炎热的夏季到了，大家都会吃西瓜来消暑解渴，西瓜沙爽又清甜的口味也深受不少朋友的喜欢。但是对于孕妇来说，西瓜也可以吃吗？我们收到不少孕妇妈妈们发来的疑问，特地做成专题在此统一解答。那么，孕妇可以吃西瓜吗?有哪些注...

有的准妈妈听说“多吃水果对宝宝皮肤好&quo;，加之水果口感酸甜，所以在吃水果时并无顾忌。虽然吃水果对身体很有益，但也不是禁忌的。要知道，吃水果也有大讲究，妈妈吃错，伤害的却是宝宝：1、少吃高糖水果像香蕉、菠萝、荔...

水果，是孕妈们最好的零食了，几乎每天都要吃到。而近一两年，孕妈圈里火了一种水果——牛油果。它简直成了孕妈圈的新贵，不吃上几个晒几张图简直都不够i。孕妇能吃牛油果吗？能吃，而且对胎儿和孕妈都很有益处。牛油果对孕...

杨梅有“果中玛瑙”的美称，有消食、生津止咳、解暑、助消化、除湿、止泻、利尿等多种功能。杨梅富含纤维素、矿物质元素、维生素、多种氨基酸以及其他多种对人体有益的成分，杨梅的钙、磷、铁含量要高出其他水果10...

孕妇奶粉是根据孕妈咪和哺乳期妈妈的特殊的生理需求配制而成的，在牛奶的基础上，添加了一些营养素制成的，比如添加了叶酸、铁质、钙质、DHA等等。怀孕期间，孕妇奶粉中添加的营养素不但补充了准妈妈的需要营养，同时也为...

准妈妈们，在孕期你喜欢吃口味比较重的食物还是饮食比较清淡呢？据曼妮麻麻所知，在怀孕后，许多准妈妈因为恶心想吐，所以倾向于选择一些比较重口味的零食。然而，很多准妈妈并不知道孕期吃盐分过多的食物，对自己和胎儿都有不良...

怀孕的人，最怕是什么呢?宝宝还不容易来到父母的身边，所以孕妇最怕的是失去孩子。可是，很多人都在饮食上面犯了错误，导致宝宝没有办法出生。你知道哪些食物，是孕妈妈需要注意的吗？扫一眼以下的食物，可要牢记这些哦！孕妈妈...

吃鸡蛋还要有讲究吗?诚然，鸡蛋可谓是性价比甚高的滋补佳品，其中不仅含有丰富的蛋白质，还有磷、钙、铁等多种矿物质和维生素A、维生素B2、维生素B6、维生素D维生素E等，且食用方法多样，因此成为了月子餐中的主力。然而，如此...

食材准备：鸡蛋三个、内酯豆腐一盒、牛肉80克、豆瓣酱一点点、淀粉一点点、温开水220克、生抽适量、香油适量、生姜一小块、大蒜一瓣、小葱一颗、盐适量、油适量。制作步骤1、准备好原材料。2、将内酯豆腐...

孕妇吃什么宝宝睫毛长：鱼类鱼类含有丰富的DHA，可以促进视网膜光感细胞的发育和成熟，怀孕期间多吃鱼类不仅可以促进宝宝视力发育，还...

怀孕之后，我们都说要多吃点蔬菜和水果。在吃蔬菜和水果的时候，我们一般都会选择一些自己喜欢吃的。对于孕妇来说，蔬菜水果除了要自己喜欢吃之外，对孕妇和胎儿有好处，这才是最重要的。自己再喜欢，如果孕妇吃了会对肚子里...

怀孕五个月吃什么好扒银耳所需材料：银耳100克，豆苗50克，盐、香油各适量。制作方法：1、将银耳泡发，去蒂，洗净，撕小朵，焯水后沥干，豆...

在谈论孕妈咪应该吃什么肉之前，先要提醒素食主义的妈妈们：孕期是个特殊时期，孕妈咪对于铁、锌、一部分B族维生素和优质蛋白质的需求量都会增加，而纯素的饮食，容易导致这些营养素的不足甚至缺乏。特别是铁元素，摄入不足会...

作为极具伤害力和欺骗性的伪医学结论，“糖尿病患者不能吃水果”在社会上流传甚广。我曾经接诊过一位很有代表性的、十多年没碰过水果的糖尿病患者，他的逻辑推导很简单：不能吃甜食+水果很甜→不能吃水果。基于这样的认...

酸奶营养丰富，口感酸酸甜甜，但是孕妇喝酸奶也要注意分情况，以及喝的时候注意避开误区。孕妇喝酸奶的好处1.维护肠道菌群。益生菌等有益菌群可以形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。2.促进消化，缓解便秘。很多女...

资料显示，世界范围内每年的孕妇贫血发生率可以高达40%~90%。由此可见，孕期贫血，是一个超常见现象。造成孕妈贫血的原因，是循环血量少、需要铁质，一但铁质补充不够，就很容易引起贫血。因此，为了避免这样的情况出现，在...

宫外孕食疗：阿胶枸杞粥材料：阿胶20克，枸杞子30克，粳米200克。做法：加水适量，先煮粳米、枸杞子为粥后，加入阿胶溶化，可加糖调味，食粥。...

哺乳期妈妈饮食要注意什么：妈妈的饮食直接影响宝宝健康1.妈妈饮食寒凉、油腻，宝宝易腹泻。2.妈妈摄入过多蛋白质，宝宝易便秘。...

有个妹纸小夏（化名），怀孕到7个月的时候，榴莲大量上市了。听人说榴莲的营养特别丰富，很滋补，本来就爱吃榴莲的小夏心花怒放，几乎每天都会干掉一个榴莲。一个月以后，小夏发现自己整个孕期增重了约70斤，还因为肥胖...

土豆是我们日常生活中常会食用到的食物。但是孕妇可以吃土豆吗？曾听闻孕妇吃土豆致生畸形儿，那么孕妇吃土豆致畸是为什么呢？土豆的营养价值土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸(氨基酸食品)，是一种优质的蛋白...

怀孕可以吃石榴吗怀孕可以吃石榴。石榴中含有多种人体所需的营养成分，其中包括维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪...

孕期健康科学的饮食，不仅有利于母体的健康，更有利于胎宝宝的发育。当然，所有的食物都离不开酸、甜、苦、辣、咸这五味，但这五味对于特殊时期的孕妈妈而言，并不是吃的那么随便，那么，孕妈妈究竟该如何吃呢？下面，小编就来一一...

早期孕妇治孕吐食谱陈皮卤牛肉原料：瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2大匙)。制法：把陈皮用水稍微泡软，葱洗净切断；...

初期孕妇能喝姜汤吗：孕妇能喝姜汤吗能，孕妇在感冒初期喝姜汤驱寒是最好的选择!理由：姜汤的主角是生姜。姜，既可作烹调佐料，也可...

怀孕是生命中的特殊时期，饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌，看看怀孕有哪些事项需要注意！不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女...