冬天喝蜂蜜有哪些好处？蜂蜜是大家熟知的天然滋养食品。甘甜味美，营养丰富，价格低廉，是一种极好的药食兼用的天然物品。那么冬天喝蜂蜜有哪些好处呢？冬天喝蜂蜜有哪些好处？蜂蜜作为冬季的养生必备的补品，已经被大...

随着我们生活水平的提高，冠心病的发病也在逐年提高，据统计，中国每年死于心血管疾病的人数达300万，2004年的统计显示，心脏病死亡病人中，有48%是冠心病。冠心病，已经严重危害着人们的身体健康。而冬季，更是冠心病发作的高峰...

冬天是疾病多发的季节，因为气氛降低，所以人体容易受到病菌的侵袭，特别是老人小孩，以及部分体质较弱的人群。感冒发烧成为家常便饭，脱发、冻伤的发生率特别高，还有人一到冬天就容易腰酸腿疼，皮肤干燥。想要这个冬天不生病...

过年吃什么水果好？每逢过年，餐桌上一般少不了鸡鸭鱼肉。但是过年期间经常大鱼大肉、过度饮食的结果往往就是在无形中增加了肠胃的负担，使肠胃蠕动消化的功能减弱，引起腹胀、便秘等，导致体重变胖。其实过年期间可以改变...

冬天天气寒冷，适量的喝酒有益于身体健康，搭配其他食物有助于驱散体内的寒气，让人体免受感冒的侵扰。但如果喝酒过度或选用喝酒的时间不当，反而会对身体造成不利的影响，严重的甚至会危害身体健康，引发肝胆疾病。冬天...

在冬季时节，大多数的人为了增强身体的保暖能力，都会在食物中特意的增加鱼肉和一些油腻性的食物，而在食用了这些食物后，其身体又会出现因消化不良等状况引发的不适症状，此时，就需要大家掌握一定的措施来进行缓解。燕...

女孩爱干净每天洗澡，身上还是瘙痒难忍，冒出很多鱼鳞状的皮屑，这种干燥性湿疹恰恰是爱干净惹的祸。记者从了解到，入冬后因皮肤瘙痒来就诊的患者猛增，其中八成都是洗澡太勤或是水温过高所致。“门诊中每天超过三成的...

一、怕冷的人吃什么食物1、瘦肉大多数女性每日摄入的铁元素并没有达到身体需要，因此在冬会特别怕冷。不想在冬季做一个冰美人，就要注意补充充足的铁元素，抵抗寒流来袭。虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与...

天气寒冷，而在这个时候，大家都会吃一些热呼呼的食物来保暖。那么一起来看看冬季饮食需要吃什么来御寒吧。冬季御寒食谱1、三丁豆腐羹（汤）原料：取豆腐250克，猪肉丁150克，番茄250克，青豆50克，精盐、味精、湿淀粉...

随着天气的转冷，转眼间我们已经进入了秋冬季节，秋冬季节人们的皮肤容易干燥，通常许多人都会出现手脚冰冷的现象，尤其是女性朋友，手脚冰冷的现象带给她们的困扰很大，对于秋冬季节天气的转凉，女性朋友应该做好些保暖措施才...

常言道，树枯根先竭人老脚先衰。中医认为，脚是人体的“第二心脏”。因为脚部有六条分别对应人体的五脏六腑，上面还分布有很多穴道。大部分老年人容易出现各种腿脚方面的毛病。那么在寒冷的冬季，要怎么锻炼才能让“人...

冬季喝酒需注意七点1、宜饮白酒、养生酒冬天的时候，要想喝酒，建议喝白酒，不建议喝啤酒，啤酒适合在夏天温度高的季节喝，而白酒却适合在冬天气温低的时候喝。啤酒冬天喝过凉，对胃部的刺激相当大。冬天喝酒，最...

一、冬季跑步快速减肥4个技巧1、持续跑步20分钟以上脂肪的燃烧，一般是在持续做有氧运动越20分钟后开始，但你也无需一口气跑很多的路，或者一下子就跑得很快，这样只会过早消耗掉体力，很快你就会觉得很累，想要休...

长痘痘了怎么办？冬季天气寒冷干燥，不管是男性女性，在冬天如果饮食或者护理不当，导致上火或是皮肤受刺激过度，都容易出现长痘痘的情况。那么冬天要如何治疗青春痘呢？下面就让小编带大家一起来看看吧。冬天长痘，最常见...

冬季为什么要晒被子？秋冬季御寒的棉质被褥、羊毛衫等都含有角蛋白，它是蛀虫卵孵化为幼虫的理想食物。蛀虫在衣柜里生产繁殖会产生大量的病原体危害人体健康，因为被褥中难免会存留一些人体的皮屑、汗液、油脂等，即...

入寒冬，天气寒冷干燥，很多人会出现皮肤瘙痒、嘴唇眼角干涩，甚至皮肤皲裂等不适症状。要缓解这些不适，补水尤为重要。除喝水外，以下三种蔬菜是冬季补水的最佳选择：绿豆芽。绿豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的...

冬天的脚步越来越近了，气温渐渐下降，养生立冬吃什么，立冬节气到来之前要注意些什么呢？养生立冬吃什么1.多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当...

冬天来了，也就会出现很多的皮肤方面的问题。所以，在这个冬天，一定要注意多保养自己的皮肤。在这里，小编就整理了一些关于冬季补水的小偏方，也算是一些小常识吧！希望在这个冬天里，也能够美美的！冬季肌肤容易出现的问题...

寒冷的冬季，感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等呼吸系统疾病高发，如何有效预防是很多人关心的问题。近日，美国“今日健康”网刊文，从饮食、运动、生活习惯等方面提醒，牢记15个秘诀能助您今冬不生病。饮食篇喝热饮。刊...

连日来全国各地持续降温，国外也经受着寒冷的考验。下面请各科专家教你如何御寒。冬季怎么保暖1.暖气温度别太高。英国伦敦大学学院附属医院血管外科专家约翰·斯科尔表示，空调、暖气温度过高，室内外温差过大...

“上火”是中医专有名词。祖国医学认为，在人体内有一种看不见的“火”，它能产生温暖和力量，提供生命的能源，推动生命的进程，祖国医学称这种“火”为“命门之火”。在正常情况下，“命门之火”藏而不露，动而不散，潜而不越，但...

一到冬天，很多女性会出现手冷脚冷的情况，这大多与季节转凉、人体阳气不足有关。那么，女性朋友该如何缓解冬天手冷脚冷呢？吃点姜糖尽量少吃寒凉的水果，比如西瓜、生菜、木耳等；多补充维生素E；多吃含烟酸的食物和B...

秋冬季节，最容易唇干口渴、皮肤干涩。我国医学认为，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等。现在正是吃梨的季节，素有“百果之宗”的梨，其梨汁对秋冬干燥症更有其独特的疗效。不过梨的口感比较粗糙，牙齿不好的...

冬天吃什么可以御寒？寒冷的冬季，人们总想吃点什么来保暖，温热补益的食物是最好的选择了。如栗子、红薯、羊肉等，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。那么，怕冷的人冬天吃什么可以御寒呢？看看下面的推荐吧。...

“大雪”节气，通常在每年的12月7日（也有个别年份的6日或8日）。太阳黄经达255度时，为二十四节气之一的“大雪”。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。...