中医养生

中医养生
拔罐放血是什么原理 拔罐放血有什么好处
拔罐放血是什么原理 拔罐放血有什么好处

一、拔罐放血是什么原理呢一般情况下,拔罐放血对身体是有一定的好处的,可以消肿止痛、退热解毒等等,但是,也会存在一些坏处,会容易引起感染,影响心脑供血。下面让我们具体来看看吧!拔罐放血是什么原理拔罐放血...

运动后按摩好不好 运动后按摩有什么好处
运动后按摩好不好 运动后按摩有什么好处

一、运动后按摩好不好呢首先我们确定一点:运动后合理恰当的按摩是可以有效缓解肌肉的酸痛。人们在运动后都会产生不同程度的肌肉酸痛,这种运动后的肌肉酸痛学名叫迟发性肌肉酸痛,在运动后数小时到24小时左右才...

长期玩电脑肩膀痛的护理 肩膀痛的按摩技巧
长期玩电脑肩膀痛的护理 肩膀痛的按摩技巧

一、长期玩电脑肩膀痛怎么办最好首先最要引起注意的是不要长时间保持一个姿势,每隔一小时就站起来走一走,转动脖子和身体,能够保持全身尤其是肩部的血液循环,避免积少成多,累积成疾。二是要经常把胳膊吊起来,锻炼...

怎么揉迎香穴_鼻炎原来可以这样治疗
怎么揉迎香穴_鼻炎原来可以这样治疗

一、迎香穴位配伍应用鼻塞不闻香臭:迎香、人中、上星、太渊(《杨敬斋针灸全书》)。多涕:迎香、上星、肺俞、风池、风府、风门(《新针灸手册》)。鼻渊:迎香、囟会、合谷、太冲(《简易针灸学》)。鼻息肉:...

足底按摩治疗强迫焦虑_ 有没有什么食物是可以抗焦虑抑郁的
足底按摩治疗强迫焦虑_ 有没有什么食物是可以抗焦虑抑郁的

一、强迫焦虑的表现症状患者无休无止的强迫自己的观念,伴有焦虑和恐惧等症状。强迫性焦虑症患者通常会有焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣...

中式按摩手法 做中式按摩的注意事项
中式按摩手法 做中式按摩的注意事项

一、中式按摩的方法是怎样的按法是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压,按而留之,不可呆板,这是一种诱导的手法,适用于全身各部位。临床上按法又分指按法、掌按法、屈肘按法等。指按法。...

拔罐减肥哪些穴位最有效 拔罐减肥的好处有什么
拔罐减肥哪些穴位最有效 拔罐减肥的好处有什么

一、拔罐减肥哪些穴位最有效在减肥的时候,也是需要选择适当的减肥方式,这样对减肥才会有很好的帮助。很多女性减肥的时候都是会选择节食减肥,这样的减肥方式是不健康的,拔罐减肥的方法是很好选择,对很多想要瘦身但是...

怎样按摩去黑眼圈,7个去除黑眼圈穴位按摩法
怎样按摩去黑眼圈,7个去除黑眼圈穴位按摩法

一、3分钟按摩去除黑眼圈①第一个1分钟:洗脸时1分钟眼部按摩。用中指逆时针在眼部打圈,至太阳穴时手指轻轻上提眼角、轻按两下,每次洗面都按摩可以彻底清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂,增加血液流通。②第二个1分钟:...

按摩如何治疗失眠 日常如何调理失眠
按摩如何治疗失眠 日常如何调理失眠

一、按摩三大穴位治疗失眠失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,所以治疗失眠我们可以运用交通心肾、调节气血的手法。中医指出,经常失眠可以按摩这三个穴位:内关,神门,三阴交。内关穴位于掌心面,手腕横纹上2寸(同身寸,即...

中医经络按摩 中医经络按摩穴位
中医经络按摩 中医经络按摩穴位

一、中医经络按摩方法中药按治疗作用分为:补虚药、解表药、清热药、温里药、理气药、消食药、收涩药、祛风湿药、芳香化湿药、利水渗湿药、化痰止咳平喘药、安神药、平肝息风药、活血祛淤药、止血药、泻下药...

