平躺在床上，保持两腿并拢竖起的姿势，然后两腿向两边打开(像剪刀一样打开)，停留几秒后收回。小S认为，如果常常吃完午饭就立刻坐在椅子上的话，肉肉们就会不知不觉地...

现在网上流传很多快速的减肥方法，这些减肥方法到底是不是真的有效呢？手贱是非常好的习惯！Sei今天就来测试一下一个据说非常神奇的快速瘦大腿的减肥方法，照着做能够...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择...

V脸女王NO.1娄艺潇：胡一菲娄艺潇，中国内地女演员，毕业于上海戏剧学院06级表演系音乐剧班。兴趣爱好广泛，是一个多才多艺的女孩，除了在表演上张力十足外，对音乐、舞...

天然丰胸饮品，帮助胸部发育豆浆富含蛋白质和脂肪，是乳房发育的基本元素，记得要喝温或热饮，不要喝冰豆浆。木瓜的维生素A及C含量很高，是西瓜及香蕉的五倍，具有高度的...

用运动保持健康体重习惯一：用运动保持健康体重似乎很多人都把减肥和缩胸联系在一起，也容易把肥胖和丰满联系起来，但是很多明星都拥有S曲线和诱人美胸，这说明丰满胸部...

演艺圈公认的萧大美人，她的胸围虽然属于中等，但就胜在胸部丰满又挺实。她说，要有像她这样的美丽胸围，关键是挑选集中型内衣来集中托高胸部，制造看起来波涛汹涌的效果。...

安以轩这张对比也未必太明显了。一张完全没胸，另一张却硕大浑圆。这张也是，好像都是低胸装，为什么胸部却截然不一样呢？其实安以轩的身材还是很好的，她的臀部也...

男子因迷恋布兰妮大胆变性隆胸由于迷恋偶像布兰妮-斯皮尔斯，美国俄亥俄州现年26岁的男子卡拉-海斯决心接受变性和隆胸手术。手术后，由于她与布兰妮极其相似的外貌和...

美背诀窍之一：保护注意饮食。多吃低脂肪、有营养的食物。多摄取钙，骨质疏松可以导致脊柱骨折和背部疼痛，所以必须摄取足够的钙质来保证骨骼硬度。多加保护。进...

手术前的准备，穿上手术服等待麻醉。首先抽取自体脂肪。脂肪被抽出。提取活性细胞。准备注射活性细胞。将活体细胞注入胸部。隆胸...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择...

昔日的三级艳星彭丹将事业重心转回内地，并当了导演拍摄了一部主旋律的电影。今日，她在北京电影学院为其新电影造势，身着短裙还不甚走光。不过让观众更为关注的却是，她的脸...

1、狮子吼poi：提拉整个脸部，脖子和胸口。跪坐姿，双腿打开，让臀部坐于脚踝上，手臂打直掌心向内，手腕朝外，动作看起来像一只狮子。吸气后，吐气时的表情像狮子吼...

舒淇的性感本就万种风情，慵懒中带着暧昧，再加上诱人美背，怎能叫人不心生艳羡？徐若瑄的皮肤白皙，美背更是曲线动人，不失妩媚。林志玲的好身材当然不用多...

午饭吃得不是特别多，为什么肚子这么能长肉呢？导致肚子长肉的一大原因，就是频繁的应酬吃喝。晚饭到很晚了，酒精和高热量食物应接不暇，为肚子那团肥肉供应着源源不断的能量...

首先，你必须正确的穿戴胸罩，穿戴合适的胸罩。因为过大的胸罩无法拖住你的胸部，而过小的胸罩又会妨碍你乳房的发育！因此要熟知自己的胸部尺寸，包括胸尖、胸廓下围，然后根据测...

女性认为胸部的丰挺美观可以增加自信心，其实美丽与健康是一体两面的，不良的生活习惯导致平胸的占绝大多数，平时摄取食物的营养，与日常生活的调养与运动，就可以达到良好的丰...

各位需要减肥人士注意了，如果正在处于减肥的你却在抱怨自己的胸部扁平，那是不是应该怪罪于自己呢?长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白...

要比身材曲线，我想已经生了三个孩子的小S，身材绝对好的没话说，想当年小S当徐老师的时候，经常教大家一分钟瘦身操。其中就有教到如何变翘臀，如何让臀部变紧致，穿起丁字裤来更...

上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴位，促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部...

章子怡章子怡一直都是平胸女星，但近日出席活动，上围暴涨，凸显汤碗胸，看来有爱情的滋润果然特别不一样哦。不妨和小编来看看平胸女星们如何丰胸的。章子怡上围...

尹恩惠承泣穴——眼袋松弛。位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。韩佳人...

英国牛津布鲁克斯大学访问学者，阿什维尔科学顾问公司的玛格丽特-阿什维尔及其同事分析了31项相关研究，涉及30万名参试者。结果发现，在预测各人种男女糖尿病、高血压和心血...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
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