冬瓜皮为葫芦科植物冬瓜的外层果皮。表面光滑，淡黄色、黄绿色至暗绿色，革质，被有白色粉霜，内表面较粗糙，微有筋脉。质脆，易折断。气无，味淡。冬瓜皮有助于中年老人减肥红豆清热解...

随着生活质量的提高，人们对于身体的健康也越来越重视。肥胖也越来越成为一个大家很是关注的话题!近几年，儿童肥胖人数越来越多，肥胖还会引起一系列肥胖疾病，肥胖已经威胁到儿童...

青少年正是长身体的时候，所以也是一个很特殊的减肥人群，他们的减肥方法绝对的不能马虎!因为饮食摄取的热量是比较多的，所以有不少的人是肥胖者，家长就又开始担心孩子的肥胖问题...

越来越多的孩子们喜欢上了吃甜食、高热量食物，小胖墩减肥的问题就出现了。目前全球肥胖的人群越来越多，随着生活水平和质量的提高，推荐给大家告别“小胖墩”的减肥餐。现在很...

儿童肥胖是近年来众多家长比较关心的问题，各种快餐的丰富多样、偏食以及暴饮暴食等不健康的饮食习惯，以及活动量的减少，儿童的肥胖问题已经不能让人等闲视之，可是儿童减肥毕竟...

在这个发展的时代，减肥并不是女人的专利了，很多男性朋友也开始减肥了。面对各种各样的减肥方法，你是不是疑惑了呢?是不是发愁了呢?是不是不知所措了呢?其实大可不必担心，首先就...

肥胖可导致循环、呼吸、消化、内分泌、免疫等多系统损害，影响儿童智力、行为、心理及性发育。肥胖既影响身体的美观又影响身体的体质，那肥胖对儿童身心健康都有什么危害呢?下...

大多数家长都不提倡自己的孩子减肥瘦身，都觉得孩子还小，没有发育成熟之前减肥干什么呢，长大了自然就瘦了，等孩子大点了，一天比一天胖，家长比孩子还要着急了，但是儿童减肥跟大人减...

生活中我们经常会看到一些十几岁或是二十几岁的青少年是肥胖的，肥胖不仅影响身体外表，并且还能引发多种疾病缠身的!所以减肥势在必得，减肥刻不容缓，减肥之中应该注意些什么呢?...

肥胖对老年人也是无益的，肥胖的中老年人更易患上高血脂等各种疾病，所以过于肥胖的老年朋友也需要减肥。老年人减肥不同于年轻人，对饮食搭配的要求更加严格，更加讲究营养均衡，不...

大腹便便不不好看，也不是每个人都希望的，所以呢，做个小腹平坦，身材挺拔的男士是每个人都渴望的，那么男性该怎么减肥，怎么样的减肥方法效果最好速度最快呢?今天在这，我就向各位男士...

在我们生活的周围，不少父母看到自己的孩子胖乎乎的惹人喜爱，所以也不管肥胖对儿童的危害，孩子想吃肯德基就吃肯德基，想吃麦当劳就吃麦当劳，对孩子的饮食不加控制，认为只要孩子爱...

有什么饮食减肥方法可以解决中年人怎样减肥的难题呢?下面三款减肥营养粥，代替代替主食饱腹感满分，可以有效抑制膨胀的食欲!中年人怎样减肥，就让下面的三款减肥营养粥，将中年人...

儿童肥胖症是很多人都开始关注的问题，不仅仅对孩子的身心有影响甚至很多疾病也跟随这宝宝的成长，那么肥胖到底对孩子有哪些影响呢?遗传因素科学研究证明，遗传在孩子生长发育...

人到中年，由于缺乏劳动，身体代谢缓慢，生理机能也是随着年龄的增长而下降!身上脂肪堆积就变得越来越多!中年人减肥应该选择什么食物呢?推荐7种减肥食物给中年人，让中年人减肥还...

菠菜是蔬菜中营养最高又最接近肉类的一种，吃它减肥好处多多，并能轻易塑造精瘦型身材。尤其是针对肥胖的中年人!菠菜减肥已经是一种很常见的减肥方法了，中年人想通过饮食减肥的...

晨练对中老年人来说已经养成习惯了，那么对于肥胖人群来说晨练减肥的效果好吗?晨练减肥会给你的生活带来不少的乐趣，还能结识许多好朋友，加入到晨练的娱乐活动中。下面就让我们...

老年人肥胖会严重威胁到身体健康，特别是以赘肉都集中在腰臀部位的向心性肥胖，更容易引发老年人心脑血管疾病的发生，那么老年人如何控制臀部发胖呢?老年人如何控制臀部发胖一...

中年人吃什么减肥，关键的是要控制住油脂的摄入，因为油脂不仅仅能导致肥胖还能引发心血管病!那么中年人吃什么减肥呢?我为大家推荐的一款减肥食谱：无油番茄青菜面!没有油，大大减...

虽然男性不崇尚骨感美，但日渐发福也并不是一件好事，那么，男士减肥方法是什么呢?男性易发胖的部位和女性不同，通常啤酒肚是年轻男性最头痛的事。那男士减肥应注意哪些方面呢?一...

西班牙一项突破性的科学研究得出一个惊人结论：污染能够使人肥胖。科学家发现，如果胎儿在母体中受到杀虫剂成分等常见的化学物质的污染，那么他们将来变肥胖的几率会翻倍。化学...

中老年肥胖是非常危险的，如果你通过控制饮食管住嘴和做了不少有氧运动都没有减肥效果的话，你可以选择使用药物治疗来进行辅助减肥。选择药物治疗中老年肥胖的时候最好是遵循...

儿童是一个比较特殊的人群，这个人群正是长身体的时候，如果减肥不当的话就能伤害身体的健康，所以家长们在帮助孩子减肥瘦身的时候要格外的注意了!那么儿童肥胖，在进行减肥的时候...

随着生活质量的提高，在营养周咨询中，减肥这个话题被人门提及的次数越来越多了，因为肥胖带来的伤害不仅仅有身体上的还有心灵上的，尤其是对于中年人来讲，肥胖威胁身体的健康更加...

随着人们生活水平的提高，人们生活无规律，特别是男士朋友长期应酬、饮酒或者是久坐办公，最终导致身体肥胖，身体健康状况也受到了威胁。因此，男士快速减肥方法已经成了男性朋友最...