减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择...

现在好多家长都发愁自己的孩子身体太过肥胖，但是又不知道该如何才是正确的帮助孩子减肥，给儿童减肥，切忌不要急，不要盲目跟风，要支持孩子不要给他(她)压力。1、不要盲目跟风。...

运动有利于身体健康，降低脂肪，每天早晨早期去锻炼，晚饭后再出去溜达溜达，散散步，练练太极拳，坚持下来久而久之身体会越来越强壮，肥胖也会远离你。运动可以消耗掉摄入的过多的热能...

据最新的数据显示，中国肥胖人数已经达到1.2亿，其中也包含儿童肥胖。儿童肥胖现象再中国越来越普遍，儿童肥胖会严重影响孩子的生长发育，特别是智力发育，这就要求更多的家长要重视...

青少年的身体仍处在发育阶段，这个时期正是长身体的时候，所以呢减肥瘦身就不再是一件简单的事情了。尤其是不可以盲目减肥以造成身体的负担，影响身体的发育。因此青少年减肥要...

过度肥胖对老年人有很大的危害，它不仅会使老年人行动不便，还会诱发高血压、冠心病、动脉硬化等多种疾病。因此，许多老年人也像青少女一样，加入到了减肥大军中。最近，美国一项医...

目前全球肥胖的人群越来越多，随着生活水平和质量的提高，儿童肥胖也是在成倍的增长。今天就为大家从饮食调整来解决儿童肥胖的问题。用饮食来解决儿童肥胖1.少吃多餐。改变传...

婚后男人由于饮食规律，运动量减少而日渐发福，自然减肥成为了婚后男人的话题，婚后男士减肥方法是什么呢?特别是减腹呢?还是让我们从运动开始吧!男人嘛，多锻炼锻炼，毕竟是比较好的...

老年人减肥最适宜什么方式?运动减肥显然不太适宜，运动减肥主要是有氧运动，这需要长时间的能量消耗;而减肥茶恰则相反，它是一种温性温和的减肥法，修身养性，泡一杯茶观风看景才更...

以下男人运动减肥方法非常有效，型男们，都活动起来吧，拒绝做宅男。下面这套男人运动减肥方法，是专门为男士们在厨房做饭时准备的，一边做饭一边减肥，一举两得的哦。1.踮脚尖，男人运...

肥胖分为轻度肥胖，中度肥胖，重度肥胖三个类型，中年人也是如此，那微胖中年人怎么减肥呢?想要用运动减肥的微胖中年人该选择什么样的瘦身运动呢?下面的三个瘦身运动就很好的诠释...

7月份，很多学生已经迎来了一年一度的暑假!抓住这个减肥机会去瘦身，等开学的时候以一个崭新亮丽的形象出现在同学朋友面前岂不是很好呢?制定一个暑期减肥计划，找到一个适合自己...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择...

男人减肥已不是一个隐藏的话题，它也像女人减肥一样，也成为一个时尚的话题。女人爱美是女人的天性，男人也越来越注重审美。那怎么能拥有一个完美的背部呢?今天我就给男士朋友们...

肥胖现在已经严重影响儿童的心理健康，儿童的肥胖会不断随年龄的增长而使人担忧，肥胖程度越严重，对儿童健康的危害越大。然而对儿童的身心也造成了严重的影响，那么只有健康科学...

人到了中年就开始发福了，中老年人肥胖的危害也是很多的，容易引起各种心脑血管疾病。所以为了中老年人的健康，一定要警惕中老年人肥胖的危害，千万不能掉以轻心，应该正确对待和调...

老年人怎样运动减肥?由于老年人身体情况的特殊性，在运动选择、运动轻度、运动时间、兴趣等多方面进行考虑，老年人运动一是为了改善肥胖问题，二是强身健体。那么怎样运动减肥更...

父母对孩子的爱是无私的，他们为了孩子，宁愿把最好的东西都提供给孩子，特别是在吃上面，只要孩子想吃的，就想方设法买给孩子吃，但是小孩子是没有什么健康观念的，他们只要觉得好吃，就...

很多父母亲看着自己的孩子越来越肥胖，于是采用网上比较一些流行的方法为儿童减肥，其实这些更多是针对成人的减肥方法来的，是很不科学的。那么针对于儿童减肥有没有什么更好的...

网友提问：我母亲现在的饭量比以前减少了很多，平时吃东西也比较注意，忌食油腻易发胖的食物，早晚每天都出去做保健操，但是身体还是比较肥胖。专家解答：较胖的老人，不要指望自己一...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择...

人到中年很容易发胖，不易发觉，肥胖会给中年人带来很多疾病，中年人怎么健康快速减肥瘦身呢?而经常练习下列“准”减肥操，则可以健康快速瘦身的!中年人减肥就选运动这样才是最安...

现代的生活方式的加快，生活水平的提高，让很多儿童刚年满几岁被肥胖的问题困扰，对于很多家长来说，这是让他们也很头疼的问题，儿童毕竟不同于成人，如果儿童使用的减肥法是错的，很容...

由于老年人自身机体功能的退化、慢性疾病的困扰等原因，老年人减肥一定要谨慎小心。专家针对老年人减肥提出了以下几点注意事项，供减肥人群参考。一、每月不能超过一斤是老年...

从饮食习惯来看，高热量、高脂肪的西式速食逐渐成为儿童生活中的重要组成部分，在城市儿童中，尤其在大城市，近三成的学龄儿童几乎每周都会吃一次西式快餐，其中炸鸡、汉堡、可乐等...