一不吃面包和薯条等含大量淀粉质的食物，它们是导致你腹部脂肪积累的一大敌人。淀粉主要是高热量的载体,本身不会让人发胖,但是摄入淀粉相当于摄入热量,摄入热量多到...

米拉·乔沃维奇、李冰冰主演的好莱坞科幻大片《生化危机5》正在全球热映。李冰冰登杂志更是无底限大秀美腿，若隐若现的诱惑勾人至极！修炼美腿的三个秘诀1吃...

一、喝薏仁水不少人都有或轻或重的水肿现象，尤其是熬夜族。你可以喝薏仁水。通常早上喝薏仁水，下午便会觉得尿多，或是今天喝了很多薏仁水，隔天就会大量排尿。薏仁水会...

舒淇B罩杯B罩杯虽然算不上大，但舒淇的胸很美，饱满而上翘，生活中的美女们也多数是B罩杯的胸部。现已成功洗脱艳星形象的舒淇，正在让我们用另一种眼光去审视她的美，而不...

起因：其实很多女性，原本有着娇好的脸部轮廓，却被自己无意识的不良生活习惯，导致出现轻微浮肿而不自知。但对于娇气的脸型而言，浮肿，哪怕只是轻微的，就足以将轮廓显得足足大一...

1、站立，举起双臂至头部上方，然后双手手掌相贴。左右摆动身体，这时候腹部收紧，腿部不能弯曲，双腿也要挺直。2、原地站立，向前伸直抬起双臂至与肩同高，手掌相贴。把注...

喝水的确是一举多得的好事，不仅养颜排毒，还能帮你排毒腹部多余的垃圾。如果每天早上，再在温水里加一点蜂蜜水吗，还能帮你加快新陈代谢，杜绝你的脂肪在腹部堆积。如果...

专家有话说：NO!这也太强大了吧！贴膏药都能减肥？那一些老人家在治风湿的时候不是早就瘦啦！这个方法完全没有科学依据，MM千万不要乱尝试哦！专家有话说：外用瘦脸方主要以淋...

真相：没你想的那么有效。之所以说木瓜能丰胸，是因为木瓜中丰富的木瓜酶能有益于乳腺的发育;木瓜酶中还含有一些植物激素和维生素A，能够刺激卵巢分泌雌激素，从而让胸部变...

六种腿部减肥方法大PK腿部减肥方法一：狂蹬空中自行车这个局部瘦腿运动很有效，晚上睡觉前在床上做几分钟就可以。平躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，每天做200～300...

关于林志玲的胸已经讨论了好多年了，最近在金马奖上林志玲那白色美胸装，让多少人垂涎啊！可是这前后差距也太大了，敢问志玲姐姐是怎么让胸部收缩自如的吗？杨幂的...

中医认为肾主生殖发育，女性乳房发育不良，第二性征不明显，多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理，从补肝益肾，健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能，使机体雌...

注意事项：冰镇用杯子装上冰水，或是用冰块也行，将汤匙放入冰水中浸泡一会，在你按摩时也要时不时用冰水泡一下勺子再继续。注意事项：弧度利用汤勺背后的弧度...

乳房是身体老化得最快的部位之一乳房是身体老化得最快的部位之一。乳房对于一个女人来说是很重要的部位，饱满挺拔的乳房为我们平添了多少女性魅力不必说，而平坦塌陷...

胡萝卜炖牛肉材料：胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙。做法：胡萝卜、牛肉同时加热。加入酱油、八角、胡椒、砂糖。作用：胡萝卜素...

李曼李曼李曼新一代谋女郎李曼因为在《满城尽带黄金甲》里上演黄金乳，人气飙升，片酬也被抬至百万。李曼的走红，代表着新一代女演员的成功首先要丰满而出。...

昨天，国际微电影节颁奖礼在南京奥体中心体育馆盛大举行，众多明星出席，女星更是华服上阵暗斗身材，场面好不热闹。李菲儿一袭白色开叉裙性感亮相，大秀性感美腿，诱人至极。...

1阿德瑞娜·利玛AdiaaLima性感数据：出生年：1981国家：巴西身高：179.8厘米三围：84-61-86最近效力公司：维多利亚的秘密这位天使超模曾经为《GQ》拍摄过一组十分性感的...

1.双手握拳，垂直放置于身体两侧，掌心向前，初学者可保持手掌展开状态。2.保持肩膀向下和向后锁定，腰腹用力，双手向前方平举到肩膀高度，手心向上，小指用力贴紧。挤压胸...

现代医学早就证明，女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。要知道，乳房是富于脂肪的腺体组织，除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致乳房发育会较同龄人更为迅...

最近因为傲人的身材而走上了风口浪尖的刘雨欣一对大胸名不虚传，但是对比之前的照片，不知道是因为当年的刘MM是还没有发育完全，还是这对胸部有假？在董璇婚礼上用一对...

冬瓜含有丰富的维生素和纤维素，脂肪和热量都很低，利水消肿，经常吃可帮助排出体内的毒素和多余的水分，对于消除面部水肿型肥胖特别有效哦!材料：冬瓜葱花姜米盐...

一边托腮一边看电脑，很舒服的姿势，但是这样却是不要脸的姿势。长期托腮，会使脸部肌肉过度挤压，而失去弹性，肌肉没有了凝聚力，会松弛，脸部就失去了立体感，变得扁平，自然也就...

手术本身就是一种创伤，而各种丰胸的填充物更是危机重重。美国FDA经多年搜证，证实各种填充物都不尽安全，有可能流入或渗透人体，造成持续性疲劳、关节炎与破坏免疫系统，甚至...

不要再像往常那样在吃喝中和朋友交流了，下次再聚，不妨安排在运动中，因为有一个热爱运动的好友，你的运动量可以达到平常锻炼的104%。建议你和朋友每周进行一次边走...