劳工朋友经常因为工时长，加上工作型态劳累、压力大、疲劳，容易使得肌肉发炎而产生疼痛感，另外，久坐或长期维持同个姿势后，也容易出现肩颈酸痛，医师表示，除了接受必要的诊疗，平时保持...

看了许多药方、汤方，是不是很想自己动手煎煮中药呢？不过，煎煮中药可是大有学问的，不能乱煮！要煎出好的中药汤，也需要技巧。因为煎煮中药是一门技术，所以坊间也有许多现成的...

报马仔，原称「探马仔」，是由古代军队中的「探子」转化而来，而进香队伍前方的报马仔，具有先锋的性质，肩负探察前方路况并随时回报状况的重要任务，并在行进时要沿途敲锣，让信徒知道进...

找出破坏皮肤的食品是一回事，要避免吃到又是另一项考验。食品包装上的营养标籤很让人困惑，即使是最精明的消费者也容易被误导。美国食品药物管理局在二○○六年规定，食...

身体往前倾首先，请你站起来试着做出身体往前倾的动作(膝盖伸直身体往前倾，手指往下的运动)。当身体往前倾的同时，请确认自己的指尖能到哪里？确认了之后，请直立闭上眼睛。然后...

小编从小就热爱迪士尼卡通，就连现在当妈了，还是无法抵挡迪士尼的魅力，这次迪士尼90周年特展的大好机会，怎能错过呢？可以见到米奇、灰姑娘、玩具总动员，到近期的怪兽大学与冰雪奇缘...

今年你们家也準备好要烤肉了吗？对于烤肉网和木炭的选择，以及快速升火的撇步，还有食材怎么烤才健康等等知识，你也準备好了吗？就让烤肉懒人包讯息一併告诉你，希望大家齐聚一堂在欢度...

家里的状态就是你的人生缩影◎如果没有冰箱的话不会整理的人的冰箱里，一定挤满了一堆不要的东西。譬如乾巴巴的青菜、过期的奶製品、变硬的调味料等等，光是确认冰...

落叶知道，在历经春天的播种，夏天的耕耘，秋天的结实，及冬天的丰收之后，伴随而来的不是生命凋零，而是新生！落叶会交出完整的自己，化作滋养土壤最珍贵的养分，成为来年新叶的生机！99...

「小学六年级时，我就很喜欢拿着纸笔来画画，想到什么就画什么…」，年近30岁的心路青年──小筠述说画画在她生命中扮演的角色，她还说，画画可以培养出自己的观赏理念，还能把...

家电是每个家庭中的重要工具，透过这些好工具，不但能够让家事处理起来更轻鬆、更省力，还可以让生活品质升级！这次LG特别搬来了家家户户必备的洗衣机、冰箱，以及居家清洁的好帮手─...

选择黑巧克力或是可可成份高的巧克力。选择不含反式脂肪的巧克力。由于可可脂的融点低，所以可可脂含量高的巧克力需要低温保存，否则会有融化情形，而若是添加反式脂肪较多的...

家里有小朋友的妈妈们一定知道，有了小孩之后，家中的杂物等于是以倍数般成长，举凡孩子的玩具、衣服、尿布、童书、各式各样的育婴用品，林林总总的加起来，家里真的要爆炸啦！每天看着...

随着天气转凉，缺脂性皮肤炎的患者增多了，几乎每天门诊都有自称「痒到受不了」的患者求诊，尤以老年人居多，但有不少患者是痒到受不了才会到医院就医，皮肤科医师提醒，要避免缺脂性皮...

热浪一波波，医院涌入不少因天热不适而挂急诊的患者，到底炎炎夏日，如何避免因过热引起的身体异常？为什么在冷气房进进出出、狂灌冰水反而会招致不适呢？近年，台湾的夏天越来越...

为了服务长期茹素的人，卫生署将荤食与素食明确定义为：「荤食与素食之基本认定原则是在食物製程中加以分别，若製程中有动物被牺牲之情事或添加动物性成分者，皆属于荤食。」虽然定...

我们可以发现时下流行纤瘦的体型，整体的社会风气让民众对自己的身材感到焦虑。购物频道和网路购物所贩卖的商品，只要和减肥沾上边，几乎都是销售长红，「减肥」似乎成了全民运动。...

对于这个问题，应该有很多人会回答：「银行。」是的！确实应该在银行提款，为什么呢？我曾经问过好几个人，而大家的回答都一样：「去便利超商，会不知不觉买其他东西，不能省钱。」啊！原...

每次外出时，妈妈总会精心为孩子穿搭出最可爱的风格，要是全家都能一起穿出舒适又有型的家庭形象，那就更酷了。近年来，亲子装的穿搭方式，除了一模一样的衣着之外，也有以「系列」出发...

台北市卫生局日前公布双北市血铅检验结果，有3名成人检验报告超过建议值，1人居住北市、2人住在新北市，但是，经过北水处评估后，发现3人皆非铅水管用户，北市卫生局旋即判定与服用中药...

米饭料理多元又丰富，不但能做出炒饭、烩饭、盖饭、煲饭等经典主食，还可变化出寿司、饭糰、米堡等点心料理。掌握烹调要领，就能做出让人食指大动的饭料理。营养美味的炒饭...

妳不能不注意到现今愈来愈流行自然风格的髮型，儘管这些自然髮型都是艺名人出场前，花了不比往常少的时间吹出来的，却看起来很随兴。事实上这样的髮型并不难以驾驭，只需要记得乾净...

「大寒」（国曆1月20日）是一年廿四节气的最后一个，冷锋、寒流在这时相当频繁，为一年中气温最低的时期，除了做好御寒工作，也需要注意自己和家人的日常饮食，才有足够的抵抗力度过寒冬...

「立冬」(国曆11月8日)的到来，表示已完全进入冬令时节，农民们已準备将收成的作物收藏起来，休息到明年的春天。在台湾有「立冬补冬，补嘴空」的俗谚，说明冬令进补的观念十分普及，许...

为人父母后，许多爸妈会节约自己享乐的开销，就为给宝宝更好的生活，凯凯妈咪也一样，希望从小就为孩子积沙成塔地準备将来的学费。身为职业妇女的她空闲时间不多，听闻富邦投信线上开...