洗澡，几乎是人们每天都会做的事情，很多人都认识到洗澡可以清洁身体和促进睡眠，却不知对男性来说，洗澡也能提高性能力，前提是掌握好洗澡的方式和方法。专家指出：除掌握好洗...

蒙上眼睛蒙上她的眼睛同样可以帮她制造一些幻想，而且当她不知道你下一步将要干什么的时候，身体的敏感程度也会大大增加。而蒙上你的眼睛也同样值得一试，因为当她不担心...

女人经常会因为各种各样的原因而逃避性爱，理由竟然是一些奇葩的让男人不能理解的事情，例如外阴长的难看，怕男人讨厌，再例如臀部肉肉不够紧绷，不想展现在男人面前，好吧，遇到这样...

男人性能力下降怎么办？能治吗？目前有什么方法能有效增强男性性功能？下面我们一起来了解下吧。男性性能力急剧下降的原因春节回家朋友家人相聚，男人难免会喝酒、吃各...

加强锻炼能助性加强锻炼能助性，这是不争的事实。体育锻炼对勃起功能障碍改善有好处，因为运动能有效地预防焦虑、抑郁和精神紧张的发生，而且运动能改善微循环，降低血液中...

射精快已成为男人探讨的热门话题，很多男人都想能自由控制射精，但是一旦达到性强烈唤起就不再随意控制射精的。那么男人如何增强射精的控制力呢？大部分男人都把射精快误...

男人怎么保护自己的性能力，在生活中有很多的男人常常才四五十岁，性能力就已经下降，这是很多男人都非常苦恼的事情，很想知道怎么才能更好的保护自己的性能力，有没有方法能够延...

生活中不管是阳痿还是性能力低下，人们总是会首先想到吃壮阳药，但是壮阳药只有亢兴奋的催情作用，并不能治疗疾病，而且壮阳药吃多了也是非常伤身。那么如何提高性功能呢？提...

其实很多男人还是特别喜欢和老婆调情，他们也会考虑如何让性生活充满浓浓的诱惑力。暧昧的前戏当然最能勾起两个人的性欲望，要像游戏一样玩的有趣味，这是最好的调情助性的手...

性爱可以让男女双方都沉浸在幸福中，适当的性爱还对身体有益，那么该如何让你们的性爱更完美呢？下面来看看性爱瑜伽锻炼，让你们的性爱更加的美满性福哦。性爱瑜伽令爱侣们...

快节奏的生活方式、过度劳累的工作、繁琐的家庭事情等等因素，严重的影响了男人的性健康问题。而对于男人来说，一个健康的性能力，是家庭和睦、夫妻感情和谐的关键因素。那么...

运动是能很好的保护我们的身体健康的，不同的运动方式可以防治不同的疾病，对于男性提升性功能和性能力来说，我们推荐大家用下面这个简单的方法来达到。有需要的朋友们马上来...

美国调查表明，在练太极之初，37%的人性活动频度明显增加；一段时间后，10%的人每天有性生活，29%的人每周有3—5次。在现实生活中，许多中年人在性生活经历上也都有过这种...

大家都会认为男人越好色性能力就越强，那么实际上是这样吗？下面跟着小编一起来了解下。关于好色的习惯，不仅限于某一类型者，至于如何去结交异性的问题，有一种很显著的情况...

每次房事后，她都勉强满足或根本得不到满足，你是不是觉得很沮丧?这还算好，至少你还能坚持几下，比起那些举而不坚、硬而不挺，时常疲软的男人来说，你算是幸运的了。男人是女人的...

据美国《自然健康》报道，从事有氧运动的女性40%的人更易激起性欲，31%性行为更为频繁，20%的人感到性欲高潮更容易发展到顶点。下面就推荐4种有利于女性提高性能力的运动。...

四个小动作让男子振雄风小便时踮脚尖。小便时踮脚尖对男性好处很多。首先，踮脚尖能够通畅足三阴经，达到益肾壮阳的效果；其次，踮脚尖时双侧小腿后部肌肉收缩，挤压出的...

日常生活中及网友咨询过程中，有部分人（貌似也不少）把肾功能等同于性功能，生活中的朋友有时候问我是什么科的大夫，答肾内科的，然后他会对你一丝诡笑，貌似遇到了一位性爱专家，欣喜...

现代生活中有太多的因素导致我们性能力下降，这给我们的生活带来了很大的不便。有什么提高性能力的运动可以帮助我们缓解这一现象呢?经过研究发现，提高性能力的运动很多，其...

很多女性到生完孩子后都会面临一个问题阴道松弛。性生活是夫妻和谐的重要组成部分，由于阴道松弛，男人性爱时找不到快感，逐渐就会对你越来越冷落。而作为一个女人阴道松弛更...

洗澡是人的身心最放松的时分，但如果能使用这个机遇，适当地选用冷热水替换浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男人的性功能。在训练之后喜欢美美地洗个澡，不只能够...

大自然有着许多神奇的规律，就连人类性爱也不例外。很多人喜欢在早晨性爱，这是由于早上6—7点，男人身体最敏感，性欲也更强，可以促进夫妻进行和谐性爱。早上6—7...

很多人形容性能力不好就会说腰力不好，那么腰力好就等于性能力强吗？下面小编带大家一起来普及下关于腰力与性能力的知识。古代医书记载腰为肾之腑，也提到腰腑不得俯仰、...

我们都知道，男人的性能力会随着时间的增加而减弱，一般男孩在14~15岁时会发生一次性高峰。在这个时期许多男孩子的脑子里会不由自主地涌现出性的想法，他们有些人甚至会有第...

假如你是第一次走进情趣商店，可别被架上琳琅满目的商品震花了眼睛，或被各种造型写实的用品吓到。大致上，一家货源齐全的情趣商品所陈列出的货色绝对能满足你对性爱挑剔的胃...