这天起床非常想吃蛋饼，但家里没有半块饼皮，笔记里抄着的配方立刻派上用场！做法超极简单，10分钟做饼皮，再花5分钟煎，好吃的蛋饼就可以上桌了～懒人蛋饼名符其实:D...

源自清朝的三伏贴，以「冬病夏治」观点，搭配中药、穴位调理体质。由于不必服药，孩子接受度高，吸引许多家长带孩子到诊所敷贴，期望改善过敏症状。...

来临的万圣节，不妨带领孩子做个充满佳节气氛的蛋包饭，让过节也可以吃得美味又健康。...

近年来人们开始于饭前吃水果，认为比较养生，却也有人在空腹吃完水果后竟腹痛如绞。到底哪些水果空腹吃了，非但不养生，还可能伤身？...

食安问题频传，大家担心吃进去的食物，但从不担心从早到晚接触嘴巴的筷子。...

2017年2月初国内出现今年首例境外移入H7N9流感确定病例，一名大陆台商返国病重住院。...

「快！上学快来不及，早餐只能路上买了！」这是每天早晨，时常听到妈妈催赶孩子的对话，只是外食早餐的营养与卫生问题，总是让妈妈们放心不下。準备均衡早餐好简单，一早掌握孩子的健康与成长！...

天气渐凉，连麵包超人都戴起保暖帽，而且是HelloKiy造型的帽子！麵包超人装萌！...

天主教圣马尔定医院复健科主任郭世勋表示，肌肉骨骼上的问题，大多和大扫除时重覆性动作过多，且工作量暴增有很大的关係。若只是单纯的肌肉痠痛，就要多休息，或是泡泡温水澡，症状马上获得缓解；但若...

在日本九州博多的便利商店，卖的饭糰不是三角型的，是像夹心饼乾的四方形，中间可以夹猪排、烧肉、煎蛋等各种不同口味！台湾也有类似的产品叫做「握便当」。Peimami将这种饭糰称为「海苔夹心饭...

「医生，我该不会得了忧郁症吧？」在美国，因压力造成肾上腺疲劳的患者，有八成被诊断为忧郁症。但医生对疾病缺乏了解，使大多数病患无法得到适当的诊断与治疗，在医院门诊徘徊。...

久久一个个性化造型便当，儿子收到很开心，而我也能温习这种与儿子一同成长的造型便当时光，接他放学途中开心的聊着，原来一个简单的便当也是生活的小确幸。...

炎炎夏日，随着气温越来越高，胃口却是越来越差，导致三餐进食时间不正常，食物摄取量也跟着不足，加上现代人上班超时，开不完的会议、拼不完的业绩等工作压力，日积月累身体不出问题都难！！...

现代人在繁忙的工作之中压力过大，日积月累的疲劳若一个不注意，便有可能影响身体健康，影响了生活品质。专家分享了简单8个生活对策，帮助你消除疲劳。...

新年期间大多数人难免大鱼大肉，利用南瓜等多种健康营养的当季根茎菜做成浓郁香滑的浓汤，再加上一艘可爱的小船，让小朋友也开心的喝下、均衡饮食！...

毒澱粉事件愈演愈烈。然而，你是否知道，有更多产品所含的食品添加物，也是你我的健康杀手？本文从2008年的毒奶事件谈起，告诉你如何避免吃下有毒的食品添加物。...

台湾儿童过敏气喘免疫暨风湿病医学会理事长叶国伟，在儿童过敏科执业20年，许多家长常问他该买哪种营养品给孩子吃？需要严格限制孩子的日常饮食吗？其实照顾过敏儿，他认为更重要的观念，是这七个字...

30多岁、活泼开朗的电脑工程师Alla出现耳鸣已经8个月，他到处寻医找不着原因，吃药、打针效果不大，有时反而耳鸣得更大声。他试过放鬆去旅行，果真耳鸣状况好转许多，但回来工作后又故态复萌。挥...

中医有经络的概念，认为人体有许多肉眼无法看到的经络，这些经络彼此相互联繫，透过一个个穴位联繫体内脏腑与身体。因此，中医将痠痛认为是身体的某种警讯。...

食安危机疑虑未除，许多妈妈也想在家开伙，但是没时间挤市场买菜，挑新鲜安全蔬果也让许多妈妈伤脑筋……...

世界卫生组织(WHO)已证实香肠、火腿等加工肉品含有致癌物，致癌风险与香菸、酒精并列为最高等级。远离大肠癌，这些健康习惯不可不知。...

许多新世代父母只要发现小孩体温过高，就会如热锅上的蚂蚁，跟着「喊烧」。加上老一辈常说：「烧过头会烧坏脑子」等说法，导致父母们往往一发现孩子体温过高，不先判断是否为其它病状所引发的併发...

下回你工作遇到瓶颈，或孩子写作业卡住时，不妨一起出去散个步吧！据《JoualofExpeimealPsychology》刊登的研究，发现到户外走走、动动，大脑的点子会更多。...

每个人都是被母亲充满羊水的子宫「拥抱」着诞生，身体语言有时候比说话更有力量。如果父母为了工作而忘了亲子沟通的重要，这时候不妨用拥抱来和孩子交流，传递心意吧！...

季节交替，许多孩子的肌肤都有乾燥、搔痒、泛红敏感，甚至是异位性皮肤炎的状况，想从根本解决问题肌肤，最重要的是选择专为敏感肌肤打造的天然舒敏系列，正确清洁与保湿。...