儿童肥胖会产生很多害处，例如多种疾病的诱因，还会受到心灵的创伤，遭到别人的嘲笑，这些都是很可怕的，尤其是针对于幼小的心灵!饮食减肥方法在炎炎夏季减肥是个不错的方法!不要再...

现在小朋友们肥胖的越来越多了，对于“小胖子”怎么运动才能减肥呢?儿童减肥一定要健康、中低强度的运动。下面为大家讲述小胖子的六大运动妙法，用这些减肥妙招来帮助儿童更好...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择...

运动是中老年人减肥、防胖的重要措施，通过运动可以充分的消耗掉身体摄入的热量，但是中老年是一个特殊人群，所以在运动减肥的时候一定要注意以下的事项!1、宜选择全身性的体育...

儿童正是爱玩的年纪，并且也是爱吃嘴的年龄，更是长身体的时候，所以在减肥的方法上是不能选择药物减肥，饮食减肥方法的效并不是太大!所以家长们可以尝试一种新型的减肥方法，就是应...

肥胖的青少年患病的几率要比一般的青少年高很多，所以青少年减肥刻不容缓!青少年减肥尽在五一假期，3天快速减肥瘦身助你五一假期轻松瘦!3天快速减肥瘦身方法如下：3天快速减肥瘦...

美国前总统克林顿已有66岁高龄，很重视自身健康，近期又曝出前总统克林顿变身“素食主义者”成功减肥，从照片上来看，的确更显身材和健康，克林顿减肥也因此成为重大新闻事件。素食...

在很多家庭中，边看电视边吃饭几乎是很正常的一个现象，对于成年人来说，也许这是一个很好的吃饭方式，但是对于孩子来说，这确实一个很不健康的饮食方式，不仅如此，边看电视边吃饭，还会...

曾几何时，亲朋四舍抱着你的宝贝儿子口称“大胖小子”时你心里是何等高兴啊。可现在自己的“大胖小子”没有变成“帅小伙”，反而一转而成为“小胖墩”，怎不让你忧心忡忡。其实...

腰部肥胖带来的危害于中年人更为严重，不仅影响身体健康，更大的危害是各种疾病的诱发率要比一般人高!中年人瘦腰甚是刻不容缓!中年人瘦腰最有效方法是什么，怎样瘦腰既能保证身...

肥胖主要是由于热能代谢障碍，摄入的热量超过消耗的热能，引起体内脂肪堆积所致!肥胖儿童多是由于运动量少，吃的有多，同时还有着遗传因素在里面!儿童肥胖是个严重的问题，引起了社...

运动的方式太多了，可是对于儿童来说并不是都适合的，有些运动会使儿童适得其反，所以家长在陪同孩子做运动锻炼减肥的时候应该知道哪些适合儿童。在各种体疗项目中，可以偏重些不...

越来越多的孩子开始肥胖，这对孩子的成长是很不利的，怎样才能让孩子预防肥胖的发生呢?这里小编来介绍几个饮食注意原则。多使用维生素食物首先是多进食富含维生素的食品，如维...

儿童肥胖是一大难点，因为正在发育中的小朋友减起肥来会顾及更多东西，不能算成年人那样节食减肥，以防营养缺失，但又不得不适当控制饮食，因为进食过量是儿童肥胖最常见原因。小孩...

中年人肥胖极其容易引起高血压糖尿病!因此中年人减肥不容忽视!中年人减肥可以充分的利用好一个树桩，抓住晨起的时间，做一些简单的减肥运动才是最好的减肥方法，下面这个减肥运...

针对于正在减肥中的中老年人来说运动减肥真的是一件很好的事情哦!是个不错的选择哦!因为老年人减肥最重要的是要看重身体健康的问题的，那么呢，运动减肥对于中年人来说真的是...

总算迎来了美好的寒假，学生们除了可以疯狂一下外，胖姑娘们也可借助这宝贵的一个月时间开展减肥计划。在假期中大家的生活作息规律容易被大乱，加上各种聚会各种玩，使原本就不太...

男士朋友们你还在为怎么减肥而纠结吗?你还在为自己的腹部而惆怅吗?下面我就给大家介绍几种瘦身方法身材不错的男士亦可利用这几组运动来继续保持身材或促进身体健康，因为拥...

儿童减肥的话题越来越受到众多人的关注，因为儿童本身就是一个很特殊的人群，他们本身就是正在生长阶段，正是身体发展的时候，减肥要注意身体健康的。今天就让我们来看看有助于儿...

中年人有不少的人是肥胖的，肥胖的原因多数是由于便秘问题!那么中年人减肥食谱中什么有助于治疗便秘助减肥呢?我为中年人减肥食谱推荐以下的减肥方法!1、西梅汁研究表明，由...

男士减肥现在也已经成为一个流行的趋势，男士想拥有强健的肌肉来保护自己心爱的女人，如果拥有的是一身肥肉，那么既影响美观，又影响自信。那男士的快速减肥方法都有什么呢?今天我...

肥胖症是儿童成人病之称，在大都市这种病发率也越来越高了，严重影响着儿童的健康成长。肥胖不仅影响着孩子的身材，更重要的是影响着孩子的体质和健康。那么儿童减肥的关键是什...

减肥的方法有很多种的，减肥的手段更是多得数不清的哦。五花八门的手段本身就是很多的哦!在要找对的减肥方法的时候呢，就得先要了解了肥胖的原因哦!那么中年人肥胖的原因都有...

高血压、高血脂、高血糖这三高通常被认为是成人的疾病，但肥胖却使儿童很容易患上这些成人病，严重的影响了他们的健康成长。要想避免儿童肥胖，就要把握住儿童减肥的黄金时期，把...

白领的工作一般非常繁忙，应酬过多，没有多余的时间去运动，随着年纪的增张，“啤酒肚”渐长;由于坐的时间过多，出现臀部肥大、大腿粗壮，这些都有损白领的形象哦!而且肥胖还可以引起...