肥胖主要是由于热能代谢障碍，摄入的热量超过消耗的热能，引起体内脂肪堆积所致!肥胖儿童多是由于运动量少，吃的有多，同时还有着遗传因素在里面!儿童肥胖是个严重的问题，引起了社...

运动的方式太多了，可是对于儿童来说并不是都适合的，有些运动会使儿童适得其反，所以家长在陪同孩子做运动锻炼减肥的时候应该知道哪些适合儿童。在各种体疗项目中，可以偏重些不...

越来越多的孩子开始肥胖，这对孩子的成长是很不利的，怎样才能让孩子预防肥胖的发生呢?这里小编来介绍几个饮食注意原则。多使用维生素食物首先是多进食富含维生素的食品，如维...

儿童肥胖是一大难点，因为正在发育中的小朋友减起肥来会顾及更多东西，不能算成年人那样节食减肥，以防营养缺失，但又不得不适当控制饮食，因为进食过量是儿童肥胖最常见原因。小孩...

中年人肥胖极其容易引起高血压糖尿病!因此中年人减肥不容忽视!中年人减肥可以充分的利用好一个树桩，抓住晨起的时间，做一些简单的减肥运动才是最好的减肥方法，下面这个减肥运...

针对于正在减肥中的中老年人来说运动减肥真的是一件很好的事情哦!是个不错的选择哦!因为老年人减肥最重要的是要看重身体健康的问题的，那么呢，运动减肥对于中年人来说真的是...

总算迎来了美好的寒假，学生们除了可以疯狂一下外，胖姑娘们也可借助这宝贵的一个月时间开展减肥计划。在假期中大家的生活作息规律容易被大乱，加上各种聚会各种玩，使原本就不太...

男士朋友们你还在为怎么减肥而纠结吗?你还在为自己的腹部而惆怅吗?下面我就给大家介绍几种瘦身方法身材不错的男士亦可利用这几组运动来继续保持身材或促进身体健康，因为拥...

儿童减肥的话题越来越受到众多人的关注，因为儿童本身就是一个很特殊的人群，他们本身就是正在生长阶段，正是身体发展的时候，减肥要注意身体健康的。今天就让我们来看看有助于儿...

中年人有不少的人是肥胖的，肥胖的原因多数是由于便秘问题!那么中年人减肥食谱中什么有助于治疗便秘助减肥呢?我为中年人减肥食谱推荐以下的减肥方法!1、西梅汁研究表明，由...

男士减肥现在也已经成为一个流行的趋势，男士想拥有强健的肌肉来保护自己心爱的女人，如果拥有的是一身肥肉，那么既影响美观，又影响自信。那男士的快速减肥方法都有什么呢?今天我...

肥胖症是儿童成人病之称，在大都市这种病发率也越来越高了，严重影响着儿童的健康成长。肥胖不仅影响着孩子的身材，更重要的是影响着孩子的体质和健康。那么儿童减肥的关键是什...

减肥的方法有很多种的，减肥的手段更是多得数不清的哦。五花八门的手段本身就是很多的哦!在要找对的减肥方法的时候呢，就得先要了解了肥胖的原因哦!那么中年人肥胖的原因都有...

高血压、高血脂、高血糖这三高通常被认为是成人的疾病，但肥胖却使儿童很容易患上这些成人病，严重的影响了他们的健康成长。要想避免儿童肥胖，就要把握住儿童减肥的黄金时期，把...

白领的工作一般非常繁忙，应酬过多，没有多余的时间去运动，随着年纪的增张，“啤酒肚”渐长;由于坐的时间过多，出现臀部肥大、大腿粗壮，这些都有损白领的形象哦!而且肥胖还可以引起...

愈来愈大的儿童肥胖率成了当今社会一个亟待解决的问题。常言道“知己知彼百战不殆”，为了解决问题，我们首先要了解一下“儿童肥胖”究竟是怎么回事儿，需要注意什么呢。儿童肥...

面对肥胖的孩子，许多家长恨不得一下子就让孩子变瘦，甚至选择药物为孩子减肥，认为大人吃的减肥药小孩也能吃。但专家提醒广大家长：孩子最好不选择药物减肥。儿童肥胖症一般分为...

健康饮食是由多样化的食物来构成的，每一类食物之间是不能互相替代的，除了依照饮食营养搭配意外，还可以通过减肥穴位图来点击瘦穴进行减肥。&g;&g;&g;青少年学生如何减肥最快最好?果...

随着饮食结构的变化，儿童肥胖现象越来越严重，肥胖对于儿童生长发育都会造成不小的影响，所以家长一定要重视儿童肥胖，并且帮助孩子减肥。在这里专家提醒大家，儿童减肥不易速度过...

研究证明，80%的儿童肥胖都会发展为成年肥胖，而从胎儿第30周开始到出生后1年，是脂肪组织最为活跃的增殖期，如果这个阶段营养过剩则导致脂肪细胞数目增多而且终生不会减少，也就是...

丰富的纤维素和植物胶质还能促进胃肠蠕动而防止便秘，有利于体内大便中有毒有害物质及时清除和排出，从而起到预防直肠癌等癌症的作用。黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的...

针对目前出现的“儿童赶瘦身风”的问题，我们的小编想给家长们一些建议，为儿童瘦身总结了十大儿童瘦身注意事项，希望能对儿童的健康成才提供帮助。十大儿童瘦身注意事项1给孩...

随着生活条件越来越好，很多家长担心自己的小孩营养跟不上，就各种食物摆在小孩面前让他吃，但是有时候这样会导致儿童营养过剩从而引起肥胖，甚至会引发一系列健康问题，那儿童怎么...

虽说春暖花开，人心浮动。连老年人也跃跃欲试开始到广场上公园里锻炼减肥去了。但其实早春的天气还是很寒冷的，老年人春季减肥一定要注意一下这几个方面。首先要注意运动量和...

父母帮助孩子避免饮食不规律的十项做法1、人们的体型是怎样在体重歧视和性别歧视的影响下形成的，对于这个问题，家长要检查自己在这方面的的信仰、态度和行动，然后教育你的孩...