拔罐疗法与减肥美容的关系,拔罐的注意事项
拔罐疗法与减肥美容的关系,拔罐的注意事项

一、冬季拔罐能治疗三种常见疾病1.寒性落枕:留罐后艾灸不少人一觉醒来发现脖子疼痛,不能转动,到医院一检查,是落枕。落枕轻者可自行痊愈,重者能迁延数周。风寒阻络证型的落枕,火罐疗法较好。这类患者特点是晨起出...

中医养生的7个小技巧让你越活越年轻
中医养生的7个小技巧让你越活越年轻

虽然说现代人吃西药比较多,但是中医是经过大中华几千年文化沉淀下来的精华,所以还是有不少人对中医文化十分崇拜,那么中医养生有什么技巧呢?今天就来看看古代人总结出来的7个中医养生小技巧。中医养生的7个小技巧...

刮痧瘦腿的正确方法,刮痧瘦腿的方向是什么
刮痧瘦腿的正确方法,刮痧瘦腿的方向是什么

一、刮痧瘦腿的正确方法1、先在腿上涂上润滑油,坐在床上或者沙发上,腿自然曲起,让小腿处于最自然放松的状态,然后用刮痧板从脚膝盖到脚跟,每天刮20分钟(或是左右腿各100下)。手法上,不管是按摩还是刷腿之前请做好润滑...

正确大腿刮痧方法 教你如何刮痧
正确大腿刮痧方法 教你如何刮痧

刮痧现在已经广泛应用于治疗各种类型的疾病,以及保健。尤其是对于疏通经络以及治疗一些关节类型的疾病也有很大的效果。同时也可以对人们的亚健康状态进行调整。可以配合拔罐以及针灸疗法一起使用,刮痧所使用的用具...

中医针灸治疗弱视 治疗效果十分有效
中医针灸治疗弱视 治疗效果十分有效

疾病的确是很可怕的,人们都不希望出现疾病,但是这个可能性是很小的,因为只要我们在生活当中不加以注意的话,我们就会患上某一种疾病,比如一些人会因为各种各样的原因,然后患上眼部疾病中的弱视。不过好在科学技术还是不...

刮痧治疗脱发吗 刮痧需要注意什么
刮痧治疗脱发吗 刮痧需要注意什么

最近爸爸脱发特别严重,前面脱得都没有头发了,四十几岁的人看起来像五六十岁的。其实爸爸用过很多方式改善他脱发的情况,但是一直都没有什么。效果。最近我们县城开了一家中医法鲨养生馆,爸爸听人说中医刮痧可以治百病...

肩膀肌肉酸痛的原因有哪些呢_ 按摩这些穴位可以缓解肩颈酸痛
肩膀肌肉酸痛的原因有哪些呢_ 按摩这些穴位可以缓解肩颈酸痛

一、肩膀肌肉酸痛的原因胸锁乳突肌损伤胸锁乳突肌是颈部两侧强大的扁柱状肌肉,由前下方斜向外后上方。起于胸骨柄和锁骨的胸骨端,止于颞骨乳突及枕部上项线的外侧部。受副神经和颈2、3神经支配。一侧肌肉收缩...

你知道道家养生吗?道家养生有什么秘诀
你知道道家养生吗?道家养生有什么秘诀

道家养生在中国已经流传了几千年,他和中华传统文化一脉相承。道家养生是在秉承传统文化的同时又有一套属于自己的养生秘诀。在传统中医文化的养生秘诀中道家养生可以说是最神秘最不被人了解的,当然作为本土宗教文化...

美容肩颈按摩手法_ 肩颈保养有哪些好处
美容肩颈按摩手法_ 肩颈保养有哪些好处

一、肩颈气血通的按摩手法1、按摩开始的时候要让顾客脱掉上身的衣物然后俯卧在特定的美容床上,美容技师要记得将俯卧后的顾客的头发挽起,这样可以避免将顾客的头发弄脏。2、在这些前续工作做完之后,美容技师要...

玫瑰精油有何作用 玫瑰精油的使用方法介绍
玫瑰精油有何作用 玫瑰精油的使用方法介绍

一、玫瑰精油有何作用健康功效子宫补品,洁净、调理子宫、镇定经前症候群、调整女性内分泌和月经周期,改善性冷感、更年期不适。可改善反胃、呕吐及便秘、头痛。情绪功效,镇定、减压、安眠、安抚、热情、浪漫、催情,...

