怀孕的准妈妈，需要时刻照顾着。有的时候可能会出现胎儿不稳定的情况，可是又不想去医院，那么可以吃哪些食物有利于保胎，可以帮助胎儿健康发育？孕期对保胎有好处的食物1、紫菜紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水...

孕后期胃部出现灼烧感，咽喉部位也不舒服，这是怎么回事呢？很多时候是生活习惯导致的，可以从饮食上进行调节。“烧心”的原因孕妈咪胃灼热的主要原因，是孕期内分泌发生变化，胃酸返流，刺激食管下段的痛觉感受器，引起灼热感...

有句话说得好“药补不如食补”，那么关于准妈妈的营养问题更是不容忽视的，但是在食补的时候，也会有很多的误区，孕妈要注意。胎儿的生长要非常多的蛋白质、脂肪、糖、矿物质和各种维生素，这些物质都是靠准妈妈提供的。所...

进入春季，天气多变又干燥，非常容易上火。这个季节，孕妈可以食用些瓜果蔬菜来降降火。比如，清凉爽口的丝瓜，不仅能开胃下火，还含有B族维生素、维生素C、蛋白质、醣类。其中含有的植物多糖，可以清除肠壁杂质、帮助消化、改...

孕期补血吃什么食物好？要知道怀孕期间很多身体弱的女性都需要补血，下面看看适合孕妇吃的补血食物有哪些？适合孕妇吃的补血食物菠菜是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，可以算是补血蔬菜中的重要食物。但吃...

含维生素C的食物孕妇有肝炎，体内容易出现维生素C不足的情况，而维生素C是孕期所必不可少的营养，因此有肝炎的准妈妈孕期应每日摄入...

终于怀上宝宝了，孕妈会对他寄予很多的期盼，比如希望他有一双水灵大眼睛，有一身白嫩的肌肤，有一头乌黑茂密的长发……宝宝出生后的长相和遗传有很大关系，但和准妈妈怀孕期间营养摄取也有莫大的关系。例如想要宝宝出生...

怀孕五个月应该吃什么好？怀孕五个月后胎儿基本算稳定发育了，但是饮食营养方面不容马虎，那么怀孕五个月吃什么好？随着胎儿在孕妇体内的生长发育，其营养需求不同，故孕妇的饮食不应千篇一律，应根据胎儿和胎盘的成长，适应其生...

孕妇梦见梳子什么意思孕妇梦见梳子，预示着最近会走好运，不仅身体很健康，而且以往的困难都会过去。心理学解梦：梳子是一种有许...

很多宝妈都知道吃水果能够帮助人体吸收营养，但是你知道吗？如果你怀孕了，有些水果是你能吃的，不然对宝宝有害！人们大多都说，吃水果对孕妈和宝宝是有益无害的，多吃水果宝宝更健康。其实不然，这些冬季水果，孕妈千万别吃，对宝宝...

汤非常有营养，我们都希望在寒冷的冬天喝两口热汤来暖和一下，但是你知道怀孕了以后喝汤是有学问的吗？这几点一定要多注意！怀孕后，怎么可以少了滋补汤？不仅能补水，还能补充孕期营养。不过孕期喝汤也有非常多的学问，错误的...

怀孕以后的饮食需要合理的控制，但是你知道孕期需要补充哪些营养吗？怀孕后，整个孕产阶段的饮食你吃的科学么？在怀孕后，妈妈对饮食的关注是很高的，想通过脐带这一条渠道把自己吸收到的营养，都能够传送给宝宝，这一点我不否认...

没什么影响如果水果是用正常剂量的乙烯利催熟的话，孕妇平时只是少量食用，对自身和胎儿没有影响。不过催熟剂到底是化学制品，为了自...

很多女性朋友都知道，怀孕后补充叶酸是很要必要的。这是因为叶酸是预防胎儿畸形的最佳方法。可是我们应该如何补充叶酸呢?下面就一起来看看吧!补充叶酸吃什么好?哪些食物当中富含有丰富的叶酸呢?专家建议，孕妈妈可...

白菜小葱汤材料：干白菜根50克，小葱3根做法：将白菜根、小葱分别洗净切碎，放入锅内，加水，大火煮开，再转小火煎煮20分钟。煮好后，加盐调...

晚餐对于一个人来说还是很重要的，那么怀孕以后晚餐可以吃些什么东西呢？孕妇晚餐吃什么比较好？可以试试这些美食！对于孕妇而言，一日三餐都必须重视。下面要给大家分享的内容是：“孕妇晚餐吃什么比较好可以试试这些美食...

鸽子肉嫩味美，无论怎么做都是美味。都说一鸽胜九鸡，那么鸽子究竟都有哪些营养?孕妇能吃鸽子肉吗?有哪些食用禁忌?1、什么说“一鸽胜九鸡”?坊间有句老话说“一鸽胜九鸡”，这句话充分说明了各自极高的营养价值，事实...

我们都知道怀孕后，孕妈妈的饮食要十分注意。可是对于患有糖尿病的孕妈，在饮食上又需要注意哪些呢?下面就一起来看看吧!产检时，若发现有血糖不稳定的孕妈咪，特别要留意淀粉类食物与高甜度饮食的摄取。黄主任表示，血糖不...

相信大家都知道，孕期饮食相当重要，而胎儿的健康成长所需营养只能靠孕妇来提供，若是孕妈妈自己都没有营养，怎么能让宝宝收营养呢?那么怀孕初期，怀孕中期到怀孕晚期，这十个月当中应该如何安排孕妇饮食最恰当呢?想必很多人...

我们都知道，孕妇在怀孕期间的饮食非常重要，需要对饮食小心翼翼，注意着各个方面和细节，既要保持营养的丰富和均衡，又要避免进食一些不利于自身和宝宝健康的食物。那么在饮食上，孕妈妈除了要遵守禁忌之外，还要多吃一些保胎的...

据说女孩子喝莲子糖水，会影响以后怀孕，真的是这样吗？怀孕后还能不能吃莲子呢？下面就跟着小编一起来看看吧！一般情况下，莲子并没有任何的毒副作用，所以一般人群都是可以服用的。在身体出现便秘、体质虚弱、失眠多梦、遗...

孕妇能吃速冻饺子吗？孕妇可以吃超市卖的速冻饺子吗？孕妇吃速冻饺子好不好？怀孕后，这种水饺一定要少吃！速冻水饺虽然方便，但是含油量非常惊人。一颗小小的水饺就含2克油，正常人一顿吃上十几个水饺，就相当于吃了30克左右的...

中国人的早餐都喜欢喝豆浆，这是一种非常有营养的食物，那么牛奶呢？孕妇摄入营养，豆浆和牛奶哪个更强？豆浆，是中国人引以自豪的，中国独有的民族食品，几千年来，这种食物已经深深的植入了我们的味蕾中，成为了超乎时间的记忆。...

蔬菜美味营养，许多人都超爱吃。下面要给大家分享的内容是：“孕初期吃什么蔬菜好这些蔬菜都很不错”，一起来看下吧!首先来看下孕初期吃什么蔬菜好：菜花孕妇产前经常吃些菜花，可预防产后出血及增加母乳中维生素K的...

怀孕期间吃什么水果好？孕期多吃什么水果好？水果味道香甜，营养丰富，许多人都很爱吃，下面安利孕期吃这些水果好！首先来看下怀孕期间吃什么水果好：西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不...