瘦身霜是一种被神化了减肥产品，并不是说它抹在哪里，哪里就一定会瘦!使用瘦身霜减肥方法，并不是彻底的减肥，而是一种比较好的辅助性产品!为何这么说?因为瘦身霜含有辣椒素和咖啡...

有需求就有市场，减肥的人越来越多，而人们又不愿付诸辛苦的行动，于是就出现了各种减肥产品，比如大热的塑身衣。商家说只要穿上塑身衣就能瘦，这么轻松的减肥法当然吸引消费者。不...

减肥是很多觉得自己胖的人要做的事情，也是很重要的事情。不仅关系的美丽，更重要的是健康。那么减肥一天吃多少卡路里？消耗多少卡路里减一斤？在日常生活中，很多人对自己的身材很...

对美味、易消化的追求，让人们远离纤维。“抗性淀粉”的发现，或许可以解决这一问题。联合国粮农组织和世界卫生组织的联合专家组评论说：过去20年中认识碳水化合物在健康减肥方...

吃哪些食品可以不长胖呢?相信这是很多女性比较关心的问题。下面给大家介绍10种低热食品，希望能给您带来一些帮助。10种低热食品：1、杏仁Tips：与果皮(如花生仁外面的那层红...

由于人体的胃除了消化外，还需要一两个小时进行扫除工作，很多人之所以吃完夜宵后第二天有消化不良的肿胀感，就是因为没有做好扫除工作的结果。宵夜吃什么?1.水果水果是做夜...

怎么样才能拥有火辣和性感的身材呢?很多的减肥达人只是想着怎么减肥瘦身，怎么拥有自己想要的理想身材，可是你们知道女人到底应该是怎么变得性感吗?到底是哪里应该最减肥呢?然...

在忙碌了一整天后，睡前可通过做瑜伽舒展身心，能有效提高睡眠质量。而情侣瑜伽不仅能缓解您的疲劳还可以帮您轻松甩掉多余脂肪，成功瘦身。贴背前屈式这个动作能有效地锻炼背...

我们减肥的方法一般都是从网上得来的，因为来源不明，所以科学性没法验证，有的根本就是无稽之谈，甚至还会伤害身体。小编搜集了5种比较流行的减肥法，帮大家检验一下是否有效。懒...

春夏之交,南方很多姐妹都早已穿上了清凉的夏装,恼人的小赘肉也因此变得非常显眼,腰上,腿上,手臂上,真恨不得一把就把它们捏没了.这些小赘肉就是局部肥胖,也就是体重指数BMI...

减肚子赘肉的方法有很多，通过运动按摩瘦肚子的人们，可以使用一些辅助减肥产品例如瘦身霜，在做减肚子赘肉运动之前涂抹上，减肥效果会更好的!适用对象：全身肥胖型，腰部有赘肉加强...

脂肪组织中，有一种专门生成脂肪细胞的芽，叫做纤维细胞，在纤维芽细胞加一些胰岛素，就可以发现它会逐渐发育成脂肪细胞。这里我们把各种脂肪加在一起，观察一下能培育出多少细胞。...

吃脂肪太多会导致肥胖，这是尽人皆知的。可是你们知道么，据美国有关部门调查，不吃脂肪也可导致肥胖的。那么脂肪都有什么作用的呢?它又是怎么帮助减肥美眉们减肥瘦身的呢?那就...

美体产品在这个发展超速的时代和社会里已经变得甚是普遍!面对着各种各样美体产品的袭击，你Hold住了吗?在众多的美体减肥产品中到底那一款才是适合自己的呢，那一款的减肥效果...

减肥有很多种方法和手段，怎么样能减肥瘦身成功，关键在于你是不是找到了适合自己的减肥方法。现在的美眉们为了身材的窈窕和苗条什么方法都会去尝试!现在使用瘦身霜减肥瘦身已...

近期有研究表明：如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食...

俗话说民以食为天，不吃当然是不可能的。虽然说节食能帮助你减肥瘦身，但是这样的减肥方法有太多的坏处。在饮食减肥方法上你的认识有多少是错误的呢?下面就来为你揭开真相。看...

减肥是爱美女性每天都在进行的。而运动减肥却是人人都喜欢的方式。那么，下面就来介绍最耗脂肪的减肥运动方法。1、12分钟的自由泳，可以消耗836KJ的热量每天消耗836KJ的运动...

减肥茶苦涩的味道，一股股难闻的气味，在热乎乎的杯子面前，不少人选择酝酿一段时间才鼓足全身的力气把它干了，“干嘛要受这样的苦呢?难道没有其他的好东西了吗?”小编为您推荐独...

蛋白质对瘦身有很多的好处，所以赶快放弃单一的蔬菜水果瘦身方案，把蛋白质也纳入你的瘦身食谱吧!多吃牛奶以及乳制品(低脂或脱脂最佳)、牛肉等瘦肉、蛋类、豆类、坚果类的食品...

四月五月不减肥，六月七月徒伤悲”。如果你也担心到盛夏时节只能望着别人的苗条身段独自“徒伤悲”，却又很难下决心戒掉美食，那么就让我们来为你支招，让你吃的进去，也瘦的下来!下...

减肥，一个肥胖的人天天都要讨论的话题，这个世界上的减肥方法千奇百怪、层出不穷。但是这些方法不一定都是真正有效的。你知道减肥的最好方法是什么吗?今天小编帮大家总结了九...

在都市生活快节奏、繁忙的今天，有不少白领们因为工作繁忙很少有时间做运动。因此，想要减肥的你只能眼睁睁看着自己身上的肥肉不断增加。其实减肥也能很简单的，在家里也可以轻...

维生素是我们生活中不可缺少的。尤其是在减肥期间，均衡膳食非常重要。而维生素A被称为眼睛的维生素，与感受光线的明暗强度的视紫红素的生成有着密切的关系。除此以外它还对肌...

最近有很多良莠不齐、鱼龙混杂,假冒双S销售网站,假冒双S减肥产在电视购物中也大行其道,如何正确选择减肥产品?如何选择正规销售平台?是消费者最重要的问题,也是令不少爱美...