经络拍打健康操如何做 经络拍打需要注意什么
经络拍打健康操如何做 经络拍打需要注意什么

一、拍打经络的好处都有什么1、肺经:让你皮肤不再干燥从肩胛骨凹陷处连出一条直线,沿着手臂内侧,到拇指内侧端止,为人体肺经。“肺主皮毛”,经常敲打肺经的同时,保证每天至少1500毫升的进水量,就能使水分通过肺经运...

颈椎病拔罐有效果吗 夏季能拔火罐吗
颈椎病拔罐有效果吗 夏季能拔火罐吗

一、颈椎病拔罐有效果吗颈椎病又称颈椎综合征,是由于颈部长期劳损,颈椎及其周围软组织发生病理改变或骨质增生等,导致颈神经根、颈部脊髓、椎动脉及交感神经受到压迫或刺激而引起的一组复杂的症候群。根据临床症状...

肌肉萎缩按摩理疗的方法 肌肉萎缩会有什么具体症状
肌肉萎缩按摩理疗的方法 肌肉萎缩会有什么具体症状

一、肌肉萎缩按摩理疗法1.擦法操作方法:用手指或手掌在皮肤表面往返摩擦。操作要求:动作应缓慢,不要用力,要有节奏地进行,切不可以忽快忽慢,要均匀适度。作用:舒筋活骨,提高皮肤温度,洁肤,使皮肤具有光泽,改善汗腺与皮脂...

中医穴位养生是什么 穴位养生有哪些具体的方法_太极点按穴位养生术的作用
中医穴位养生是什么 穴位养生有哪些具体的方法_太极点按穴位养生术的作用

一、太极点按穴位养生术的作用1、太极拳我国传统的武术项目之一,太极的意义是大圆周运动与小圆周运动合成的螺旋线运动。例如:地球围绕太阳的公转(365天)是大圆周运动,地球的自转(24小时)是小圆周运动;合成运动,就是...

适合女人使用的精油 会用精油的女人是妖精
适合女人使用的精油 会用精油的女人是妖精

一、精油的效用精油可由50—500种不同的分子结合而成。在大自然的安排下,这些分子以完美的比例共同存在着,使得每种植物都有其特殊性,也因此对人体的奥妙作用是无比的宽广。精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒...

 9082   首页 上一页 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 下一页 尾页
小编推荐
热门排行
2022年农历8月黄道吉日一览表?(全文共997字)
2022年农历8月黄道吉日一览表?(全文共997字)

2022年农历八月初六,公历2022年9月1日,星期四,冲猪(辛亥)煞东【喜神】正南农历八月十四,公历2022年9月9日,星期五…

冬奥会2022年几月几号?2022冬奥会开始和结束时间?(全文共1417字)
冬奥会2022年几月几号?2022冬奥会开始和结束时间?(全文共1417字)

冬奥会2022年冬季奥运会开始时间是2022年2月4日,结束时间是2022年2月20日。此次冬季奥运会举办的地点是中国…

2022年8月节日大全一览表?8月有什么节日和纪念日?(全文共1468字)
2022年8月节日大全一览表?8月有什么节日和纪念日?(全文共1468字)

八月8月1日:建军节8月2日:火把节8月2日:关公诞辰纪念日8月3日:男人节8月4日:七夕情人节8月7日:立秋8月8日:全民健身…

2022建党是哪一年几月几日?2022年是建党成立多少周年?(全文共1428字)
2022建党是哪一年几月几日?2022年是建党成立多少周年?(全文共1428字)

建党节2022年建党节是2022年7月1日,星期⎛⓿⎞⏝⎛⓿⎞五,农历六月初三。我党于1921年7月23日成立后,在反动军…

2022年5月节日大全一览表?5月有什么节日和纪念日?(全文共2948字)
2022年5月节日大全一览表?5月有什么节日和纪念日?(全文共2948字)

五月5月1日:劳动节5月2日:世界金枪鱼日5月3日:世界新闻自由日5月3日:微商节5月4日:五四青年节5月4日:科技传播日5…