随着现代经济的发展和工作、生活等节奏的加快，男人的性功能逐渐下降。以为吃壮阳药就能解决困扰，可是凡是药都有三分毒，怎么办？小编教你玩转手指壮阳告别壮阳药。壮阳穴...

很多男性朋友在性生活期间总是无意间就会出现射精过早的现象，很多男性碍于面子的问题，不愿意到医院去检查和治疗，自身在心里又一直纠结于射精早的问题，久而久之就真正形成了...

壮阳，是一个中医名词，是指以各种方法来提升男子的阳性，从而提升性功能。男人需要高质量的性生活，因此会从各个方法寻求壮阳的方法。专家提醒，男性壮阳应慎重，以免损伤健康。...

道家功法注重肾精的培养，因为精是构成人体和维持人体生命活动的精微物质，具有繁衍生命、生长发育、生髓化血、濡养脏腑、生气化神等七大作用，下面就跟着小编一起来了解下吧...

性爱和生活一样会发生各种各样的意外和小插曲，那么如果在性爱中发生了一些尴尬的事，那么到底会发生哪些尴尬的事，又该怎么应付呢?一起来看看吧。居然拔不出来了紧...

现在很多家庭都会出现性生活不和谐的情况，所以现在特别多的人对于运动还是比较重视的，那么比较有效的助性运动有哪些呢？强肾按摩功首先按摩脚底涌泉穴，在临睡洗脚后...

提肛运动也是一种男性控制射精的方法，每天练提肛运动是可以控制射精的，通过提肛可以锻炼控制射精的肌肉，下面就跟着小编一起来了解下吧。提肛运动能控制射精吗？男人...

尽管从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发生了变化，会出现不同程度的阴道松弛现象，但并不代表自然分娩就是导致阴道松弛的罪魁祸首，下面就跟着小编一起来了解下吧。产后阴道松弛...

自古以来男性朋友们一直都在寻找壮阳的方法，市面上也推出的各种各样成人保健品，但是效果微乎其微，甚至还有副作用。那么，在这个巨大的压力下男人该如何增强性能力呢？有什么强...

众所周知，在中医保健里有很多功法是能调理男性身体的效果，例如壮阳固精功、强肾固精功和固精功，今天小编就来给大家说说关于固精功的好处和基本练法，希望能够帮助到你。...

男性朋友几乎都怕自己不行，可是随着年龄上涨或者是其他原因，自己总会有力不从心的时候，所以壮阳是必须的。说到壮阳，大多数人想到的可能就是吃些壮阳药或是从饮食上进行...

事实上，很多问题都是不良的生活习惯造成的，男人性功能弱化也不例外。男人想要保持出色的作战能力，首先要养成良好的生活习惯，下面就跟着小编一起来了解下吧。如何提高男...

所谓的种草莓就是在女人的身上留下吻痕，吻痕也被视为爱情和激情的象征，那么男人到底该如何在女人身上留下吻痕呢?接下来就一起来看看吧。乳头男女的乳头都是很敏...

男人嘴上不说，但内心却很在意自己阴茎的大小。短小的阴茎不仅会让男人感到自卑也会影响到男人正常工作和生活。那么男人阴茎短小怎么办？如何增大阴茎？男人正常阴茎的大...

性爱不仅让男女有飘然欲仙的狂喜，其实性爱本身就是一项运动，每一个动作，都牵动着你的肌体，燃烧着你体内的脂肪与热情。性爱是最美妙的瘦身运动1、男上位超过90%...

我们大家都知道跳绳有益于我们身体健康的，对我们人体各个方面都有一定的帮助。所以会有很多青少年人会在晨练的时候跳绳，跳绳可以当做是锻炼也可以培养我们的平衡感。有一...

很多人在床上的性爱能力比较弱，导致双方都互相抱怨，其实是缺乏必要的锻炼等原因，下面我们来看下增强性能力的方法有哪些？其实，很多体育运动不仅能使人的形体健美，而且还能...

男人的性功能决定着性生活质量，而男性要想在性爱中有更好的表现，锻炼性功能是必要了。那有什么锻炼方法对提高性能力最好？男性性功能锻炼方法1、坐浴提高性功能...

现在在中国普遍的现象就是男性对于性生活不是特别的渴望，导致家庭矛盾经常会发生，那么有什么样的运动可以增强男性的性欲呢？1。俯卧撑做俯卧撑的好处显而易见，它能...

运动能提高性功能这是不可置疑了，那么，哪项运动能提高性功能呢？跑步不仅能提高性功能，还能有效提高阴道肌、会阴肌的张力、增进性爱的快感等。男人常跑步能提高性功能吗...

男人在性问题上最惧怕的就是肾虚，因为肾虚就代表没法再做下去，几乎要与性事告别了。所以，很多男人开始寻求预防肾虚或治疗肾虚的方法，下面小编就为你介绍几种补肾运动，希望能...

男人最想听到的情话宝贝，我好舒服啊！两人浪温缠绵时，男人最爱听的莫过于女人幸福于男人的征服感，男人能给女人幸福的感觉，也是对男人能力最强的夸奖。是的，棒极了...

不少男人总会觉得自己性功能不足，总是不尽兴，也因此，自信也减少了。男人，应该壮壮阳了。那么壮阳方法有什么？如何通过简单的运动达到壮阳的效果？现在就让我们来了解一下吧！...

在生活中，性能力的提升其实是可以通过日常锻炼而实现的，很多人在平时会通过各种各样的方法来增强自己的性能力，运动锻炼的方式就是其中之一，因此，接下来本文就将能够提高性能...

刚结婚才半年，老公那方面就不行了，出现了阳痿的症状。开始的时候，我刺激一下，他还能勃起，现在完全无法正常勃起，就算勃起了，也不硬。有没有什么方法能治疗勃起功能障碍呢？如何让...