1、用橄榄油煎炸与草本植物油不同，橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量，使其在高温时化学结构仍能保持稳定。使用普通食用油时，当油温超过了烟点，油及脂肪的化学结构就会发生变化，产生易致癌物质。而橄...

冬季要警惕五种易中毒的食物1.隔夜的蛤蜊在冬季吃热烫的海鲜，看窗外的雪景，应该是人生享受的一大乐事，而且现在随着市面上越来越多的蛤蜊出售，让人越来越熟悉起这种小吃，但是也有人在购买的时候没有控制好量，一...

一个桔子五味药橘肉：味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P，可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，其所含的“诺米...

一样是50岁，有些人看起来像60岁，而有些人看起来却只有40岁，这种现象您一定不陌生。为什么有些人衰老得快，而有些人却总显得那么年轻？其实，衰老与基因、运动、饮食和环境密切相关，饮食不当也会加速衰老。有些食物是“催老...

中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、...

晚上睡眠好不好，大家都以为和心情有关、和周边的环境有关，但你不知道，其实睡眠质量的好与坏，晚餐的饮食很重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中...

糖尿病人可以吃鱼吗？我们都知道糖尿病人除了要注意平时适当运动外，还要特别注意饮食方面的问题，要多摄入含糖分低且有营养的食物。而鱼肉营养丰富，且含脂肪量较少，糖尿病人可以吃鱼肉吗？下面就由小编为大家介绍一下吧。...

1、可乐可诱发高血压。经过研究后发现，一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。喝可乐的坏处不...

冬天是吃甘蔗的季节，但是一大截甘蔗吃不完放置时间久了就会有霉变的现象，那么这样霉变的甘蔗能吃吗？吃完霉变的甘蔗会中毒吗？下面我们一起来看看。霉变甘蔗中的致病微生物是一种真菌，名叫节菱孢霉，它能产生一种强烈...

大蒜、洋葱常被用来爆香提味、增添香气，是家庭主妇不可或缺的辛香料之一。可是近来有网路传言指出：“大蒜、洋葱加热后，会变成致癌物”，让网友陷入恐慌。对此，营养师表示，大蒜、洋葱会不会产生致癌物，其实关键在于料理...

扬州一家三口从去年下半年起，相继被查出癌症，收治他们的医院专家分析认为，病因与全家人长期吃剩菜剩饭和霉变食物有关。记者走访了这一家三口所在的社区和收治他们的医院，进行了多方采访。不良饮食习惯增加癌变几率...

很多中老年人都患有胃病，经常胃疼、胃酸、胃胀。胃不好胃口就不好，导致能量供给不及时，大大损害身体。胃不好的人吃水果有很多人讲究。现在小编带您看看胃不好可以吃什么水果，不能吃什么食物。胃不好能吃什么水果...

冬季吃土豆的好处1.防中风土豆中含有丰富的b族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量；其中的黏体蛋白质，能预防心血...

芒果是世界卫生组织公布的十大最佳水果之一。时至3月底、4月初，又到了芒果上市的季节，水果摊上到处都是芒果君的身影。青芒、黄芒、圆形、心形，颜色各异、形态不同，口味亦各酸甜不一。只是芒果虽好，有些人却不能吃，除...

据报道，在深入安徽、江苏等瓜子生产地进行暗访时，有炒货厂老板自曝，绿茶瓜子、红茶瓜子都是用色素染的，并未使用茶粉。而对于自家产的瓜子，老板竟坦承“尽量少吃，确实不好”。而为了使瓜子光滑且色泽明亮，不少炒货厂商还...

吃个芒果差点要了命！前天晚上8点多钟，武汉的李先生正惬意地在家啃着一个芒果，刚吃了一大半，他竟突然感到胸闷憋气，晕倒在地，不省人事，幸亏家人就在身边，约半小时就送到市一医院，经过紧急救治化险为夷。突发急症的李先生是...

说到虾，众所周知是当今很受人们欢迎的海鲜类，那么你对虾有着哪些了解呢?下面来看看小编的介绍吧。对虾：又称大虾、明虾、海虾。壳薄透明。我国特产，主要产于我国黄海、渤海及朝鲜西部沿海，山东莱州湾素有对虾故乡...

胃出血的饮食禁忌有哪些？胃出血病人饮食需要格外注意，因为饮食不当很可能会加重胃出血的症状，对治疗无益。因此，胃出血患者在配合医生治疗的同时，还要合理饮食。那么，胃出血的饮食禁忌有哪些呢？一起来看看。胃出血患...

花生很美味，营养也丰富。但是这种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害，那么，哪些人群不可以吃花生呢？1、痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂...

常吃哪些食物易引起胃癌？1.坏的水果在日常生活中，很多人都有这样的习惯：当水果坏掉一点时，通常会把坏的那部分削了继续吃。但事实上，水果不只是烂掉的部分被霉菌感染，一旦食物开始霉变，没有变质的那部分就已经產...

当今很多人们对海鲜类食物有了独特的青睐，虾当然也不例外。虾的营养丰富，味道也很鲜美，有的干虾还被拿来作为零食消遣。今天小编就介绍些吃虾的注意事项。吃虾时应该注重的细节：1、虾背上的虾线，是虾未排泄完...

吃油条的危害1.铅中毒在平时生活中如果过量吃油条等油炸食品的话，很有可能会因此而出现有铅中毒的情况。这是由于大部分厂家在炸油条的时候都会在其中放入疏松剂―明矾，如果过量的话就会导致油条中铅超标。...

很多人都喜欢吃南瓜子，但却不一定了解南瓜子的营养价值。南瓜子是一种娱乐消遣的零食首选，但是却不能多吃乱吃，否则会引起不必要的麻烦的。想知道南瓜子的副作用以及南瓜子的功效与禁忌吗？那就随小编一起来看看吧。...

我们之前讲了很多关于决明子的益处，它的功效和作用等相关内容，当然了，有好就有坏，有一句古话叫做是药三分毒，这句话绝对不会是空穴来风的，决明子作为一味中药也有它的不良反应，也有它的不适宜人群，今天我们就来为大家介绍...

乳腺癌饮食禁忌有哪些？如今，虽然患有乳腺癌的病人越来越多，但乳腺癌是可以治好的。在治疗的同时要注意饮食习惯，帮助病情恢复。那么，乳腺癌饮食禁忌有哪些呢？下面问您解答。乳腺癌饮食禁忌：1、忌甜食厨房里...