危害，还要承受心理上的伤害!儿童肥胖怎么减肥最好最健康呢?儿童肥胖...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择...

减肥瘦身不在只是一个成人的专利，儿童减肥瘦身也是必须的!肥胖不仅影响身形，还会影响少儿的健康成长，所以少儿肥胖让家长们担心。那少儿减肥中应该注意什么呢?少儿减肥中要谨...

现在肥胖儿童很多。随着人们生活水平的提高和独生子女的增多，肥胖的小孩子也是越来越多了，儿童肥胖是个很严肃的问题，因为它既关系到孩子的健康问题还影响到孩子的身材。不同...

儿童肥胖多为不良饮食运动习惯造成的的单纯性肥胖。儿童减肥也应该饮食减肥与运动瘦身双管齐下，呢么儿童运动减肥应该做哪些运动呢，我们具体来了解一下。一是进行球类运动。...

在苏州有一位“冻龄奶奶”，通过“超级奶奶争霸赛”引起大家关注，虽然已经54岁，却拥有少妇般美艳容貌及窈窕身姿，并且走在街头回头率颇高，很多人都来向这位奶奶寻求保持身材的方...

儿童肥胖症不容忽视，校园中的胖孩子越来越多，真为他们的健康担忧。导致儿童肥胖症的原因主要有三点，营养过胜是很常见的现象，生活水平提高，家长总会把最好的食物给孩子，并为孩子...

据有关调查显示导致儿童肥胖的重要原因是平时孩子们最爱吃的那些垃圾食品，很多汉堡薯片可乐之类的零食对身体是没什么好处的，反倒成为了儿童肥胖的罪魁祸首，各位家长们要注意...

中年人由于饮食不合理，再加上年龄的增长，新陈代谢缓慢，因此这个时候的肥胖多数是由于便秘引起的!像这样的中年人减肥应该采取什么方法呢?茯苓减肥食谱，能够有效调理肠胃，促进胃...

中老年人减肥都讲究健康的方式，中医减肥食谱恰恰是最健康的。中老年人肥胖的原因往往是老年发福或者气虚所导致的，中医减肥食谱就是从健脾利湿和宣肺化痰来解决肥胖问题的。...

每晚坚持喝碗清淡的稀粥，再来几片清清白白的豆腐干，老年人口味清淡，这样吃法想必可以接受。事实上，这种吃法不仅减肥瘦身，对老年人健康也有很大裨益。让我们来看看这饮食减肥妙...

肥胖中年女性很多人都是腰部肥胖，怎么瘦肚子就成了一块比较难的事情了!中年人瘦肚子需要掌握一定的方法和步骤，合理的科学的瘦肚子才会既能保证身体健康还能打造一个小蛮腰!...

男士减肥看起来是“路漫漫其修远兮”，因为不能长期坚持下来，还因为疏忽与减肥，所以导致减肥是长“减”还“肥”。其实，男士减肥，只要动动手脚，甩甩腿，坚持下来就可以减掉腹部的肥...

下面是我为微胖男士介绍的减肥运动，因为微胖的人越来越多，因为还处于开始的阶段，在这个时候呢，所以减肥最容易的。今天我就给大家介绍一些适合微胖男士的减肥操，则可以防止肥胖...

儿童肥胖的情况越来越严重，并也有不少少年儿童患有“肥胖症”，重视孩子们的营养是必须的，但家长们总会盲目地让孩子补充各类营养品，或过多地进食，从而导致营养过盛，造成了肥胖。...

很多人觉得减肥一般为女士居多，但日本的临床医师指出，肥胖不仅有损白领男士的外表形象，而且对健康构成了莫大的威胁。寻找男士减肥方法大全成了众多男士的需求，当然男士减肥最...