大葱里面的营养价值是非常丰富的，大葱又可以叫做细香葱等等，一年四季我们都可以吃到大葱，种植的方法又非常的简单，而且生长的速度也非常的快，大葱的烹饪方法也有很多，下面小编就来给大家介绍一下大葱的营养价值和烹饪的...

很多人都认为辟谷的减肥方法能够起到一定的减肥和美容的作用，能够起到一定的瘦身的功效，但是这种方法也是因人而异的，并不是所有的人通过食疗的方法能够起到一定的减肥瘦身的作用，辟谷的减肥方法为什么能够很快的瘦身...

一、美味香菇鸡汤怎么做香菇鸡汤材料：料酒1大匙精盐1小匙味精0.5小匙土鸡腿300克香菇30克红枣10克生姜1小块做法1、土鸡腿洗净剁小块，汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂，红枣泡软，生姜...

一、炒生菜的做法清炒生菜材料：生菜400克，油、盐、蒜、味精适量。做法：把洗干净的生菜中的水分沥干，然后把蒜放到热油锅中爆香，翻炒片刻之后放适量的盐和味精，之后就可以出锅了。功效：清炒生菜可以增加经期...

一、扁豆焖面怎么做配料两人份配料:主料:豆角一斤，洗净，切成段肉3两，可根据个人喜好增减，切成肉片，用少量盐，酱油腌几分钟。细面条一斤，如果面条过长，适当切几刀佐料:油，酱油，盐，鸡精作法1.下...

一、打豆浆千万别掺绿豆你知道为什么吗别再说你很懂豆浆了，看完以下这些，你肯定会“汗颜”对它的知之甚少！尽量别掺绿豆、大米等原料要选用上等的大豆，可掺杂少量的黑大豆，做出颜色发暗的豆浆；掺杂...

秋天一到，天气就会转凉，我们需要做好保暖工作。要知道大家刚刚从夏天过来，还没有适应秋天的凉爽，所以说大家要是不好好注意的话，是很容易生病的。秋天大家也要注意自己的饮食，要是饮食不当的话是很容易拉肚子的，所以说大...

一、红糖红枣小米粥怎么做一、小米红枣粥的做法1、准备小米，红枣，红糖2、锅里加入适量的水，水烧开后加入小米，红枣，红糖。放枣进去煮开后，上面会出一层沫，然后我们就要把上面的沫撇掉，去掉其中的杂质。再小火用...

一、8种水果促进肌肤新陈代谢让你更健康樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分...

一、猪腰子是什么猪腰子其实就是猪肾，富含营养价值，如蛋白质、脂肪、钙以及维生素等，猪腰子作为食材的一种，经常被用作炒菜，那到底猪腰子的做法有哪些?尤其是猪腰子怎么处理能够快速去味?今天就跟着小编一起了解猪腰...

一、凉拌黄瓜有哪些做法1、油激黄瓜将黄瓜洗净，在案上切去两头，一剖两瓣挖去瓤子。切成间距一分的斜纹，刀的深度为黄瓜的一半，不要切透，再切成寸段;辣椒洗净*切成细丝。再将炒锅置旺火上，倒入油浇至八成熟，将黄瓜炸...

一、醋泡花生可以放多久其实醋泡花生的保存期限一般是半年左右，但是这也不是一个固定的时间，具体的保存期限它主要与储存的方式有关。正确的储存方式应该是将醋泡花生存放在通风，阴凉，避光处，这可以帮助延长醋泡花生...

一、韭菜花酱的做法韭菜花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等有益健康的成份，味道微辣中韭香四溢，有很好的生津开胃、促进消化的作用。农家中，韭菜花一般被制作成酱，是日常吃面条、涮火锅、配粥的绝佳佐料。在东北，...

一、玉米脆饼的做法墨西哥玉米脆饼准备材料直径15厘米的墨西哥玉米卷饼(oilla)：6张罐装黑豆：425克罐装玉米(粟米)粒：312克西红柿：1个红洋葱末：2汤匙小墨西哥辣椒(jalapepeppe)：1个...

肾虚对身体的影响是很大的，尤其是当人肾虚后会身体虚弱，免疫能力差，对于男性来说还会影响性功能，很容易引起阳痿早泄，尤其是男性在生活中更需要补肾，选择食疗就是不错的选择，生活中常见的泥鳅，鸽子肉等这些食物都有很好补...

大家应该都知道小米可以起到养胃的作用，通常情况下小米都做成粥，其实小米也可以做成小米饭来吃，搭配不同的菜，口感也可以变得更加的不错，大家如果想要了解的话，就不要错过今天的介绍。下面小编就来给大家介绍一下小米饭...

一、爆炒香菇鸭心的家常做法爆炒香菇鸭心做法：1、将青圆椒、红甜椒清洗干净，除去椒籽和内壁上的白筋，切成斜丁块，备用。2、将鲜香菇清洗干净，去菌茎，切成厚片。3、烧锅热水，水沸后，将香菇放入锅内氽水1分钟，捞起...

一、痛风食疗的方法有哪些呢1、枸杞炒肉丝：枸杞60克，猪瘦肉120克，淀粉、料酒、酱油、味精、花生油适量。先将枸杞煸炒，再将锅内放花生油，等待油沸时放入猪肉丝;猪肉丝出锅前放已炒煸的枸杞，再将水、淀粉、料酒、味精、...

一、包菜的营养价值及功效包菜的营养价值及功效—抗衰老包菜的营养价值有哪些呢？带着你的疑问我们一起来了解下吧。包菜中含有大量的维生素C、维生素E以及β-胡萝卜素等多种营养元素，包菜总的维生素含量要比西...

一、排骨山药玉米汤怎么做一、排骨山药玉米汤的做法1、将排骨洗干净，放入锅中，加入适量的水，大火煮开。捞掉血沫，加入生姜片。排骨随冷水放入锅中，这样容易煮烂。2、洗干净玉米、山药和胡萝卜。将玉米切成一...

一、宝宝秋冬季营养几款食谱宝宝秋冬季营养食谱一、冰糖枸杞京葱红枣水原料：红枣50克，京葱10克，枸杞5克，冰糖20克制作方法：(1)京葱洗净、切断、红枣略洗待用;(2)在沸水里加入葱段、红枣和枸杞，中小火一起煮，到...

一、炖羊肉萝卜的做法步骤炖羊肉萝卜的制作食材1.把羊肉切大块。2.用水焯一下，沥干水分备用。3.圆葱、胡萝卜滚刀切。4.待油热把孜然和八角炒香，后放辣椒。5.放圆葱爆香。6.放羊肉煸炒。...

玉米是生活中常见的一种食材，玉米的营养价值非常的高，玉米的食用方法有很多，比如可以煮着吃，炸着吃，炖着吃等等，做成玉米花也是一个不错的选择。玉米花是我们经常食用的一种零食，那么玉米花怎么做呢?玉米花有哪些功效与...

上火，在我们生活中是很常见的，现在的很多垃圾食品很多，而且很多人都喜欢吃，再加上熬夜的习惯，也就很容易热气上火，尤其是在炎热的夏天，更是容易燥火上升，那么平时热气上火要怎么办么，今天我们给大家分享几款清热去火茶配方...

一、熟藕的作用与功效是哪些1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人...