冬天的天气既寒冷又干燥，这时我们的鼻腔黏膜相对也比较干燥，很容易导致鼻腔黏膜受损，极容易造成鼻腔出血，同时也会让人非常不舒服，那么冬天睡觉时鼻子干燥应该怎么办呢?下面就来了解一些比较好的小妙招小方法，我们来具...

一、如何做好春季皮肤病的防治春季常见的皮肤病有一、是病毒性皮肤病，如水痘、风疹等。二、是变态反应性疾病，如丘疹性荨麻疹。这种病症在孩子中间广泛出现，多数和蚊虫叮咬有关系。三、是由真菌感染所...

一、冬季养生7大食材到了冬季，人们普遍会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为，肺与季节的关系十分密切。因此，宜多食用具有润肺生津作用的食品。据营养学家介绍，适合冬季食用的食品，暖性的肉食有狗肉、牛...

在炎热的夏天，很多人都喜欢吃一些寒凉的食物，但是一些人在发现吃一些水果之后直接拉肚子特别严重，并且也不想吃饭，这个时候就会导致人们的免疫力下降。现在很多人在夏天会消瘦很多，那么人们在夏天拉肚子食欲不振究竟是...

一、南方立秋养生吃什么1.柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。2.甘蔗...

夏天我们的家里都会出现潮湿的情况，并且长时间开空调以及冰箱也都会给我们家里的空气带来一定的影响，如果家里的空气太过于潮湿的话确实会给我们的身体带来很大的伤害，让我们到骨关节都会受到一定的影响，所以夏季除湿...

一、发生皮肤瘙痒的原因有哪些呢老年性皮肤代谢障碍：老年人皮肤萎缩、汗少，又缺乏皮脂滋润，皮肤血运障碍，营养匮乏，易受周围环境冷热变化的刺激，诱发瘙痒，即老年皮肤瘙痒症。故老年皮肤瘙痒症多因血虚肝旺，生风生燥，肌肤...

一、秋季4种食物最护胃1.南瓜——滋养肠胃。南瓜中含有丰富的果胶成分，能够保护胃部不受刺激。早餐煮粥时放几块南瓜，或者在晚餐桌上加一道南瓜粉丝汤，简单方便。2.胡萝卜——增强脾胃抵抗力。胡萝卜素属脂溶性...

一、冬天吃什么菜可以御寒1.富含蛋白质的食物——鱼肉、鸡蛋专家称，有些食物比其它食物更能刺激产热。比如高蛋白质食物，它们比含淀粉或含脂肪的食物更能增强摄食产热作用，因此更为保暖。富含蛋白质的菜肴就如...

一、家有高烧不退患者怎么退烧及时就医由于引起发烧的原因很多，如果长期高烧不退，体温持续超过40度(小儿超过39度)则可能引起头晕、惊厥、休克甚至导致严重的后遗症状。因此当出现高烧的情况下首先应当及...

一、冬季健康生活的3个常识1、冬季一定要关注鼻子健康冬季是感冒的高发季节，为了预防伤风感冒时打喷嚏、鼻痒等症状，可以经常按摩鼻部。方法是用两手拇指外侧相互摩擦，在有热感时，用手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧...

一、4种不同款式御寒保暖披肩的搭配建议1、长披肩格子衬衫+七分裤+高筒靴+粉色长披肩搭配建议：格子衬衫与粉色长披肩体现出知性女人的味道，浅色七分裤搭配咖啡色高筒靴，休闲中多了一分稳重感。白色绒大...

一、冬季养生之睡前“三要三忌”三要：一要睡前刷牙《金丹全书》云：“凡一日饮食之毒积于齿，漱，此善于养齿者。”口中清洁，利于睡眠。从口腔保健的角度看，晚上睡前刷牙比早起时刷牙更重要。不仅减少细菌的滋长，...

一、冬季养生吃什么御寒的效果好1、蔬菜包括新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类，油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物);蔬菜...

在很多人看来，冬天紫外线不强烈，而且还经常阴天等，没有必要用防晒霜了。这种看法对不对呢?完全不对，冬天也同样需要用到防晒霜，那么冬季用多少度的防晒霜好呢?倍数在15到30之间的就比较好了，能遮挡太阳光，而且不会对肌肤...

一、2大原因导致胸闷气短1、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷)：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉...

一、冬季如何保暖冬日的寒流常常让人缩手缩脚、瑟瑟发抖，很多人就想方设法取暖——蜷着身子，被子蒙头呼呼大睡；室内开空调，门窗却紧闭；为了抵御寒冷，里面穿着保暖内衣、毛衣毛裤，外加羽绒衣，帽子、围巾、口罩、手套等“...

一、教您七招防治春季传染病一、定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。二、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性...

一、冬季耳朵长冻疮怎么处理1、若冻疮仅为硬结，未破溃时，可用辣椒酊、热酒精擦洗。若已破溃，则可用红霉素软膏、猪油蜂蜜软膏涂擦且包扎，促进其早日愈合。还可以将棉制的手套烘得干热，把手放进手套中，也可以使手部的血...

冬天很多人都喜欢吃火锅，但是吃火锅后也会发现自己的头体重会增加，这让人们感到非常的苦恼。原本纤细匀称的身材变得非常的臃肿，无论是穿衣方面也会存在很大的缺陷。同时，冬天也是一个容易长肉的季节，所以很多肥胖的朋...

黄瓜白粉病其实就是黄瓜栽培中常见一类植物病害，而且近年来，这样的病况已具有一定的耐药作用，所以病发率一直升高，甚至一年四季都可能会发病，给庄稼丰收带来一定难度。黄瓜白粉病在全国各地均有出现，特别是在北方温室和...

一、秋季饮食养生小常识有哪些1、预防感冒：莴笋和菜花菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说，洁白的菜花是适时的保健蔬菜，不但能预防感冒等呼吸道疾病，还是非常...

过敏性结膜炎，是春天比较容易多发的一种眼科疾病。主要是因为在春天一些花粉、空气过暖等一些过敏原大量激增。对于过敏人群来说，就会导致眼睛发痒、流泪、结膜充血、畏光等症状。甚至有些患者会觉得眼部奇痒难忍，其...

一、秋季如何有效保养皮肤01.一周去两次去角质秋季皮肤很容易堆积角质，去角质不仅在于深层清洁皮肤，还能去除掉那些死皮，从而加速肌肤对护肤品的新生。mm们平时可以使用磨砂颗粒在身体皮肤表层来回揉搓去角质。...

一、秋季的9个养生保健小常识1.要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。2.中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一...