只要加上毛帽、毛短背心，将淑女鞋换成长筒靴，立刻就让这件简单洋装有了新生命。当然，在髮型上稍微动一点手脚，简单做出几个自然的圆形髮节，妳就宛如日系杂誌里的超迷人麻豆啦！...

※刮痧前必读的九大禁忌※小儿便祕是指肠蠕动缓慢，水分吸收过多，导致大便乾燥坚硬，排便次数减少且排便困难。患儿排便时哭闹费力，次数明显减少，有时2∼3天，甚至6∼7天排...

所谓礼轻情意重，撕掉礼物的价格标籤，只有精挑细选的那份心意，最值得珍惜。于是我们花了些心思在礼物包装上，试着透过双手的温度，摺叠着祝福的千言万语。準备几色缎带？又要哪...

你对自己的生活不满。你觉得自己不够富有，不够漂亮，伴侣不够爱你，种植的玫瑰也不够芳香。所以你羡慕他。你羡慕他比你富有，比你漂亮，他的伴侣好像很爱他，他的衣裳总...

防止内脏下垂、身体浮肿，并延缓衰老，有返老还童的功效平时，脚总是低于心脏。透过这个姿势，我们可以换个角度看世界。偶尔改变一下视角，能够发现许多曾经忽视的东西。尽量保持...

书信是早期人们用来联繫情感的重要管道，但随着网际网路的通行，书信已渐渐被人们所淡忘，取而代之是。这一封思念的信，我想送上天际给予我的父亲，让他知道，我并没有忘记他而是一直思...

红肉类及加工食品血管硬化占失智症的成因的一大部分，虽说血管硬化的确是人老化不可避免的一个过程，但某些食物却会加速这个过程。其中最为人熟知也最多科学证据支持的就是：...

肠胃不好的人，便秘往往令人难受，好像下腹部卡卡的却不知道怎么处理。睡前做点简单的瑜珈伸展，运动一下腹部，让身体的转动带动腹部出力，就可以刺激肠胃蠕动，持之以恆练习，便祕的问题...

前二个礼拜我公公一直觉得腰很痛，自行去药房买酸痛贴布，仍一直未改善，老人家的作法更妙，将皮带束得很紧，想说这样就可以减轻疼痛了；但是他并没有改善，反而腰部处还是痛的无法下床...

或许，恩恩拥有一颗顽皮的心，却得一辈子和不自由的身体抗衡…我不禁要问，为什么是他？我是位民航机师，当太太告诉我，腹中怀的老二是男孩时，我就开始描绘脑中的景象：一个活...

颈椎病是中、老年人的常见病、多发疾病之一，泛指颈部脊柱病变后所表现的临床症状。但目前年轻的办公族群，罹患颈椎病的比例愈来愈多。诊断要点由于颈椎病病程长，病理...

★「冬天减重最有效」代谢专家带你「享」瘦健康人生「吃」真是一件永远都不会褪流行的事。「吃又热又好吃的食物」更是冬天里最最最享受的一件事，只是和灰濛濛的天气一样，...

湿疹大概是皮肤科门诊中最常见的疾病之一，不过这个名词常会造成很多误解，以为只有在闷热潮湿的环境才会造成湿疹。湿疹的英文是eczema，源自于希腊文，其原意是煮熟的意思，可能是古...

好好地控制尿酸，预防併发生活习惯病药物疗法与生活疗法并行的治疗伴随着剧烈疼痛的痛风发作如果痊癒了，接下来就要针对引起痛风的高尿酸血症为治疗目标。如果可以...

接下来，终于要进入整理、收纳了，这里的重点还是「三分法则」。持续分三类，就可以自动整理好物品。分三类之前，首先需要做的是浏览物品。浏览是什么意思呢？举例来说，我去吃...

在相声段子（葛根汤医生）里提到，日本江户时代有一名医生，每当患者前来看病说他感冒了，医生就开给他葛根汤（注1）；而当患者说他泻肚子时，医生也开葛根汤；甚至患者说他长了湿疹，医生开的还...

秋冬是带状疱疹（皮蛇）的好发季节，发作时如电击般的剧烈疼痛，疼痛指数破表，让很多病患闻之色变；台中慈济医院日前接获一起少见的耳带状疱疹病例，因为错过治疗关键期，病毒伤害到前庭神...

「任谁口出松露（uffle）一词，吐露的声音可是会撩拨起情慾和美食的春梦，且性别同一，不论穿裙或是蓄鬚。」法国大美食家尚─翁丹．布利亚─萨瓦杭曾有此名言。布利亚─萨瓦杭几经深...

睡眠是一项全身的放鬆运动，但要能让身体完全在睡眠中达到放鬆效果，事前的準备不可少。第一招全身性的运动还有一招，运用抱膝的动作可以让腿部与全身的柔软度都增加，身体也...

要是医生开的药物处方「超过五种」，就要小心那位医生了。我想也有人现在正在每天服药，要是你被开了五种以上的药物处方，那就要小心了。「服用超过四种药物的患者，处于...

爸ㄚ～原本应该回应的一声：「ㄢ查某仔」(台语，意指我的女儿)，不会再听到了！我想写的：「是给爸爸的话、向爸爸感谢的话，是在爸爸挽着我的手、陪我走向红地毯时，所要说的话。」...

信次不喜欢夸耀自己的孙子，怕听到的人会觉得为难。有人就喜欢拿照片给别人看，或是打开手机秀出影像，要是别人没讚美的话还会生气。信次不想这样做，绝对不要！但是比邻而居...

工作累了一天下班回家，再忙完所有的家庭琐事、搞定小孩睡觉后，这时早已夜深人静，但就这么去睡觉，感觉有点可惜；最近「来自星星的你」不是很流行吗？抱着平板电脑，熬夜看个一、两集，再...

头髮的形态和髮质决定于毛囊的大小和形状。毛囊就像是台迷你义大利麵製造机：不同的机种会桿出不同形状的麵条，从扁麵、圆麵到细如髮丝的天使麵都没问题。相同的道理，大...

若被问及何为内科？何为外科？大部分的人都感到有些困惑。甚至于被问到整形外科和形成外科的差异性，更叫人分不清楚，即便是专业医师恐怕也未必答得出来。所以，我先就这些诊疗科别的...