儿童肥胖俨然已经成为一个不容忽视的问题，儿童肥胖会导致智力下降，身体发育不良，同时也会患上很多种疾病!因此儿童减肥刻不容缓，儿童正处于身体发育时期，比较好动，所以推荐一款减...

以下男性腰部减肥运动这些看似寻常容易的运动，其实正是腹臀赘肉的杀手，每天只消花数分钟，扎实地练上几回，隔一段时日，必定能出现令人满意的效果。让你拥有坚韧有力的腰部，聪明的...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择...

懒洋洋的身体蛰伏了大半个冬季，冬眠也该结束了。春天的男士减肥计划可要精心策划一番不可。想要快速瘦身吗?赶快来了解男士减肥计划吧!运动前要热身，春季的体育锻炼一定要讲...

很多肥胖的人都知道减肥不是一件简单的事情，减肥有很多种方法，运动减肥是最安全的，也是最健康的减肥方法，既有助于消耗身体的热量还能健身!那么步行减肥有什么减肥优势呢?益处...

做任何的一件事情，必须要有一个计划或是一个目标，而不能一味的盲目去跟从别人或是说跟风，要有自己的减肥计划，今天我就给大家介绍一下男士减肥计划，让你轻轻松松成就健美身材。...

肥胖会给儿童造成很大的伤害，肥胖儿童过早地出现许多诱发心血管病的危险因素，同时糖尿病、冠心病、脂肪肝等发病率明显高于正常儿童，这些都会直接影响到他们的成长。现在越来...

儿童在肥胖人群中也占有比较大的比例，肥胖不仅仅会给儿童带来身体上的伤害，也会给心灵带来伤害。所以儿童减肥迫在眉睫!在这里为小胖墩们推荐八节儿童减肥操，让儿童健康发展的...

肥胖对于中老年人来说是一种危害，容易引起一些疾病，因此中老年人也需要减肥瘦身的，保持体重也是一种健康方式，下面一起来看下中老年人饮食减肥需要注意的原则。中老年人饮食减...

每个年龄段的人的体力和身材发胖的原因有所不同，选择适合自己的减肥方法，会使减肥更轻松、有效。中老年人(指40岁以上的人)由于体力活动减少及饮食安排欠科学，很容易发胖，而且...

肥胖不仅是众多年轻人面临的大难题，对于中老年人来说，肥胖的出现更是他们生活的大困扰，不仅会影响到他们正常的生活，对于他们的身体更是一个大隐患，不仅容易引发糖尿病、高血压，...

随着年龄的增长，腹部脂肪堆积越来越难减掉。想起曾经年轻时的曼妙身材，难道现在只能望“腹”兴叹吗?其实不然，减肥并没有严格的年龄限制，只要选择对了塑姿瘦身方式，就一定能把小...

许多男性在健身房运动完后都不注意一些小节，减肥的事后其实有好多的忌讳您知道么?剧烈运动后人的身体机能会处于亢奋状态，此时喝酒会使身体更快地吸收酒精成分而进入血液，对肝...

玉米含有大量的膳食纤维，能够润肠道排肠毒!对于中年人减肥来讲是能选择的减肥食物!玉米中含有的镁能够促进肠胃的消化，治疗便秘，还有利尿的功能!这样好的饮食减肥方法岂能错过...

众所周知的，减肥并不是一件很简单的事情，科学也证明肥胖是一种疾病，因为肥胖是能引起很多的疾病的，就像是糖尿病，冠心病什么的。尤其是中老年人呢，那么呢中老年减肥就变得很重要...

随着年龄的增长，代谢率也会随着降低，这也是老年人变胖的原因。肥胖伴会诱发很多疾病，所以老年人也逐渐步入了减肥的行列，老年人减肥方法有很多，但是因为老年人身体的关系，在减肥...

在网络上搜索男士减肥药排行榜、男士减肥药、2011男士减肥药排行榜等关键词的人不在少数，也就能够证明，有越来越多的减肥产品面世。下面我们一起来了解，男士减肥药有哪些。男...

专家告诫说，儿童6岁时就开始超重，就已处在将来体重超重，并最终可能患心脏病的高危状态，应列入预防对象，使之在10岁前降到标准体重，措施越早，效果越好，所以儿童瘦身变得尤为重要。那...

说起究竟，大家都应该很熟悉，日常生活中好多的饮料，大家都应该发现了爱喝酒的男人都有啤酒肚，人们常说适当喝点啤酒不但不会发胖，对身体还有好处，但是饮酒饮多了，就对身体没好处了，...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择...

对于成人来说，吃饭先喝汤再吃饭是很有效的减肥方式，汤中不仅营养丰富，更有利于人体消化，吃饭先喝汤，还能增加饱腹感，减少主食摄入量，很多家长甚至会持有这样的观点，汤中富含的营养，...

中年人减肥方法有很多，甚至成千上万。减肥方法也是五花八门的，那么只有自己寻到适合自己的方法才是最好的，那样的话减肥才会有事半功倍的效果哈!选择适合自己的减肥方法，会使减...

现在肥胖儿童越来越多，有很多的原因，比如说孩子爱吃零食，或是吃饭没有节律，事实上，很多时候孩子肥胖的原因常常就出在父母的一些错误观点，要让孩子拥有健康的体重，那儿童减肥，父母...

在我国儿童肥胖已成为影响其身心健康的重要原因，儿童减肥尤其特殊性，如何给儿童减肥有效还不伤身？近日，美国、韩国专家的调研发现，让儿童从事园艺活动或是一个减肥的好方法。&g;&g;&g;...

对于儿童肥胖问题，爸妈们也很发愁，想让自己的宝贝减肥，却又担心造成营养不良，儿童过胖怎样减肥最稳妥?我们要先明确孩子是否真肥胖，并且有些肥胖问题是由于内分泌疾病造成的，这就...