性能力，对于很多男性来说，他们都希望自己的性伴侣在性爱方面能表现得如狼似虎，那么如何看出一个女人性能力是否强呢？下面小编带你一起来看看。1、女子若口型下坠，肌肤粗...

男人的性能力会随着年龄的增长而下降，这是人类正常的生理规律。那么男人40岁性能力下降该怎么办？怎么才能提高性能力呢？40岁男性应科学看待性能力下降这一年龄段的...

睾丸是男性的命根子，其主要作用是生产精子。那么如果男人没有睾丸还会有性能力或性欲吗？下面跟着小编的步伐一起来了解下吧！日前，英国一名女子咬掉男友睾丸并吞下，原来是...

别以为走T型台是时装模特的专利，对于普通人来说，它不仅是塑身秘籍，更有着增强性功能的作用。T型台步，俗称猫步。其特点是双脚脚掌呈1字形走在一条线上。形成一定弧...

男性的性能力如何是不想让别人质疑的，那么男性要如何提高自己的性能力呢?男性提高的秘诀有哪些呢?下面我们就来了解一下。1、穿纯棉内裤保持低温大家都知道聚酯...

普拉提：很多普拉提练习者都明显感觉练习后性能力得到加强。这可能得益于普拉提练习中强调身体的控制能力。普拉提是全身塑形运动，能够改善身体线条，增加自信和身体柔韧度。...

随着生活节奏的加快，睡眠成为人们恢复体能、确保健康的重要保障。而对于习惯了和衣而卧的人而言，可能很多人会觉得裸睡难为情。其实，科学合理地选择裸睡有诸多好处，特别...

想保持腰、背、膊及手臂部位的运动机能顺滑，闲来最好多做有助这些部位的针对性运动，以下有一招简单的柔软运动，多做有助增进手臂及腰背支撑力，平日在床上或地上便可进行，男人...

跑步：66%热爱跑步的人表示，跑步让她(他)们的性爱美满。跑步有利于减肥，促进心脏和血液循环。尤其对提升女性的性欲望很有帮助，仅这一项理由，他就会情愿和你一起跑。滑冰：...

南少林的金刚铁板桥是一种专门强化腰背功能的最佳功法，腰背变得强如铁板，则自然壮阳强肾，效果远比现在流行的壮阳补药要强好几倍。而且练法比卧虎功更简单，更容易学会，见...

男性的性能力如何是不想让别人质疑的，那么男性要如何提高自己的性能力呢？男性提高的秘诀有哪些呢？下面我们就来了解一下。坚决戒烟。美国肯塔基大学研究发现，男性吸...

男人无论在什么年龄段，都是会很重视自己的性爱能力，而性爱能力也是会随着年龄的增长而呈现退化趋势的，尤其是35岁以后，男性性成熟度及性经验达到高峰期，之后则渐渐处于下坡的...

现在男性患有不育症的人也有很多，本来是想要孩子的，就戒掉了以前那些不良的习惯，但是没有想到怎么努力都没有让女性怀上，一检查才知道是自己的问题，是以前的一些坏习惯导致的...

最近洛阳有一位老汉80岁再得子。按道理这是不能了，因为男人的性能力会随着年龄增加而减弱了。那么这到底是不是真的？老汉的精力为啥会这么旺呢？他的养育秘诀是什么呢？老...

夏天人体汗液分泌本来就多，加上性爱的欲望会让人兴奋，很多人会发现自己还没过性生活，就已经大汗淋漓了。不过，千万不要以为大量出汗是正常现象。对于情绪紧张或身体虚弱...

大部分男人都很在意自己的性能力，有些会因为某种原因而导致性能力力不从心，甚至会怀疑自己。怎么办？下面小编整理出了男性性功能自我评价表，大家可以根据近半年内的性生活情...

控精法，就是控制射精的技术。外控精，是用身体和四肢动作进行帮助的控制射精方法。初学控制射精，要动员全身力量，才能勉强把射精感抑制住，这就是“外控精“。“外控精“动...

专家研究表明，男子经常锻炼PC肌能延长性精力、男性生殖器官等。那么男性有哪些运动可以锻炼PC肌呢？(1)排尿锻炼法。患者坐在便盆上，两腿分开排尿。中途有意识地收...

勃起不坚对性生活质量有影响。任何男人都希望自己能雄起，勃起更有力。甚至有人不惜借助药物。但是要知道是药三分毒，使用药物短时间内是有效的，但是长此以往可能对身体造...

寻找性功能增强剂的努力已经进行了几千年。令人遗憾的是，到目前为止，还没有发现一种有效、安全、无毒的药品。对于有性功能障碍的人来说，经常做有益的锻炼是十分必要的...

1、下腹部摩擦在睡觉之前，将一只手放在肚脐的下方，接近耻骨靠上的小腹部位，而另外一只手可以放在腰部，紧接着一边按住腰，一边用手在腹部下面附近左右来回缓慢的摩擦，知道...

春季是万物复苏的季节，男人补肾壮阳最关键。一说到补肾壮阳，大部分人会想到食物壮阳、跟吃壮阳药。其实，运动也能壮阳。那么男人春季如何锻炼能壮阳呢？下面小编教大家一套心...

性能力低下是男人硬伤，很多男性朋友羞于到医院咨询性能力低下，有到市场上买各种壮阳药，但是效果并未好转，有的甚至会不利于健康。男人性能力低下该怎么办?这样爱两...

男性朋友们要注意了哈！看看如何做个真男人？下面的这些希望对你们有好处！方法/步骤增强反应：基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。强化阴茎反应训练阴茎...

我们尝试了各种性爱技巧和助性方法之后，才能找到最适合彼此的调情法。我们都知道，完美性爱离不开性高潮的加入，离开了性高潮，这段爱爱就称不上是完美的性爱。今天我们就一起...