减肥

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熟女6大方案拯救不完美胸型
熟女6大方案拯救不完美胸型

方案一:平坦型胸部补救平坦型胸部的乳房非常小,乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小,几乎没有脂肪组织的存在,就像幼年时刚发育的样子。形成原因:先天发育...

跟美女学瘦脸按摩操8步塑紧致小脸蛋
跟美女学瘦脸按摩操8步塑紧致小脸蛋

1、拉伸颈部,摆脱双下巴拉伸颈部,摆脱双下巴两手屈肘,合掌,拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指力量将下巴向上推,头抬起,然后再慢慢放下。2、畅通颈部血...

每天摸胸200次提高免疫力
每天摸胸200次提高免疫力

每日摸胸200次免疫力可增强第一,晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后,只能在第2个高峰---凌晨2时熟睡,更重要的是,睡眠高峰...

什么类型的胸部最有杀伤力
什么类型的胸部最有杀伤力

女人胸部会时常变化,在特殊日子来的时候会肿胀,这时候胸围一定比平时大,我们我们可以准备两套内衣来应付。但面对男人,我们应该准备多少套内衣呢­胸部大小没那么重要...

美胸奇招:口香糖丰胸法
美胸奇招:口香糖丰胸法

导读:嚼口香糖可以丰胸?镭射让胸部恢复少女嫩红?美国流行缩胸手术?快来看看这几个最新鲜最古怪的美胸奇招,没准能找到适合你的方法哦。1美胸口香糖锻炼太辛苦,隆胸...

换种坐姿坐着也能瘦腿
换种坐姿坐着也能瘦腿

[导读]莫文蔚,最让她引以为傲的一双美腿,让多少男性无法抗拒,又让多少女人嫉妒不已。你也想拥有像她一样的性感美腿吗?想有能露出大腿根的性感么?那就换一种坐姿,尝尝坐着都...

实用瘦脸三方法快速变身小脸美女
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一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减...

男人心目中挚爱的“小腰精”
男人心目中挚爱的“小腰精”

在童年记忆里,关于穿衣服有那么几件有意思的事。其中一件是,我记得小的时候,裤子总爱往下掉,每次出门前,总要把裤子提得高高的,但过不了多久,还是会往下掉。妈妈见了总会...

5道廉价丰胸菜轻松涨Size
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导读:丰胸不必花大钱,像平常吃的鸡蛋、木瓜、鸡肉等,只要能够加点巧思,就是一道清爽好吃的丰胸菜肴呢。今天小编就教你做5道丰胸美食,让你在吃吃喝喝中就能感受到胸部的胀大。...

懒人必备6种瘦腿口碑新奇产品
懒人必备6种瘦腿口碑新奇产品

[导读]炎炎夏日正是瘦身的好时节,但是对于繁忙而又慵懒的胖美眉来说,挥汗如雨的运动法就成为了阻挡我们瘦身的最大障碍。今天小编就给大家介绍几种瘦身产品让你坐着都能瘦。...

3大瘦腿招解决热裤肉肉危机
3大瘦腿招解决热裤肉肉危机

迷你裙、小热裤,这些看起来就清凉的服装,夏天怎能没有一件?不过在这些迷你服之下,最为让我们不安的就是多余的赘肉,究竟如何解决腿部的肉肉危机,成功穿上短裙短裤呢?穿上迷你...

脸部刮痧术轻松打造小脸美人
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刮痧,是一种活血化瘀,治疗人体病患的传统中医法。你知道吗?脸部也能实现刮痧哦!它不仅可以更深层地起到按摩的效果,还能帮助脸部排水、打造小脸美人胚子哦!跟着秀美小编一起来操...

年度最性感超模魔鬼身材热辣写真
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黄金比例的魔鬼身材,笔直的美腿,天使般的甜心面孔,让米兰达·可儿一直在时尚界受追捧。身为维多利亚的秘密当家天使超模,米兰达·可儿的内衣写真性感活人,性感的翘...

按摩保养打造完美上半身
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虽然在怀孕的过程中,你会变成D杯,这会一直延续到哺乳期结束,但随后你的D就会减小到B,而且还会变成重心向下。好看的乳房是呈现水滴状或眼泪形状,乳头朝前方,上面比较平,...

10分钟瘦臂操拥有纤纤玉臂
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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择...

快速丰胸7天挺拔1厘米
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导读:参加pay,心爱的性感小礼物绝对少不了,可很多mm就是担心自己前面的坦荡荡而撑不起礼服,怎么办?一起学学七天速成的丰胸方法吧,七天的护理加上妆饰,你一定会是pay里面的...

按腿型选择瘦腿方案60天成就美腿
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女人的双腿是一道优雅的风景线。想要拥有令人羡慕的美腿真的不是一件难事,依据不同的腿型针对性塑形,只是需要一些精力和时间,就能如愿。大腿局部减瘦,拒绝笨重象腿作为...

手臂减寸舒压操还你纤细手臂
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一天繁忙工作过后,总觉得腰酸背痛,精疲力尽,一回到家便躺在床上不想动弹。但这样却养成了缺乏锻炼的坏习惯,看着多出来的赘肉但无能为力。每天跟着小编做一套手臂减寸舒压操,居...

C罗女友裸露美体诱惑重磅释放性感
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身为大球星C·罗纳尔多(CisiaoRoaldo)的现任女友,来自俄罗斯的名模伊莉娜·莎伊克(IiaShayk)便有越来越红的理由。这次她为《GQ》拍摄性感大片,毫不吝啬的秀...

3种丰胸食谱让胸部再发育
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导读:对于乳房发育不良的女性,一般可分为先天性和后天性两种。请不要绝望地以为你将要抱憾终身了。小编为您收集了3种丰胸食谱,只要您坚持一段时间,就可以让你享受胸部二次发育...

保护乳房健康女人需看清这些假把式!
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伤身关键词:蕾丝、尼龙加了莱卡的各种化纤尼龙面料,果然看起来挺括许多。可是蕾丝过多,尼龙质地接触皮肤,会引起皮肤敏感,甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起,纠缠堵...

黄金生理期减肥丰胸效果翻倍
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[导读]生理期总是让人欢喜让人忧,忧的是那几天的不方便,喜的是趁着生理期黄金周可以好好的瘦身美容,效果可是加倍哦。一起来看看经期减肥给你带来的意想不到的瘦身效果吧。第...

美臀运动ABC紧实翘臀速成法
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每个女生都希望自己的臀部紧实俏丽,由于工作学习的关系,我们总是久坐在位子上,所以造成了臀部下垂、松弛、外扩等现象。每次看着别人紧实的翘臀总是羡慕不已。今天小编教你几招...

女人必知乳房第二次发育的契机
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乳房之于女人,是达到一种优雅性感的至美境地之关键,它形状的好坏,直接影响到女人成为美人的信心。乳房的发育早在女人初次月经来潮之前就开始了,到16-18岁左右,乳房发...

六种水果吃出丰胸细腰
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木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可...

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