夏天走了以后秋天就会来临，在秋高气爽的季节里面，天气的变化也是非常大的，在秋季身体就会不断的摄取大量的能量，很多的人都是利用秋季来补充身体所需要营养的，但是如果不注意的话，身体就会发胖，下面就来给大家介绍一下秋...

夏季来临，很多有脚臭的患者会很不好意思，因为在这个季节，脚臭会更加严重，让患者在各种场合都会尴尬。所以，我们有脚臭的患者一定要采取方法积极治疗，除了西医，我们还有传统的中医偏方，治疗效果出奇，患者在这个时候一定要试...

我们大家在日常生活中会发现一些人睡觉时容易出汗，并且在白天也会出现全身疲乏无力、烦躁不安、精神过度焦虑的情况，而且在夜间出汗后通常会伴有全身发热，这严重影响了患者的正常睡眠以及生活，那么，睡觉时出汗应该如何...

一、穿拖鞋脚臭是什么原因造成的穿拖鞋脚臭是什么原因脚出汗过多有些人脚部汗腺发达，交感神经易兴奋，容易引起脚出汗，这往往与遗传因素有关。此外，身体肥胖、运动量增多脚出汗也会比较多，加上天气炎热，汗液被...

一、夏季有效减肥食谱(一)修身菜之减肥餐单菜汤材料：洋葱，四至六个蕃茄，四至六个椰菜，一个青椒两个洋葱、西芹适量盐少许。第一天：整天只进食生果第二天：整天只进食蔬菜(可以加些薯仔和多叶的蔬菜)...

一、冬天脚冷的病因及诊断手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。冬天脚冷检...

一、女人冬季皮肤容易干燥瘙痒解决方法1.皮肤有蚂蚁爬的感觉医学理论认为，激素水平的波动会影响到皮肤的神经末梢，因此出现痒感。支招：适当增加对欧米伽3脂肪酸的摄入，如多吃深海鱼;多喝水，保证皮肤所需水分;...

一、冬季养生食谱5款食谱推荐韭菜炒黄鳝韭菜自古就有“蔬菜之荤”的美称，冬天食用不仅可以除风祛湿，对关节疼痛也有缓解作用。黄鳝是温性食物，可补肝肾、益气血、强筋骨。冬日补肾，韭菜炒黄鳝很好，但火气重的人不...

一、冬天北方什么时候晨练最好在冬季里面，最适合晨练的时间应该是九点以后，这个时候气温会有所回升，而且空气也非常的好，大家可以一边晒太阳，一边锻炼自己的身体，而且经过一夜的睡眠之后，身体里面会丢失很多的水分，所以...

一、春末夏初养生3个小常识1、饮食调养升阳气因为春天阴消阳长，养生可多吃一些温补阳气的食物，以及春天的时令蔬菜，有助于提升阳气。选择温补食物要同时兼顾既能补阳又不会伤阴的原则。平时可多食用热性较平和...

一、夏天健康知识都有什么1、不必吃热饭，冷菜也可以保证营养。2、夏季喝冷汤。冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除饥饿感而且还会制造热量。3、值得推荐的是多吃水果蔬菜，特别是多吃水分多的品种如西瓜，黄瓜和西...

很多父母都很烦恼，孩子夜里睡觉时总是喜欢踢被子。因为孩子年幼，免疫力比较差，踢被子就很容易因着凉而感冒，特别是在寒冷的季节里，也让父母一夜担心的睡不安稳。孩子睡觉时小脚很不安分，有时也和家长照看的不合理有联系...

一、如何预防冬季皮肤瘙痒症第一，老人也要适当皮肤护理，外涂些润肤霜。含蜂乳、维生素、珍珠、人参、黄芪、当归类润肤霜等。第二，衣服宜宽大、松软、舒适，避免摩擦。内衣选用棉织品或丝织品，不要穿毛织品。...

一、女人晚上冬季皮肤容易干燥瘙痒治疗方法1.皮肤有蚂蚁爬的感觉医学理论认为，激素水平的波动会影响到皮肤的神经末梢，因此出现痒感。支招：适当增加对欧米伽3脂肪酸的摄入，如多吃深海鱼;多喝水，保证皮肤所需...

一、最适合春季减肥的食物1、芦笋热量：66cal/一磅芦笋含丰富维他命A同C，用来做沙律是个不错之选，或者闲时煲熟做一杯芦笋，看电视听歌时可当小食充饥，健康又不会肥。2、茄子热量：19cal/半碗有科学...

一、秋季养生四个方面要顾好的1、合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳...

一、冬季皮肤瘙痒中医疗法对于已发生冬天瘙痒病的患者，应注意不饮酒类，不吃辛辣等刺激性食品，不要用搔抓、摩擦和热水烫洗等方法来止痒。感觉有些瘙痒时，在局部涂抹一些有止痒作用的乳剂或霜剂，不要搔抓、烫洗，缓解症...

在炎热的夏季我们除了呆在空调房里消暑，也有人选择在沙滩和大海的拥簇下度过炎炎夏日，让清凉的海水和温柔的海风带走这酷暑的炎热!在去海边游玩的同时大家都会准备好防晒霜，不然就会造成晒伤或者是晒黑，今天小编就给...

春季是一个气候干燥的季节，这时候如果大家不注意给肌肤补充水分，那么皮肤就很容易出现过度干燥的情况。而这种情况会使人的面部出现干燥瘙痒的症状，严重时可能还会出现蜕皮的症状。所以大家在生活中要学会应该如何改...

随着现在社会生活节奏和压力的加快和增加，加之缺乏运动和比较丰盛的饮食，以及人们冷饮甜食的偏爱，使得随之而来的富贵病，职业病和慢性病不时侵扰伤害人们，给大家的工作和生活带来很多不便和烦恼，也没有注意到身体健康的...

养生话题越来越热门了。每年季节交替，人们都会关注很多养生知识，在饮食、睡眠、运动等方面都有很多新知识值得我们去学习。在中医上，冬季是一种匿藏精气的时节，是一种最佳的进补季节。冬季寒冷，容易导致人体血运不畅，使...

在炎炎夏日中很多人都会出现中暑的情况，这主要是因为夏季的温度比较高所致，所以大家在生活中要积极做好夏季的防暑降温工作，那么夏季防暑降温的工作应该怎么做才好呢?下面来为大家详细介绍四种有效的防暑降温措施，希...

一、高温中暑后有哪些急救措施1、户外高温中暑的急救方法：将患者转移到清凉处应当迅速地把患者搬离高温场所，最好选择附近通风阴凉处，然后让患者平躺并解开衣服扣子，同时让其双脚提高，这样有利于增加患者脑部的血...

螨虫是最容易被大家忽视的过敏原，在螨虫较多的季节里，过敏性鼻炎的患病率是最高的，这个时候患者的心理和身体健康都会受到很大的影响，导致无法正常生活和工作。那么螨虫过敏鼻炎很严重怎么办?接下来，我们一起来看看日...

一、秋季清燥润肺汤的做法推荐1、沙参百合润肺汤材料：北沙参15克，百合30克，无花果5个，猪瘦肉18克，陈皮1片。做法：先将无花果洗干净，对半剖开。猪瘦肉洗干净，飞水，北沙参、陈皮、百合洗干净。将所有的材料一齐放进...