人生进入老年期后，机体各系统器官的形态和功能渐渐出现衰老现象!肥胖的老年人减肥时更应该注意身体摄入的营养物质了!老年人减肥除了每天坚持锻炼身体外，采用饮食减肥方法需...

很多儿童并非天生就是肥胖的，他们往往是因为不正确的饮食习惯运动习惯造成的，而这些错误习惯多半是家长没有正确引导甚至错误引导造成的。要给孩子减肥瘦身，就要先按图索骥，抓...

儿童肥胖问题日益严重，令家长及社会非常忧虑担心。祖国的未来才不要那么胖呢，一定要找到儿童怎样减肥快的解决方法。儿童怎样减肥快，先从这些基础做起。儿童怎样减肥快儿童怎...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择...

“将军肚”已成为让很多都市男士头疼的一件事情，因为实在有损形象。不仅如此，“将军肚”还对健康构成了莫大威胁，脂肪肝、高血压、糖尿病等借机找上门来。不如从现在开始，告别...

孩子减肥有很多种方法，减肥手段更是五花八门，孩子是一个很特殊的人群，他们既不能用药物减肥，又不能运用手术减肥，这样的话所以运动减肥就成了孩子减肥最好的手段了。那到底是怎...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择...

儿童肥胖的情况越来越普遍，多是由于日常的饮食习惯造成的，孩子家长以为多吃一些就能多补充一些营养，有助于孩子的成长，但如果营养过胜就易导致肥胖症。另外，,心理压力也会造成儿...

父母对孩子的爱是无私的，他们为了孩子，宁愿把最好的东西都提供给孩子，特别是在吃上面，只要孩子想吃的，就想方设法买给孩子吃。但是小孩子是没有什么健康观念的，他们只要觉得好吃，...

儿童肥胖一般来说，不需要使用药物，而以高速饮食和加强运动为主，除非他(她)已经是重度肥胖，并且有许多合并症时，方才选择药物。减肥药物主要有食欲抑制剂(包括苯丙胺、氟苯丙胺、...

舞蹈有很多的优点，它不仅可以培养舞者气质，让人心情愉悦，更重要的是能全面刺激肌肉，然后达到一个减肥健身的效果哦!今天我就给中老年朋友提供一款减肥健身舞让你们拥有一个健康...

中年人如何减肥，既能保证身体的健康还减掉多余的赘肉，中年人科学减肥可以尝试中草药，中草药中含有的成分不仅仅能减肥还有助于补充身体!中年人科学减肥应该选用那些中药作为减...

青少年处于生长发育阶段，减肥同时不能减力是青少年减肥的一项基本原则。那青少年该如和减肥呢?下面我就针对这个情况给大家讲讲：儿童减肥瘦身不减力青少年减肥不减力就必需...

生活越来越好了，人们的日子过得是也越来越好了，在现在好多男士都出现了啤酒肚，很难看的，现在如何抚平啤酒肚成了男士们最关注的问题。今天小编就为大家介绍一种比较流行的食疗...

年轻男女减肥可能更倾向于快速瘦身，可中老年减肥已不再是为了体形美，更多的是健康需要。中老年减肥饮食上更得注意安全原则，这样才能保证健康减肥。人进入40岁后，身体各系统器...

人们的生活水平越来越好，家长给孩子补充的营养也越来越丰富，生怕孩子长不高不聪明，再加上小朋友都喜欢吃零食，而零食不但没营养还易发胖，家长不管还鼓励孩子多吃东西，于是造成了...

男士减肥：只需改变饮食习惯，而非节食尽管男性不崇尚骨感美，但日渐发福也并不是一件好事，男人在平时饮食中应该注意那些呢?这是一个不容回避的事实：一般男人的体内有大约300亿个...

想要减肥，也要把健身计划规划一下。那么，男士减肥健身计划有哪些您知道吗?想要瘦身的朋友，赶快和我一起来了解男士减肥健身计划吧，这样才能瘦得更快、更健康。一、胸部训练计...

中老年肥胖是一件比较危险的事情，会有一系列的并发症陆续的出现。中老年肥胖需要全面调理才能最健康有效，要从饮食等各个方面入手，尽量少摄入热量高德食物，多吃蔬菜和水果，再加...

白领的工作非常繁忙，应酬过多，没有多余的时间去运动，随着年纪的增张，“啤酒肚”渐长;那么，白领男士如何减肥呢?减肥运动是一种健康有效的瘦身方法。下面我们为大家详细介绍，男士...

当今，“小胖墩”已经成为一种社会现象，越来越多的孩子处于肥胖的边缘，这和饮食习惯有绝对的关系。但是儿童减肥阻力也很大，很多孩子不会很配合，那么“小胖墩”科学减肥如何进行...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择...

肥胖已成为严重危害我国儿童身心健康的新问题。目前我国肥胖儿童正以每年9.1%的速度增长，儿童肥胖的严重程度令人担忧，必须引起社会的高度重视。儿童肥胖程度可分为三级，体重...

网友提问：我母亲现在的饭量比以前减少了很多，平时吃东西也比较注意，忌食油腻易发胖的食物，早晚每天都出去做保健操，但是身体还是比较肥胖。有什么有效的办法能达到减肥。另外，我...

摇呼啦圈是一项可以在室内进行的有氧减肥运动，免去了室外风雨吹打的烦恼!转呼啦圈可以再腰身扭动的过程中，帮助肠胃蠕动，促进食物消化!这项呼啦圈减肥运动是不是老少皆宜呢?专...