老年人体质弱，身体差，容易患有失眠症、抑郁症，容易失眠的老年人最好尽量不要采用药物治疗，避免由于药物依赖伤害身体健康，不妨多从饮食调理入手，饮食是最安全的方法，妥善运用有安...

高血压患者中，有很多是老年人，而大多数老年人多多少少都会存在失眠的状况。缺乏充足的睡眠，很可能会导致老人的血压升高。同时，糟糕的睡眠也会使老人情绪不佳，糟糕的情绪则会进...

男性由于生活压力大，导致了经常深夜还睡不着。那么，有什么妙招可以解决失眠问题呢？男人失眠如何自我调理，推荐了四个妙招一、平常心态失眠就像厌食一样，与其说是一种症状，不如...

牙周炎的治疗分为四个阶段，分别为基础治疗阶段、牙周手术治疗阶段、牙周修复治疗阶段和牙周支持治疗阶段。治疗牙周炎的时间主要分为以下四个时段：1、牙周基础治疗要消除各...

口腔溃疡，又称口疮，是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。可未经治疗而自愈，也有的...

口臭是常见的口腔疾病。口臭不仅让自己感到难受，还会影响到我们的交际，甚至谈恋爱，让我们产生自卑感，对年轻朋友们危害大。远离口臭，我们应该多一点了解有关口臭的知识。下面，我...

蛀牙给人带来的疼痛可不容小觑，它直接影响人们的日常生活，特别是睡眠的影响甚大。蛀牙是一种比较常见的口腔疾病，相信很多都知道它。很多人不知道蛀牙的危害，所以觉得也无所谓...

很多孕妇在怀孕期间都会或多或少出现失眠的症状，但是如果不引起重视，使得孕妇长期失眠，会逐渐影响孕妇的身体抵抗力，导致身体素质下降，严重者还会导致流产。孕妇会出现失眠大多...

现代人生活节奏快，很忽略自己的睡眠质量，导致身体素质越来越差。而中医认为，睡眠是治病的良方。那么该如何拥有一个健康的睡眠？下面我们就一起来看：一、中医睡眠机制阴气盛则...

最新研究却揭示了这样一个不良后果：经常饮用瓶装水（纯净水）的孩子会大大增加患蛀牙（龋齿）的风险。近年来，一般的学校和许多家庭都配置有饮水机，这虽给日常饮水带来了诸多方便，但国...

儿童龋齿有什么危害？龋齿是小儿常见的多发病，乳牙患龋率高峰约在5岁左右，恒牙患龋率约在15岁左右。家长要注意龋齿的发病因素，做好龋齿的预防，避免儿童龋齿造成的危害。那么，儿...

怎样的情况就是属于失眠的情况，其实失眠就是指的晚上睡不着，不论采取怎样的方法都无法入睡。这样时间久了就会造成睡眠不足，就会影响到身体的健康。除了睡不着外，还有就是睡觉...

失眠耳鸣大致能够归结于神经衰弱的领域，也能够是肝肾亏虚。另外，怒火太盛的人也能够呈现失眠和耳鸣。有的人是先失眠后耳鸣，有的人是先耳鸣后失眠。那么，失眠耳鸣怎么办呢？下面...

中医瑰宝——秘传“三两三”“三两三”全文抄录如下：“三两三”，亦称“三两三钱三”，很可能因为方剂分量而命名。名为“三两三”的方剂很多大都属于秘传，多捷效，一般掌握在民...

生地是常见的中药食材，它具有治疗口腔溃疡的功效，下面介绍生地治疗口腔溃疡的小偏方三则。口腔溃疡偏方1、生地莲心汤配方：生地9克，莲子心6克，甘草6克。制法：三者加水，一同煎...

安眠药可以为失眠的患者换来暂时的安眠，但是对身体却有着很大的损伤。但是如果采用食疗助眠的方法，大可不必担心这样的事情发生。有哪些食物是可以有效改善睡眠质量，对身体没...

口腔溃疡在我们的日常生活中是非常常见的，该病大多会出现在老年人、新生儿等人群上，给他们带来了严重的影响，那么口腔溃疡能预防吗？下面专家将为大家详细的介绍一下口腔溃疡的...

女性月经初期可能引起失眠，产生这种生理现象的原因，是女性在月经初期体内雌激素减少造成的。月经初期雌激素减少主要与月经周期受下丘脑—垂体—卵巢轴的调控有关。下丘脑在...

随着现代人们生活节奏的加快，很多人生活不规律，往往容易导致失眠，对于失眠的人来说最痛苦的就是晚上睡不着，白天上班还没精神，今天小编就为大家介绍几种可以治疗失眠的运动方法...

现在的生活节奏越来越快，人的各种压力都越来越大。因此现在越来越多的人，承受不了这些压力，而导致精神上有问题上，甚至自杀现象层出不穷。不仅上班族的压力大，学生族的压力也很...

失眠症的自我治疗有哪些方法？失眠症的出现大部分时候和患者的内心压力有关，但是也不排除存在身体异常而导致的失眠症发作的情况。当失眠症出现之后，作为失眠症患者来说，除了需...

失眠是指经常入睡时间不够或入睡困难，轻者难以入睡、睡中易醒，重者整夜不眠。多因思虑过度、劳逸失调、病后体虚、气血生化不足而不能养心所致。现介绍几种临床上行之有效、...

即使怀孕前睡眠质量一直很好，到了孕期很多准妈妈都发现有了失眠的烦恼。这是因为准妈妈的荷尔蒙出现了变化，情绪波动起伏变大，自然就容易失眠。孕期失眠会对胎儿有影响吗？如何...

失眠会为准妈妈们带来许许多多的麻烦，譬如导致苍老、憔悴，甚至是影响到白天的正常生活等。所以，治愈失眠就成了准妈妈们怀孕期间一件很重要的事。那么，孕妇失眠吃什么好呢？冰糖...

失眠很痛苦，长期失眠对身体的危害也很大。听说中药可以治疗失眠，那么失眠吃什么中药好？下面就一起来看看吧。失眠吃什么中药好中医讲，失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，...