冬季吃火锅好不好？冬季是个最适合吃火锅的季节。冬季气温低，人体的免疫力低下，吃上一顿火锅不仅可以暖胃御寒，而且火锅时间较长，在吃火锅期间还能增进亲朋好友之间的感情。冬天吃火锅的好处有哪些？下面就由小编为大家介...

在我国民间有“小人参”之美称，也有许多的民间谚语来说明萝卜“萝卜上市、医生没事”，“萝卜进城，医生关门”，“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”，“萝卜一味，气煞太医”之说，还有一个俗语表现了萝卜的益处：“吃着萝卜喝着...

冬天孕妇怎么洗澡好？冬天水温低，气候干燥，很多人对于冬天洗澡有很多讲究，而孕妇作为一种特殊群体，在冬天洗澡更要小心谨慎。那么冬天孕妇要怎么洗澡好呢？冬天预付洗澡有什么注意事项呢？下面一起来看看吧。冬天孕妇要...

春节剩菜怎么吃最健康？剩菜是春节时候十分常见的问题。因为随着经济水平的而提高，国人过年团聚时都会备好很多“年货”，其中春节的饭菜一向以丰盛著称，很多时候做得太多又吃不完，就容易出现饭菜过剩的问题。那么如何处...

一、冬季如何保湿冬季皮肤保湿步骤：洗完脸，应在3分钟内擦上护肤产品，以维持住皮肤表面的水分最好先擦上一层保湿精华液或保湿凝胶吸住水分，再视个人肤质擦上。不同质地的乳液或乳霜，白天可用具滋润度的防晒乳液来取代...

冬天早晚温差大，如果没有注意保暖，则容易受寒感冒，不少人一到晚上就容易出现手脚冰凉的情况，尤其以女性居多。这与人们心血管循环不畅、血糖、血压过低，压力过大和疾病等因素有关。手脚冰冷该怎么办？下面就由小编为大家...

葱是我们生活中很常见的一种调味品，而且，现在在生活中，我们可以看到不同种类的葱，虽然种类不同，但是调味的水平可都不一般，不过，想买到好吃葱，我们还是要了解一些购买上的小方法。葱原产亚洲西部，在我国栽培历史悠久，是...

一、哮喘的治疗方法1.党参15克，古桃仁5克，生姜5片，用水2碗半煎成一碗半，每天一剂，虚性哮喘尤其适合经常服用。2.牛胎盘1个，甜杏仁5g、苦杏仁2g、生姜3片、红枣3个，酒适量。牛胎盘洗净浸泡12小时后，用开水焯透切块。...

立冬，作为冬季的第一节气，于每年的11月8日前后，中医学认为，这一节气的到来是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。冬天的脚步越来越近了，气温渐渐下降，养生...

冬天洗澡要小心什么？冬季洗澡一直让很多人既爱又恨。因为冬季气候寒冷，很多怕冷人士在洗澡前后都需要经历一番思想斗争，但是实际上，在舒服泡澡或者洗浴的时候，也同样有着很多注意事项要遵守，比如沐浴时间、浴室通风情况...

“冬季缺氧症”是由于冬季气候寒冷，人们室外活动少，而且紧闭窗门，室内开放空调、暖气或生火取暖等，以致室内空气流通不良，空气污染所致，人体长时间缺氧所致的一种临床综合症。“冬季缺氧症”可有如下临床症状：一...

冬令进补是养生的一大热门，全国各地、大江南北的人们都热衷于此。“十里不同风，百里不同俗”,进补最重要的也是因地制宜，根据自己地区的环境、气候特点来有效进补。多吃姜发汗用百合润肺北方：东北热补，西北润...

冬季气候，北方已经开始下雪，而南方则忽冷忽热、时不时来个降温，不少人加入了“感冒大军”。为什么这个时候最容易感冒呢？是因为你的身体没有养好。睡眠秋乏冬眠，其实是在还夏天欠下的债。夏季人体消耗增加，同时...

天冷的时候，很多人手脚就开始变得冰冷，为了缓解手脚冰凉的症状，下面小编给大家推荐几款养颜补血的食物，怕冷的mm一起来了解一下吧。血豆腐中含有丰富的血红素铁，对于缺铁引起的贫血有较好的作用。食物中的铁可分为...

冬天的时候我们有好多的朋友会有这样的情况，就是手冷脚冷发紫，这样的情况是一种不正常的现象，不过每个人的体质不同，出现的原因也是不同的，那么冬天手冷脚冷发紫怎么办？通过下面的介绍我们来进行一下了解，希望对有这样情...

冬季养生，应顺应大自然这个“藏”的状态，此时自然界万物凋敝，水结冰，地冻裂，植物枯枝落叶，动物冬眠蛰伏，在养生方面，心宜为静。穿对衣服冬季的特点是寒冷，特别是北方，千里冰封，万里雪飘的；南方虽气温不太低，但室内室外...

不少的美眉都非常注重夏季的防晒工作，却往往忽视了冬季，实际上冬季一样需要防晒，掌握冬季防晒小知识，全面呵护肌肤。冬季也要将防晒进行到底，千万别漠视冬天的太阳，做好防晒，对抗紫外线，更好呵护肌肤。那么冬季防晒怎么做...

冬天小腿皮肤瘙痒怎么办？一到冬天，很多人的皮肤容易出现瘙痒的症状，尤其是小腿和背部等。不少人错误地将之当做是清洁不足的缘故，喜欢用热水、肥皂等搓洗患处的皮肤，但是皮肤瘙痒的症状非但没有消失，反而开始有加重的迹...

对于备孕女性来说，宫寒是影响女性怀孕的因素，所以将子宫调养好才是非常关键的事情，那么女性冬季备孕吃什么暖宫呢？下面跟小编一起了解下吧。女性冬季备孕吃什么暖宫1、枸杞——温热效果强枸杞也是女性补...

从中医上讲，气是人体一切生理功能的动力，是由水谷的精气与吸入的自然界大气合并而成的。而在《黄帝内经》中认为人体正气充盛，邪气就不会侵袭使人致病。那么冬季应该怎样才能补气养生呢？补气最简单的方法——早晨...

3种冬季火锅汤底养胃暖胃1、芝士火锅营养养胃瑞士地道的芝士火锅成为很多人心中健康火锅的代表，在这种具有浓郁香味的芝士火锅中，芝士被称为“奶黄金”，是公认的营养佳品，源自瑞士的上乘奶酪被放入锅中融化为...

冬天已经到了，想要怀孕的女性朋友们在备孕上可不能松懈。我们都知道，想要怀孕，补气补钙补叶酸等等营养一个也不能少，那么，冬季备孕吃什么好呢？想要生育宝贝的夫妻们就随小编一起来看一下冬季备孕的养生菜式吧！冬季备...

冬季是寒冷而且还很干燥的季节，空气中的水分少，会导致我们的肌肤受到伤害，同时对暴露在外部的面部各器官也会造成伤害，所以，我们今天想教女性朋友们在冬季护唇的一些小技巧。唇部按摩唇部和眼部肌肤一样脆弱，都...

一、喝粥有什么好处？1、容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。2、增强食欲，补充体力生病时食欲不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开...

香菇是我们生活中很不错的食材和调味品，不过很少有人知道，在冬季食用香菇还能有效的达到预防冬季疾病的目标。特别是对于小孩子和老年人，能有效提升这类人群的身体抵抗力达到防病抗病的目的。香菇是预防冬季疾病...